鎖骨骨折からの回復には、肩の動きを幅広く回復させるために忍耐と理学療法のセッションが必要ですが、2〜3か月以内に完全に回復することは可能です。
鎖骨の骨折は、影響を受けた腕を動かそうとすると大きな痛みを引き起こし、場合によっては鎖骨の部位で腫れ、さらには変形を引き起こします。一般に、鎖骨の骨折はスポーツ選手、特にサイクリストでより頻繁に起こりますが、肩の転倒や鎖骨への直接の打撃などにより、年齢を問わず起こります。
鎖骨骨折の治療は、骨折の種類によって異なりますが、通常、鎖骨の安定性を維持するために、副子で腕を固定することによって行われます。さらに、出生直後の赤ちゃんでは鎖骨の骨折も非常によく見られますが、骨折自体が治癒するため、特別な固定は必要ありません。赤ちゃんの世話をする方法をご覧ください：赤ちゃんの鎖骨骨折の治療方法。
鎖骨の骨折の種類は次のとおりです。
- 粉砕：いくつかの部分に分かれ、手術が必要な場合。
- 横：固定化のみを使用する必要があるため、統合がより簡単です。
- 斜め：角度によっては、手術が必要になる場合があります。
骨折が発生した領域に応じて、この領域は内側、中央、または外側の3分の1に分類できます。中央の3分の1は、骨が薄くて残っている領域であるため、鎖骨骨折の70％以上を表しています。筋肉で覆われていないので、より無防備です。
どの治療が最も推奨されるかを決定するために人がどのような種類の骨折をしたかを知るために、前後（前）と横の2つの異なる位置でX線撮影を行うことが常に推奨されます。
鎖骨骨折の治療
鎖骨骨折の治療は、通常、鎖骨を正しい位置に留めて骨の治癒を促進するために、固定用スリングで腕を固定して、たとえば8に配置します。固定化は、大人の場合は約4〜5週間、子供の場合は最大2か月間維持する必要があります。
最も深刻なケースでは、小さな金属製スタビライザーを骨の上に置いて小さな骨片を固定し、完全に回復させるための手術が必要です。手術の必要性を示すいくつかの状況は、骨の偏位、開放骨折の場合の骨片間の2 cmを超える骨の短縮、および神経や動脈を損傷するリスクです。手術は複雑ですが、イモビライザーを使用する場合よりも手術からの回復が速くなります。
回復時間は人によって異なりますが、罹患した腕の正常な動きを回復するには、理学療法セッションを8〜12週間行う必要がある場合があります。
鎖骨の骨折は後遺症を残しますか？
鎖骨の骨折は、神経損傷、骨のカルスの出現、または治癒の遅延などの後遺症を残す可能性があります。骨が適切に固定されている場合は回避できます。そのため、良好な回復のためのいくつかのヒントは次のとおりです。
- サイクリングやランニングなど、4週間腕を動かすことができる活動は避けてください。
- 最初の3週間は運転しないでください。
- 特に日中は、整形外科医が推奨する腕固定を常に使用してください。
- 可能であれば、不動状態で仰向けに寝るか、体に沿って腕で枕を支えて寝ます。
- 幅広で履きやすい服やカーデレスシューズを着用してください。
さらに、回復中の痛みを軽減するために、医師は激しい痛みが発生したときに使用する必要があるパラセタモールやジピロンナトリウムなどの鎮痛剤を処方することがあります。
鎖骨骨折の理学療法
リハビリテーションは個人の症状によって大きく異なりますが、理学療法治療の目標には、痛みを和らげる、肩の正常な動きを促進する、痛みを伴わない、活動ができるようになるまで筋肉を強化することが含まれますルーチンと通常の労働。
このために、理学療法士は、領域が統合されているかどうか、痛みがある場合、動きの制限とその人が示す困難とは何かを評価し、次に必要な治療法を示さなければなりません。
最初に、最初の理学療法セッションでは、痛みや腫れを軽減するためにアイスパックの使用が指示される場合があり、超音波や緊張などの機器が使用される場合があります。演習は治療の最初から示され、この最初のフェーズで振り子と回転運動でリハビリテーションプログラムを開始することがより適切です。約8〜10週間後、プーリー、ゴムバンド、ウェイトエクササイズも腕と肩の筋肉を強化するために使用できます。
通常12週間後、退院するまで、重い運動、斜めのカバット運動、肩の固有受容トレーニングが推奨されます。肩の固有受容体操を見てください。
