痰咳の家庭薬の良い例は、タマネギとニンニクで作ったシロップ、またはグアコとアオイのお茶などです。これも優れた結果をもたらします。
ただし、これらの治療法は、あなたの治療を補完するのに役立ちますが、医師が指示した薬の代わりにはなりません。それらをより効果的にするために、この成分はまた、体からウイルスやバクテリアを排除するのを助けるので、それらは蜂蜜で甘くすることができます。ただし、1歳未満の赤ちゃんや糖尿病の人は蜂蜜を摂るべきではないため、甘味料や甘味料を加えなくても摂ることができます。
さらに、特定のお茶の使用は妊娠中は禁忌であるので、妊娠中の女性は吸入と皮膚に塗布できるエッセンシャルオイルを選択する必要があります。これは、この段階での有効性と安全性を証明する科学的研究がないためです。いくつかのエッセンシャルオイルは妊娠中に禁忌であり、したがって、医師の承認を得た後にのみ使用する必要があることを知ることも重要です。
痰で咳と戦うために使用できるいくつかの自家製レシピは次のとおりです。
薬草 | なぜ示されているのか | 作り方 |
ハイビスカスティー | 利尿薬および去痰薬、痰を緩めるのに役立ちます | 1リットルの水に1スプーンのハイビスカスを入れ、沸騰させます。1日3回服用してください。 |
ほうき茶 | 去痰薬 | 20gのハーブを1リットルの熱湯に入れます。5分間静置し、緊張させます。1日4回服用してください。 |
オレンジジュース | 免疫システムを強化するビタミンCが含まれています | オレンジ1個、レモン1個、プロポリス抽出物3滴。1日2回服用してください。 |
フェンネルティー | 去痰薬 | 1カップのフェンネルを1カップの熱湯に入れます。1日3回服用してください。 |
ユーカリの吸入 | 去痰薬および抗菌薬 | 2リットルのユーカリエッセンシャルオイルを1リットルの温水が付いている洗面器に入れます。盆地に寄りかかって、蒸気を吸い込みます。 |
パインオイル | 呼吸を促進し、痰を放出します | 胸にオイルを1滴垂らし、吸収されるまで軽くこすります。毎日使用してください。 |
フェンネルティー | それは利尿剤および去痰薬です | 1カップのフェンネルを1カップの熱湯に入れます。1日3回服用してください。 |
1.タマネギとニンニクのシロップ
タマネギとニンニクを伴う痰を伴う咳の家庭薬には、去痰薬と消毒剤の特性があり、痰を緩め、免疫系を強化し、肺の炎症を減らし、より多くの痰の生成を防ぎます。
材料
- 3おろし玉ねぎ;
- 砕いたニンニク3片;
- 3レモンのジュース;
- 塩ひとつまみ;
- 蜂蜜大さじ2。
準備モード
鍋に玉ねぎ、にんにく、レモン汁、塩を入れます。弱火で加熱し、蜂蜜を加えます。緊張し、シロップ大さじ3を1日4回服用してください。
2.モーブ茶とグアコ茶
ゼニアオイとグアコを伴う痰を伴う咳の家庭薬は、気管支に鎮静効果があり、痰の生成と息切れを減らします。さらに、グアコの特性により分泌物がより液体になり、喉や肺に詰まった痰を簡単に取り除くことができます。
材料
- アオイの葉大さじ1;
- 新鮮なグアコの葉大さじ1。
- 水1カップ;
- ハチミツ小さじ1。
準備モード
ゼニアオイとグアコの葉を入れて水と一緒に沸騰させます。沸騰したら火を止めて10分かぶせる。その時間の終わりに、蜂蜜と混ぜて、主な食事の30分前にお茶を飲みます。このお茶は1歳以降にのみ摂取する必要があり、幼児には水蒸気吸入が推奨されます。
3.サルケインティー
杖の痰を伴う咳の家庭薬には、健康を改善することに加えて、痰を減らすのに役立つ抗炎症性および利尿作用があります。猿の杖のその他の利点をご覧ください。
材料
- サルの杖の葉10g;
- 500 mlの水。
準備モード
材料を10分間沸騰させます。その後、それを冷まし、緊張させ、1日3〜4杯飲む。
これらの家庭療法を補足するために、より厚い分泌物を流動化するのを助けるために多量の水を飲むことが推奨されます。さらに、気管支を開いて痰を緩めるのを助けるためにユーカリの吸入を行うこともできます。痰を取り除くための他の家庭薬を発見してください。
次のビデオで咳のための他の家庭薬を見てください: