エルダーベリーとは何ですか、お茶の準備方法

エルダーベリーは、白い花と黒いベリーが混じった低木で、ヨーロッパのエルダーベリー、エルダーベリー、ブラックエルダーベリーとも呼ばれ、その花をお茶の準備に使用して、インフルエンザや風邪の治療に役立てることができます。

この薬用植物の学名は Sambucus nigraで、健康食品店、ドラッグストア、およびいくつかの公開市場で購入できます。

何のために、どのような特性

ニワトコの花は去痰作用、血液循環刺激、発汗刺激、局所用抗ウイルス薬、抗炎症作用があります。

したがって、ニワトコは、風邪やインフルエンザ、発熱、咳、鼻炎、アレルギー症状、創傷、膿瘍、尿酸の蓄積、腎臓の問題、痔、あざ、あざ、およびリウマチの治療に役立ちます。

ニワトコの使用部分は花であり、お茶の準備に使用できます。

エルダーベリーティーを準備するには、次のものが必要です。

材料

準備モード

乾燥させたニワトコの大さじ1杯を熱湯のカップに入れ、10分間浸します。緊張し、1日3杯のお茶を飲みます。

さらに、喉の痛みや炎症のある場合、またはツグミが存在する場合、お茶はうがいにも使用できます。

組成にはエルダーフラワー抽出物を含む軟膏もあり、風邪、あざ、痔、およびしもやけによって引き起こされるひび割れの治療に適応されます。

エルダーベリーの副作用には、さまざまなアレルギー反応が含まれます。さらに、ニワトコの果実を過剰に摂取すると、下剤効果をもたらす可能性があります。

エルダーベリーは妊娠中および授乳中の女性には禁忌です。