月経の遅れは必ずしも妊娠の兆候とは限りません。過度のストレス、非常に強い感情、ホルモンの変化、さらにはカフェインやアルコール飲料の過剰摂取などの他の状況が月経の遅れにつながる可能性があるためです。
通常、この月経の遅れは1、2、3、または5日から1〜2か月続きます。月経が3か月以上遅れる場合は、原因を特定して治療できるように、医師に相談することをお勧めします。
ただし、保護されていない親密な接触が数日前にあった場合は、妊娠の可能性があるため、薬局で購入できる検査を行うことをお勧めします。
月経が遅く、女性が前月に少なくとも2回の妊娠検査を受けており、検査の間隔が7日間で、結果が陰性だった場合、妊娠ではなく、月経の遅れである可能性が非常に高い次のような他の状況が原因である可能性があります。
1.過度の身体活動
たとえば、スポーツイベントや競技会の準備をしているアスリートや人々のような過度の身体活動は、月経遅延を引き起こす可能性のあるプロラクチンの増加の場合と同様に、ホルモンの変化を引き起こす可能性があります。ただし、過度でない限り、定期的な身体活動を練習することが重要であることを人が知っていることが重要です。
2.非常に制限された食事
一部の非常に制限された食事は、月経の変化を引き起こすホルモンの変動を引き起こす可能性があります。さらに、栄養素の入力を減らすことで、身体は少量の栄養素をより重要な機能に利用できるようになり、月経の遅れや不在にさえ反映されます。
3.生殖器系の変化
子宮内膜症、多発性嚢胞性卵巣症候群、子宮内の筋腫の存在などの生殖器系の変化も、女性ホルモンの振動を引き起こし、月経の変化につながる可能性があります。
4.視床下部と下垂体の変化
視床下部と下垂体は脳にあり、性ホルモンの調節に関与しています。これらの腺の変化を引き起こす疾患は、周期の変動を引き起こし、その結果、月経の遅延または初期化を引き起こす可能性があります。
5.継続的な使用の丸薬
ピルまたはその他の避妊薬は、ホルモンを毎日、休憩なしで身体に供給するため、月経の発生を防ぎます。ただし、軽度の出血が時折発生することがありますが、周期の異なる日に発生します。
6.閉経前
閉経期が近づくと、月経の遅れや失敗さえ経験するようになるのは正常です。一部の女性は早い時期に更年期に入り、これが遅延期間の原因であることを理解していません。
7.産後
産後の期間では、月経は、女性が母乳で育てるのをやめた後にのみ戻ることができます。ただし、妊娠を避けるために、授乳中は避妊方法を使用する必要があります。
8.避妊薬の使用
ピル、インプラント、避妊薬などの避妊薬の使用をやめる女性の中には、月経周期が通常の状態に戻るまでに約6か月かかる場合がありますが、心配する必要はありません。
9.ストレスと不安
ストレスは、脳内の視床下部によって行われるホルモン調節に影響を及ぼし、月経の変化につながります。
これらの状況の一部は、3か月以上月経がないこと（無月経）につながる可能性があり、これが発生した場合は医師に相談することをお勧めします。月経遅延を引き起こす可能性のある他の原因について学びます。
すでに16歳になり、まだ月経が始まっていない青年の状況にも注意を払う必要があります。この場合、婦人科医は、調査する必要がある原発性無月経を診断できます。この月経の遅れは、頭部外傷、未熟児、または無孔性処女膜、膣中隔、または子宮の不在などの生殖器系の欠陥などの問題に関連している可能性があります。
月経が遅れた場合の対処
女性の月経が遅い場合、最初のステップは薬局の妊娠検査を行うことです。月経が3か月以上遅延し、原因を特定できない場合は、婦人科医に行き、原因を特定して問題を治療できるようにする必要があります。月経。
医師は、この遅延の理由を特定し、最も適切な治療法を示すことができるように、プロゲスチン検査やプロラクチン検査などの検査を注文する場合があります。
さらに、月経遅延の原因に応じて、それも重要です：
- 運動の強度を減らします。
- ストレスを減らします;
- 非常に制限された食事を避け、バランスの取れた食事を維持します。
- 理想的な体重を維持します。
- あなたの月経周期を調節するためにあなたの婦人科医が勧めるならば、避妊薬を飲んでください。
さらに、月経周期の変化を引き起こす可能性のある、多嚢胞性卵巣、子宮内膜症、食欲不振症、過食症、甲状腺機能亢進症または甲状腺機能低下症などの健康上の問題や病気を特定するために、定期的な医療相談も推奨されます。
月経を下げるための家の治療
月経を下げるのに役立ついくつかの家庭薬がありますが、これらは妊娠が疑われていない場合にのみ取られるべきです。
1.シナモンティー
このお茶を準備するには、次のことが必要です。
材料
- シナモンスティック2本;
- 沸騰したお湯1カップ。
準備モード
シナモンスティックを沸騰したお湯に加え、蓋をして10〜15分置きます。その後、シナモンスティックを外し、温まったら飲んでください。このお茶は、月経が終わるまで1日に1〜2回飲む必要があります。必要に応じて、少量の蜂蜜または砂糖で甘くすることができます。
2.苦茶
このお茶を準備するには、次のことが必要です。
材料
- 5グラムの乾燥した苦しめられた花;
- 500mlの熱湯。
準備モード
苦しめられた花を沸騰したお湯に加え、10〜15分間静置し、飲む前に緊張させます。あなたはあなたの期間が下がるまで、あなたはこのお茶を2〜3杯飲むべきです。
これらのお茶は、月経が数日遅れる場合の自然な選択肢であり、5〜10日だけ服用する必要があります。その間に月経が来ない場合は、医師に相談することをお勧めします。さらに、それらが月経の調節に役立つという科学的証拠はありません。
あなたの月経はいつ来るべきですか
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