塩と砂糖は、家庭で簡単に見つけることができる2つの成分であり、体を完全に剥離するのに非常によく機能し、肌をより滑らかでビロードのように柔らかくします。
角質除去クリームは、保湿剤の吸収を妨げる可能性のある死んだ細胞を除去するため、皮膚の水分補給を確実にする優れたオプションです。したがって、良い方法は、少なくとも週に1回スクラブを使用して、肌を常に柔らかく潤いのある状態に保つことです。
また、塩や砂糖は比較的安価であるため、体の皮膚全体を覆うために大量に使用できます。
必要に応じて、顔の自家製スクラブの作り方もご覧ください。
1.シュガースクラブとアーモンドオイル
優れた自家製ボディスクラブは、砂糖とスイートアーモンドオイルの混合物です。ビタミンが含まれているため、皮膚が健康で滑らかで、死んだ細胞がないように見えます。
材料
- 砂糖1杯;
- 甘いアーモンドオイル1½カップ。
準備モード
容器に材料を集め、入浴前に円を描く動きで体をこすります。温水で体を洗い、柔らかいタオルで軽くたたいて乾かします。最後に、お肌のタイプに適した保湿クリームを塗ります。
2.塩とラベンダーのスクラブ
これは、死んだ皮膚細胞を取り除く塩が含まれているだけでなく、リラックス効果を求める人にとって完璧なスクラブです。また、ラベンダーも含まれています。
材料
- 粗塩1カップ;
- 大さじ3ラベンダーの花。
準備モード
材料をボウルに入れ、塩と花が混ざるまでよく混ぜます。次に、シャワーで体に水をやった後、この混合物を体に塗ります。体内の混合物を3〜5分間、円を描くように動かします。最後に、シャワーで混合物を取り除き、体を洗います。
角質除去剤が体にしっかりとくっつくようにするには、甘いアーモンドオイルを少し加えるか、石鹸で体を洗ってから、石鹸の泡を使って角質除去混合物をしっかりと保持します。
3.砂糖とココナッツオイルのスクラブ
このスクラブは、皮膚のクレンジングを助けることに加えて、ココナッツオイルが水分を保湿して吸収し、皮膚をより長く柔らかく保つので、優れた保湿剤でもあります。
材料
- ココナッツオイル大さじ3;
- 砂糖1カップ。
準備モード
電子レンジでココナッツオイルを少し熱してから、容器で材料を混ぜます。入浴する前に、3〜5分間円を描くように混ぜてから洗います。
4.コーンフラワーと海塩スクラブ
トウモロコシの粉と海塩のスクラブは、肌荒れの治療に最適な家庭薬です。このスクラブを構成する成分は、固い肌を取り除き、肌を活性化し、保湿します。
材料
- 45 gのトウモロコシ粉、
- 海塩大さじ1、
- アーモンドオイル小さじ1、
- ミントエッセンシャルオイル3滴。
準備モード
すべての材料は、温水を入れたボウルで混ぜ、一貫したペーストになるまで攪拌します。荒れた肌にスクラブを塗り、円を描くように動かします。この自然なスクラブは、足、手、顔に使用できます。足の自家製スクラブレシピをもっと見る。
次のステップは、温水でスクラブを取り除き、こすらずに肌を乾かすことです。この自家製スクラブを使用すると、肌は美しく健康に見えます。
