かゆみを伴う目は、ほとんどの場合、ほこり、煙、花粉または動物の毛に対するアレルギーの兆候であり、目と接触して身体に部位で炎症を引き起こす物質であるヒスタミンを生成させます。かゆみ、発赤、腫れなどの症状を引き起こします。
ただし、かゆみは、目の感染症の発生や、目の湿り気を保つ腺の機能に問題があることを示している場合もあります。したがって、緩和に3日以上かかるかゆみが現れたときはいつでも、眼科医に相談して正しい原因を特定し、最も適切な点眼薬で治療を開始することが重要です。
1.目のアレルギー
目のかゆみの出現は、ほとんど常にアレルギーの症状であり、食べ物やほこり、髪の毛、煙などの環境要因によって引き起こされます。これらの場合、アレルギー性結膜炎として知られています。かゆみは特定の物質と接触した後に発生することが多いため、通常、アレルギーは簡単に認識されます。そう痒を防ぐ最善の方法は、それを引き起こしているアレルゲンから離れることです。
このタイプの目の変化は、春と夏に頻繁に発生します。これは、アレルゲンが空気中に高濃度である時期であり、過剰な涙の生成、発赤、目の砂の感触などの他の症状を伴う場合があるためです。例えば。
対処法：アレルギーがあることがわかっている物質との接触を避け、保湿点眼薬を塗って不快感を軽減し、刺激を和らげます。アレルギー性結膜炎を治療する他の方法をご覧ください。
2.ドライアイ症候群
目のかゆみの最も一般的な原因のもう1つは、ドライアイ症候群です。この症状では、涙の生成が減少し、目がさらに刺激され、発赤や重度のかゆみなどの症状が生じます。
ドライアイは、身体の自然な老化のため、高齢者でより頻繁に見られますが、エアコンのある、またはコンピューターの前など、非常に乾燥した環境で働く人々にも起こります。さらに、コンタクトレンズを誤って使用したり、抗アレルギー薬や避妊薬などの薬を使用したりする人にも見られます。
何をする：戦闘ドライアイの症状への最善の方法は、目が水和保つために、日中の人工涙液を使用することです。ただし、目の前に温水湿布を置いたり、コンピューターの前で作業するときはエアコンの使用を避けて休憩することもできます。ドライアイを取り除くためのヒントをもっと見る。
3.目のストレス
目のストレスは、目の問題、特にかゆみの主な原因の1つになりつつあります。これは、日常生活の中でますます増えているコンピュータの画面と携帯電話によって引き起こされる過度の努力が原因で起こり、目の疲れを引き起こします。このタイプの疲労は、頻繁な頭痛、集中力の低下、全身の疲労を引き起こす可能性もあります。
対処方法：コンピュータや携帯電話を定期的に休憩し、歩きながら目を休めることが重要です。6メートル以上離れたオブジェクトを40分ごとに40秒間見るのがよいでしょう。
4.まぶたの炎症
麦粒腫や眼瞼炎などのまぶたの炎症を引き起こす目の問題がある場合、目が適切な水分補給を維持できず、その表面が乾燥して炎症を起こし、かゆみや赤み、腫れを引き起こすことがよくあります目の炎上。
対処方法：まぶたの炎症を緩和して症状を軽減する1つの方法は、温水を目の上に2〜3分間置き、目を清潔に保ち、傷をつけないようにすることです。ただし、症状が改善しない場合は、たとえば眼科医に相談して、抗生物質点眼薬の使用を開始する必要性を評価する必要があります。それが引き起こすことができるものとまぶたの炎症をどのように治療するかについてもっと学びましょう。
5.コンタクトレンズの使用
コンタクトレンズを1日8時間以上着用すると、ドライアイの外観、ひいては目のかゆみの発生につながる可能性があります。さらに、レンズの衛生状態が不十分な場合、特に月1回の場合、細菌の蓄積が促進され、最終的には眼に感染し、赤み、かゆみ、皮膚の形成などの兆候を引き起こします。
対処法：製造元の指示よりも長い間コンタクトレンズを使用したり、潤滑点眼薬を使用したりしないでください。コンタクトレンズを眼につけたときを含め、コンタクトレンズの適切な衛生状態も維持する必要があります。コンタクトレンズのお手入れ方法をご覧ください。
6.結膜炎
結膜炎は目の激しい赤み、腫れ、灼熱感を引き起こすだけでなく、かゆみを引き起こすこともあります。結膜炎は通常、点眼剤の形で抗生物質（細菌由来の場合）を使用して治療する必要があるため、眼科医に相談する必要があります。
何をすべきか：結膜炎の疑いがある場合は、すぐに眼科医に連絡して適切な治療を開始し、結膜炎の伝染を避ける必要があります。したがって、手で目を引っかいたり、頻繁に手を洗ったり、避けたりすることが重要ですたとえば、メガネや化粧などの個人的なオブジェクトを共有します。結膜炎の場合にあなたができる、またはできない他の7つのことを見てください。
