皮膚のホワイトニングは、皮膚科医のガイダンスに従って行う必要があり、ローズヒップオイルなどの家庭薬を使用するか、ピーリングやパルスライトなどの美容トリートメントを使用して行うことができます。
ただし、肌を明るくする方法を選択する場合は、太陽に長時間さらされることを避け、毎日日焼け止めを塗るなどの予防策を講じることが重要です。
美白トリートメント
皮膚を明るくするためのいくつかの治療法があり、皮膚機能理学療法士と皮膚科医が最良の治療法を推奨する最も適切な専門家です。肌を明るくする主な治療法は次のとおりです。
1.ケミカルピール
ケミカルピーリングは、酸を使用して損傷した皮膚の外側の部分を燃焼させ、皮膚をより清潔で、再生し、すっきりとしみのない状態にする美容治療の一種です。通常、期待される結果を得るには10回のセッションが必要ですが、目的と治療する身体の領域によっては、多少のセッションが必要になる場合があります。
最も頻繁に使用される酸は、グリコール酸であり、これは、サトウキビに由来する酸の一種であり、角質除去、保湿、美白、抗ニキビおよび若返りの特性を持っています。ピーリング中のグリコール酸の濃度は、各人の肌の必要性と種類によって異なり、より穏やかなまたはより強い効果があるかもしれません。
ケミカルピーリングがどのように行われ、どのような予防策が取られているかを理解します。
2.クリスタルピーリング
クリスタルピーリングは、水酸化アルミニウムを使用して皮膚の最外層を除去し、コラーゲンの生成を刺激し、若返りを促進し、太陽、ニキビ、またはストレッチマークによって引き起こされた斑点を除去することからなる皮膚科学的手順です。この手順は、医師が問題を適切に治療するために必要な強度を確認できるように、皮膚科のオフィスで行う必要があります。
通常、週に1回、3回のクリスタルピーリングをお勧めしますが、セッションの回数は、人の肌の敏感さや治療する領域によって異なります。
3.レーザーまたはパルス光
レーザーまたはパルス光による治療は、たとえば、くまの除去、皮膚の若返り、脱毛の延長を促進することに加えて、太陽またはニキビによって引き起こされる斑点を除去することを目的としています。このタイプの治療は、皮膚に存在する暗い色素に作用して吸収される光線の適用で構成され、治療された領域で皮膚をより明るく見せます。
通常、セッションは約30分続き、4週間の間隔で行われますが、明るくする領域や人の肌の感度によって異なる場合があります。
4.クリームの使用
クリームの使用は、皮膚に潤いを保つために重要ですが、シミを減らしたり、シミを防ぐこともできます。クリームは皮膚科医に推奨されており、薬局で購入することができ、クラリダーム、メラニ-D、デメラン、レチノイン酸、コウジ酸、ハイドロキノンまたはジフェリンが最も適しています。
さらに、VitadermによるIntensive Complex Vita CやDermageによるImprove C 20などのビタミンCを含むクリームは、肌の均一性を促進し、その結果、肌を明るくします。
顔の傷を取り除く方法を学びます。
自家製オプション
自然に肌を明るくするために、次のような自家製の解決策があります：
- ナチュラルヨーグルト：ヨーグルトには、水分を補給するだけでなく、肌を明るくするのに役立つ乳酸が含まれています。ちょうど暗い領域に小さなヨーグルトを塗り、20分間作用させ、次に皮膚を洗浄して水分を補給します。これは、例えば、褐色または黒色の肌を明るくするための優れた家庭薬です。
- ベパントールまたはヒポグロス：肌を再生し、明るくし、潤いを与えるビタミンAが含まれています。皮膚を明るくするには、毎日、ベッドの前に少量のベパントールまたは低グリカンを塗布し、夜間に作用させるようにします。それらはあらゆるタイプの肌に使用できますが、ベパントールまたはヒポグロスで肌を明るくするこの自家製のソリューションは、日焼けした肌を明るくするのに最適です。肌を明るくするために、低グリカンとローズヒップの自家製クリームを準備する方法をご覧ください。
- ローズヒップオイル：皮膚の再生を促進し、皮膚を明るくし、保湿します。毎日お肌に塗るだけです。ローズヒップオイルはにきび、ニキビ、ストレッチマークを美白するのに最適です。ローズヒップオイルの特性をご覧ください。
過酸化水素やレモンで顔の皮膚を明るくすることはお勧めしません。皮膚に刺激ややけどを引き起こす可能性があるためです。ただし、過酸化水素は髪を明るくするために使用できます。
治療中のケア
顔や体の皮膚を明るくするために治療中に取るべきいくつかの予防策は次のとおりです。
- 長時間の太陽への露出を避けてください。
- SPFが30以上の日焼け止めを、特に顔に毎日塗ってください。
- 消臭剤やクリームをアルコールと一緒に使用しないでください。
- ワックスがけまたはカミソリでワックスがけが好ましい;
- 軽い服を着て、皮膚にくっつかないようにしてください。
- ニキビやにきびを絞らないでください。
さらに、できれば皮膚科医の指示で特定の肌タイプに合った特定の製品を使用して、毎日、肌を清潔にし、調子を整え、保湿することが重要です。
