歯石は、歯と歯茎の一部を覆う細菌性プラークの石灰化に対応し、石灰化した黄色がかったプラークを形成します。未処理のままにすると、歯に汚れが現れ、虫歯、歯肉炎、口臭の形成を促進する可能性があります。
酒石の形成を回避するには、歯をよく磨いてフロスを定期的に磨く必要があります。さらに、ミネラルが豊富で糖分が少ない健康的な食事をすることが重要です。砂糖は微生物の増殖を促進し、その結果、プラークと歯石の形成。
識別する方法
歯石は、通常は黄色がかった暗い層が特徴であり、歯に正しく付着している場合でも、歯肉の近く、歯元および/または歯の間で歯に付着しています。
歯石の存在は、フロスとブラッシングが正しく行われていないことを示し、歯に歯垢と汚れが蓄積しやすくなります。歯をきちんと磨く方法は次のとおりです。
歯石を取り除く方法
歯石は歯に強く付着しているため、たとえ口が適切に洗浄されていても、自宅での除去はしばしば不可能です。ただし、重炭酸ナトリウムを使用するという選択肢は現在でも広く議論されています。この物質は細菌の歯垢に浸透してpHを上昇させ、そこに存在する細菌との戦いを助け、歯石を取り除くのを助けるためです。
一方、重炭酸ナトリウムの継続的な使用は、歯の気孔率を変化させ、より敏感になる可能性があるため、お勧めできません。歯石を取り除く自家製の方法の詳細をご覧ください。
歯石の除去は通常、歯科診療中に歯科医によって行われ、歯垢を除去するための一種の削り取りを含む徹底的な洗浄が行われ、歯をより健康ですべての汚れから解放します。洗浄中、歯医者は固まったプラークを取り除き、固化や歯石の形成を防ぎます。プラークとは何か、どのように識別するかを理解する。
歯石の形成を防ぐ方法
歯に歯石が形成されるのを防ぐ最善の方法は、口腔衛生を良好に保ち、食事の後には常に歯を磨き、デンタルフロスを使用することです。これによって除去できなかった食品の残留物の蓄積を防ぐことができます。ブラッシング。
歯を健康に保つための他のヒントは次のとおりです。
