デング熱の不快感を軽減するために、薬を服用する必要なしに、症状と闘い、幸福を促進するために使用できるいくつかの戦略または治療法があります。通常、これらの予防策は、デング熱によって引き起こされる主な不快感である、発熱、嘔吐、かゆみ、目の痛みの症状を和らげるために使用されます。デング熱の症状がどのくらい続くか調べてください。
したがって、医師のガイダンスに従って自宅で行うことができるデング熱の治療中、快適さを保つためのいくつかの重要な予防策は次のとおりです。
1.熱を和らげる方法
デング熱の軽減に役立ついくつかのヒントは次のとおりです。
- 15分間、額に冷水で湿った湿布を置きます。
- 非常に高温のシーツや毛布などで覆われないように、余分な衣服を脱いでください。
- 1日2〜3回、温水で、つまり熱くも冷たくもないで入浴します。
これらの対策がうまくいかない場合は、例えば、パラセタモールやジピロンナトリウムなどの発熱に対する救済策を講じることができますが、これは医師の指導の下でのみ可能です。デング熱の治療と使用されている治療法の詳細をご覧ください。
2.乗り物酔いを止める方法
デング熱が常に吐き気や嘔吐を引き起こす場合、いくつかのヒントがあります:
- レモンまたはオレンジのアイスキャンディーを吸います。
- ジンジャーティーを1杯飲みます。
- 脂肪または高糖食品を避けてください。
- 3時間ごとに少量ずつ食べる。
- 1日に2リットルの水を飲む。
これらの対策を行っても、吐き気や嘔吐が続く場合は、メトクロプラミド、ブロモプリド、ドンペリドンなどの病気の治療を医学的指導の下で受けることができます。
3.かゆみを和らげる方法
デング熱感染後の最初の3日間に現れる皮膚のかゆみを和らげるには、次のような選択肢があります。
- 冷たいシャワーを浴びる。
- 患部に冷湿布を適用します。
- ラベンダーティーで湿った湿布を適用します。
- たとえば、ポララミンなどのかゆみを伴う皮膚に軟膏を塗布します。
デスロラタジン、セチリジン、ヒドロキシジン、デクスクロルフェニラミンなどのアレルギー治療薬も使用できますが、医療指導も受けています。
4.目の痛みを和らげる方法
目の痛みの場合、いくつかのヒントがあります:
- サングラスは室内で着用してください。
- カモミールティーで湿った湿布をまぶたに10〜15分間塗布します。
- パラセタモールなどの鎮痛剤を服用してください。
デング熱の治療中は、アスピリンなどの非ホルモン性抗炎症薬を服用しないでください。出血する可能性が高まるためです。
いつ医者に行くか
頻繁なあざや出血など、他のより重篤な症状の場合は、病院で治療する必要がある出血性デング熱の症例が発生している可能性があるため、緊急治療室に行くことをお勧めします。出血性デング熱の詳細をご覧ください。
激しい腹痛、皮膚や黄色がかった黄色い目、消化不良の症状などの症状が現れると、肝障害の兆候があります。疑わしい場合は、すぐに病院に行ってください。通常、肝臓は軽度に影響を受けますが、劇症肝炎を伴う重篤な損傷が生じる場合もあります。
デング熱中のケアに加えて、病気の予防に役立つ他のケアをすることも重要です。デング熱の蚊や病気を避けるためのヒントについては、次のビデオをご覧ください。