低体温症は、体温が35℃未満になることで特徴付けられます。体温は、体が生成できるよりも多くの熱を失ったときに発生し、通常は非常に寒い環境での長期滞在が原因です。
温度低下は次の3つの段階で発生します。
- 気温が1〜2℃下がり、手や足に悪寒や軽いしびれが生じます。
- 温度が2〜4℃に下がると、両端が青みを帯び始めます。
- 温度がさらに低下すると、意識が失われ、呼吸が困難になります。
したがって、低体温症の最初の症状が現れたときはいつでも、体温を上げて、例えば、低温が体に深刻な影響を与えるのを防ぐために、暖かい場所にくるんで留まるようにすることが重要です。
体温を上げるために、低体温症の場合の応急処置はどれですか。
主な症状
低体温症の症状は重症度によって異なりますが、主なものは次のとおりです。
| 軽度の低体温（33から35º） | 中程度の低体温（30〜33º） | 重度または重度の低体温症（30º未満） |
| 振戦 | 暴力的で制御不能な振戦 | 腕と脚のコントロールの喪失 |
| 冷たい手足 | ゆっくりと不安定なスピーチ | 感覚の喪失 |
| 腕と脚のしびれ | ゆっくりと弱い呼吸 | 呼吸が浅く、停止することさえある |
| 器用さの喪失 | 弱い心拍 | 不規則または存在しない心拍 |
| 疲れ | 体の動きを制御するのが難しい | 拡張した生徒 |
さらに、中等度の低体温症では、注意力の欠如や記憶力の低下や眠気があり、重度の低体温症の場合は健忘症に進行する可能性があります。
赤ちゃんでは、低体温の兆候は冷たい皮膚で反応が少なく、赤ちゃんは非常に静かで、食事を拒否します。最初の症状に気づいたら、治療を開始できるように小児科医に行くことが重要です。子供の体温低下の兆候に注意する必要があります。
低体温症の原因となるもの
低体温症の最も一般的な原因は、非常に寒い環境や冷水に長時間留まることですが、寒さに長時間さらされると低体温症を引き起こす可能性があります。
その他の繰り返し発生する原因には次のものがあります。
- 栄養失調;
- 心疾患;
- 甲状腺機能低下;
- アルコール飲料の過剰摂取。
さらに、子供、高齢者、薬物やアルコールを過剰に使用している人、さらには身体のニーズを正しく評価できない精神的な問題を抱えている人など、体温を失うのがより簡単なリスクグループもあります。
ほとんどの場合、低体温は体に深刻な損傷を与えることなく元に戻すことができますが、治療を開始しないか原因を取り除かないと、体温の低下がさらに悪化し、生命が危険にさらされる可能性があります。
治療の仕方
低体温症の治療は、脳卒中、心臓発作、さらには臓器不全や死などの発生する可能性のある問題を回避するために、できるだけ早く行う必要があります。
救急車を呼んで被害者を暖めることは、暖かい場所に置くか、濡れた服や冷たい服を脱ぐか、毛布と温水バッグをかぶせることによって行うことが重要です。
また、最も重症の場合は、病院の医師の指導のもと、血液を一部除去してから温めるなどの具体的な手技や、温血血清を直接静脈内に投与するなどの治療が必要です。
低体温症を避ける方法
低体温症の発生を回避する最善の方法は、適切にまとめ、水中でも長時間寒い環境に曝されないようにすることです。さらに、濡れた服を着ている場合は常に、濡れた層を取り除き、肌をできるだけ乾いた状態に保つ必要があります。
これらの予防策は、特に寒さについて文句を言わずに熱を失う危険性が高い乳児と子供のためのものです。特に冬の間、赤ちゃんに服を着せる方法をチェックしてください。
