あごの下のけいれんは、あごの下の領域の筋肉が無意識に収縮するときに発生し、その領域に痛みを引き起こし、口を開くのが困難になり、その領域に硬いボールの感覚が生じます。
したがって、他のタイプのけいれんと同様に、この状態は多くの痛みを引き起こし、通常、あくびの後に、舌を持ち上げるためにオトガイ舌筋およびオトガイ舌骨として知られるこれらの筋肉を使用する必要があるときに発生します。
それは非常に不快ですが、顎のけいれんは通常、数分で解消する一時的な状況であり、特別な治療は必要ありません。
主な症状
あごやあごの下のけいれんの主な症状は、その領域に非常に激しい痛みが現れることです。しかし、痛みが伴うのは一般的です：
- 口を開いたり動かしたりするのが難しい。
- 硬い舌の感覚;
- あごの下に硬いボールが存在します。
場合によっては、特に数分間続くと、痛みが首や耳にも影響を与えることがあります。
けいれん性の痛みを和らげる方法
けいれんによって引き起こされる痛みを和らげる最も簡単で最速の方法の1つは、チップまたはナックルを使用して、筋肉に軽いマッサージを施すことです。しかし、特にけいれんが消えるのが遅い場合は、その部位に熱を加えることも役立ちます。
けいれんが消えた後、痛みが和らぐのは正常ですが、筋肉が痛み、回復するのに時間がかかることがよくあるため、しばらくの間は残ります。
さらに、けいれんは比較的一般的であるため、あくびをする必要があるときはいつでも口をゆっくりと開けるなどの再発を防止するためにいくつかの方法があります。地域の余分な筋肉。
なぜけいれんが起こるのか
ほとんどの場合、けいれんはあくびの後に起こり、舌を持ち上げる原因となる筋肉の過度かつ急速な収縮があります。ただし、けいれんの原因となる可能性のある他の状況には、次のものがあります。
- 休むことなく長時間話す：この原因は、たとえば教師や歌手でより頻繁に起こります。
- 非常に固く噛む：それはあなたが非常に大きな食物を持っているとき、または食物が非常に固いときに起こります。
- マグネシウムとカリウムの欠乏：これらのミネラルの不足は、体のさまざまな筋肉にけいれんを出現させます。
- ビタミンBの欠如：ミネラルの不足に加えて、ビタミンB複合体のタイプの欠如は、体内の筋肉に頻繁なけいれんを引き起こす可能性があります。
- 脱水：体内の水分不足は筋肉の機能も妨げ、けいれんの出現を促進します。
さらに、神経系の正常な機能を妨げるので、非常に疲れていたり、過度のストレスがあると、けいれんが発生する原因にもなります。
したがって、けいれんが頻繁に発生する場合は、医師に相談して、より具体的な治療が必要な原因があるかどうかを評価することが重要です。
