妊娠中の高コレステロール

この段階では総コレステロールの約60%の増加が予想されるため、妊娠中に高コレステロールになることは正常な状況です。コレステロール値は妊娠16週目に上昇し始め、30週までに妊娠前よりも50または60%高くなります。

しかし、妊娠中の女性が妊娠する前にコレステロール値が高い場合は、特別な食事を取り入れ、繊維やビタミンCが豊富なイチゴ、オレンジ、アセロラなどの食品をすべて食べないようにして、食事に細心の注意を払う必要があります。脂肪の種類。

妊娠中の高コレステロール

妊娠中の非常に高いコレステロールは赤ちゃんに有害である可能性があるため、この制御は非常に重要です。赤ちゃんは小さな血管内に脂肪の鎖を蓄積し、小児期の心臓病の発症を促進し、彼のリスクを大幅に高める可能性があります。成人期に体重の問題や心臓発作に苦しんでいます。

妊娠中の高コレステロールを下げる方法

妊娠中の高コレステロールを下げるために、ある種の身体活動を毎日行い、コレステロールの食事療法に従うことをお勧めします。この食事療法では、加工済み、工業用、または脂肪分の多い食品は避け、果物は1日3回、野菜は1日2回、全粒穀物をできるだけ優先して摂取してください。

妊娠中、コレステロール薬の使用は、それらが赤ちゃんに与えるリスクのため禁忌です。しかし、コレステロールを下げるのに役立つ果物や薬用植物から調製されたいくつかの家庭薬があります。いくつかの例は、コレステロールを下げるためのブドウジュースや高コレステロールのためのにんじんジュースです。