舌痛は、科学的には舌痛として知られていますが、通常、傷や感染症などの目に見える変化によって引き起こされます。ただし、特定するのがより難しく、治療が必要な問題が原因で痛みが発生することもあります。
したがって、明らかな理由もなく舌の痛みが現れるか、1週間経過しても改善しない場合は、歯科医、かかりつけの医師、または耳鼻咽喉科医に相談して問題を特定し、適切な治療を開始することをお勧めします。
この症状を引き起こしている可能性のある疾患を除外し、診断し、早期に治療するには、舌の不快感の原因を特定することが重要です。
1.けがやツグミ
舌の怪我は非常に一般的で、主に舌を噛んだり、キャンディー、ロリポップ、トーストなどの非常に固い食べ物を食べたりしたときに発生します。舌は非常に柔軟な筋肉であり、絶えず動くため、これらの傷は小さいかもしれませんが、かなり痛いです。
口内炎は、傷と同様に、過度のストレス、酸性食品の摂取、歯科用器具の使用、免疫システムの低下などのさまざまな要因により発症します。ツグミの主な原因をすべて確認してください。
対処方法：これらの怪我による痛みをすばやく和らげるには、温かい水を1日に3回以上塩で洗い流すのが最適です。さらに、傷の感染や症状の緩和を避けるために、適切な口腔衛生を維持し、食後に歯を磨くことが重要です。
2.舌の刺激
舌の炎症は口内炎とほぼ同じ頻度で発生し、主に舌を強くブラッシングした後、またはアルコールのうがい薬などの刺激性の物質を口に使用した後に発生します。コショウまたはコショウを多く含む非常にスパイシーな食品の消費も、数時間、刺激と灼熱感を引き起こす可能性があります。
対処法：飲酒や刺激性のある物質を口に入れないでください。舌に氷の小石を置くことも、痛みを和らげるのに役立ちます。
3.バーンズ
舌の焦げは、オーブンの外で食べ物を食べるときや、熱い物体を舌に接触させるときなどに発生します。火傷の直後に鋭い痛みが改善しますが、完全に回復するまで数日間舌が痛みます。
対処法：アイスクリームやアイスキューブなどの冷たいものを食べて、やけどを止めて痛みを和らげることをおすすめします。痛みを改善し、やけどの治癒を加速する他の4つの方法を参照してください。
4.栄養不足
ビタミンB12や鉄などの栄養素の不足は貧血を引き起こし、過度の疲労感、蒼白、過度の空腹感などの他の症状に伴う灼熱感や舌の痛みを引き起こす可能性があります。
対処法：舌の痛みの明らかな理由が他にない場合は、血液検査を注文する主治医に相談して、貧血である可能性を評価することをお勧めします。貧血の治療法をご覧ください。
5.地理的言語
地理的言語は、小児期に現れる可能性のある変化であり、通常7歳頃に消えます。舌に赤や灰色の斑点があり、特に塩辛い食べ物や酸性の食べ物を食べると火傷や痛みを引き起こす可能性があります。
子供が舌の痛みや奇妙な感覚を持っているが、変化を特定できない場合は、洗剤などの化学物質を摂取した可能性を確認する必要があります。
対処方法：この問題は小児科医が診断する必要があります。痛みを引き起こす場合は、たとえば抗炎症薬による治療を行う必要があるためです。治療がどのように行われるかを確認してください。
6.口腔カンジダ症
カンジダ症は非常に一般的な感染症で、通常、たとえば風邪の後や抗生物質を服用した後など、免疫系が弱まっているときに発生します。舌の痛みに加えて、この感染症はまた、口の白い斑点や嚥下困難などの他の症状を引き起こす可能性があります。
何をすべきか：最も重要なことは、過剰な細菌や真菌を排除するのに役立つだけでなく、砂糖や脂肪の多い食品を避けるために十分な口腔衛生を維持することです。最も深刻なケースでは、ナイスタチンなどの薬を使用する必要があるかもしれません。すべての経口カンジダ症治療がどのように行われるかを理解します。
7.灼熱の口症候群
口内炎症候群、またはSBAは、特定可能な原因なしに口内炎を引き起こす状態です。この症候群では、舌の痛みに加えて、口渇や口の苦味などの他の症状も現れることがあります。診断を確認し、最も適切な治療を開始するには、歯科医または耳鼻咽喉科医に相談することが重要です。
対処法：治療は原因に応じて行われ、症状の緩和を目的としています。これは、薬物療法やライフスタイルの変化を利用して行うことができます。口内炎の詳細とその治療方法をご覧ください。
