ローヤルゼリーは、働きバチが一生の間女王バチを養うために生成する物質に付けられた名前です。女王バチは遺伝的に労働者と同じですが、4〜5年生きますが、労働者ミツバチのライフサイクルは平均45〜60日で、蜂蜜を食べます。女王蜂は生涯を通じてローヤルゼリーだけを食べているので、女王蜂の寿命は、餌を与えることの利点に起因しています。
サプリメントとしてのローヤルゼリーは、健康食品店ではゼリー、カプセル、パウダーの形で見つけることができますが、毎日の消費量の理想的な量について正しい量はないため、理想は書かれている生産者の指示に従うことですサプリメントパッケージで。
ローヤルゼリーは、硫黄、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラルに加えて、水、砂糖、タンパク質、脂肪、さまざまなビタミン、特にA、B、C、Eを非常に高濃度で含むため、スーパーフードと見なされています。
ローヤルゼリーのメリット
ローヤルゼリーに関連する主な健康上の利点は次のとおりです。
- 性的欲求を改善し、その結果、血液循環を改善することによって親密な接触を促進するのに役立つ媚薬作用;
- 子どもの発達を助け、高齢者の健康を改善する行動を刺激し、強化する;
- 手術後の回復を加速します。
- 肉体的および精神的有機体が調色作用を持っているため、記憶力と集中力を向上させます。
- これは、医師の指示した治療を補完するために使用できる天然の抗生物質です。
- それはうつ病と戦い、活力と喜びを改善します。
- 身体の自然防御力を高め、病気との闘いを助けます。
- お肌の保湿・若返りに最適です。
ローヤルゼリーは、粘り気のある粘りがあり、わずかに黄色で、酸味があります。冷蔵庫内または冷凍で、最長18か月間、10℃未満の温度で保管されます。カプセルの形で摂取する場合、1日あたり純粋なローヤルゼリー1gを超えてはなりません。
水分補給に関連する利点のため、ローヤルゼリーはヘアコンディショナー、マッサージクリーム、保湿剤、アンチリンクルクリームなどのいくつかの化粧品の成分としてよく見られます。
消費する方法
ローヤルゼリーはカプセルの形で見つけることができます。健康食品店、薬局、ドラッグストアで見つけることができます。カプセルに入っている凍結乾燥したローヤルゼリーを摂取するには、少量の水と一緒に1日1カプセルを服用することをお勧めします。天然のローヤルゼリーを好む場合は、舌の下に少量を入れて、体に吸収されるようにします。
