2022

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減量と腹減りに最適なお茶5選

体重を減らすためのお茶は、体重を減らすだけでなく、腹を収縮させて失うことを意図している人にとって、優れた自家製で自然な選択肢であることに加えて、食事を完了するための素晴らしいリソースです。ジンジャーティー、レモンとグリーンティーを含むマテ茶は、体液貯留に対抗し、食欲を満たし、新陳代謝を高め、脂肪を燃焼させるのに役立つため、表示されているものの一部です。さらに、簡単に使用でき、新陳代謝をさらに高め、脂肪の燃焼を促進するため、カイエンペッパーのピンチは、どの痩身茶にも追加できる素晴らしいオプションです。それらはあなたが体重を減らすのを助ける健康的な選択肢ですが、これらのお茶は医師の勧めなしに妊娠中の女性が摂取するべきではありません。妊娠中に太りすぎないようにする方法は次のとおりです。1.パイナップル入りジンジャーティーパイナップル入りのジンジャーティーは、新陳代謝を高め、食欲を満たし、腸の適切な機能に貢献するだけでなく、身体が止まったときでもより多くのエネルギーとカロリーを消費するのを助けるため、体重を減らしたい人に最適です。材料½パイナップルの皮;1オレンジの皮;ハリ大さじ1杯。生姜大さじ1;1リットルの水準備モード容器に水、パイナップル、オレンジの皮、生姜大さじ1リットルを加え、3分間沸騰させます。沸騰したら火を止め、ハリエニシダを加えます。最後に、蓋をして、5分間放置し、飲む前に緊張..
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喉の痛みを素早く和らげるための7つの家庭薬

喉の痛みは、明らかな理由もなく現れる比較的一般的な症状ですが、風邪やインフルエンザの発症に関連していることがよくあります。適切な水分補給を休んで維持することは非常に重要ですが、特に軽度の場合に不快感を和らげるために使用できる自家製の自然療法もいくつかあります。ただし、これらの家庭薬で喉の痛みが改善しない場合、または非常に激しい場合、1週間以上続く場合、または食事を妨げる場合は、一般開業医に相談して、抗うつ薬などの薬物治療を開始する必要性を評価することをお勧めします-喉に感染がある場合は、炎症性、鎮痛性、さらには抗生物質。喉の痛みの主な原因とそれぞれの場合の対処方法を確認してください。1.ミントティーミントティーは、主に喉の痛みを和らげることができるため、風邪やインフルエンザの治療に広く使用されている自然療法です。いくつかの科学的研究によると、この植物には、粘液をより流動的にし、イライラした喉を落ち着かせるのを助ける物質の一種であるメントールが高濃度で含まれています。さらに、ミントティーには、喉の痛みをより早く治すのに役立つ、抗炎症作用、抗ウイルス作用、抗菌作用もあります。材料ミントの茎1本;沸騰したお湯1カップ。準備モード沸騰したお湯に1本のミントの葉を加え、5〜10分間放置します。次に、それが暖かいときに緊張して飲む。このお茶は1日2〜3回摂取できます。2.レモンうがいレモンは、喉、..
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高血圧のための7つの家庭薬

高血圧のための良い家庭薬は、例えばブルーベリージュースを毎日飲むか、またはニンニク水を消費することです。さらに、ハイビスカスティーやオリーブリーフなどのさまざまな種類のお茶も、血圧の制御に役立つ優れた降圧特性を持っているようです。これらの家庭薬は高血圧の治療を補完するのに役立ちますが、医師が処方した薬を使わないため、心臓専門医の知識がなければ服用しないでください。家庭療法のレシピを見る前に、このビデオを見て、高血圧を下げる他の自然な方法について学んでください。下記のお茶とジュースは医師の指示に従って使用する必要があり、一緒に使用できます。示されているほとんどの植物は、栄養補助食品としても使用できます。たとえば、ニンニクとオリーブリーフエキスやカノコソウなど、一部のサプリメントはこれらの植物のいくつかをすでに混合しています。1.ガーリックウォーターニンニク水は、血管拡張作用の強いガスである一酸化窒素の生成を刺激し、血液循環を促進して心臓への圧力を低下させるため、血圧を調整する優れた方法です。さらに、ニンニクは動脈硬化などの問題の発生を防ぐ血管の信じられないほどの抗酸化性と保護特性を持っているので、誰もが心血管の健康を維持するための素晴らしい味方でもあります。ニンニクを消費する良い方法は、終日風味のある水を使用することです。材料生のニンニク1片、皮をむき、砕いた。水100ml。準備モードニ..
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胸やけのための6つの家庭薬

胸焼けの優れた治療法は、トースト1個またはクリームクラッカー 2個を食べることです。これらの食品は、喉頭や喉の焼灼を引き起こしている酸を吸収し、胸焼けの感覚を低下させます。胸焼けを緩和するための他のオプションは、胸焼け時に純粋なレモンを吸うことです。レモンは酸性であるにもかかわらず胃の酸性度を低下させ、生のジャガイモのスライスを食べて胃の酸性度を中和し、しばらくの間不快感と戦うためです。。さらに、胸焼けを緩和するためのもう1つのヒントは、リフレクソロジーと呼ばれる治療マッサージセッションを実行して、足の特定のポイントを刺激し、食道と胃を刺激して灼熱感を軽減することです。リフレクソロジーを使用して胸焼けを緩和する方法の詳細をご覧ください。ただし、特に、逆流に悩まされて胸やけ発作を経験している人のために、自宅で簡単に準備して1日中使用できる他のレシピがあります。1.重曹重炭酸ナトリウムを水で希釈すると、消化管にアルカリ化効果があり、その結果、胃の酸性度が下がり、食道の炎症が減り、胸やけの不快感が和らぎます。材料1（コーヒー）重曹スプーン;水100ml。準備モード材料を混ぜ、この混合物を小さな一口に入れます。2.ジンジャーティージンジャーティーには、食道の炎症を和らげるのに役立つ抗酸化物質やその他の物質が含まれているほか、胃の収縮を抑えて胸やけの感覚を軽減するのに役立ちます。材料生姜の根2..
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脇の下と鼠径部を明るくする方法：5つの自然なオプション

脇の下や鼠径部を軽くするための良いヒントは、あなたが睡眠をとるとき、1週間、患部に少しずつビタミンB軟膏を塗ることです。この軟膏は、肌を保護し、水分を補給し、再生するプロビタミンAと他の成分を含んでいるため、肌を明るくするのに役立ち、これらの領域の黒ずみを取り除くのに役立ちます。皮膚の黒い斑点を取り除くのに最適なクリームは、たとえば、ナイアシンアミド、ビタミンC、ハイドロキノンを含むクリームです。しかし、脇の下や鼠径部を明るくするのに役立つ他のクリームは、ヒポグロスとミナンコラです。これらは、皮膚を明るくするように処方されていないにもかかわらず、少量のレチノールを含み、皮膚の黒い斑点を取り除くのに役立ちます。ただし、次の天然物など、肌を明るくして傷を取り除くことができるいくつかの自家製のソリューションがあります。1.重曹脇の下と鼠径部を重炭酸塩で軽くするには、次の成分でペーストを準備する必要があります。材料重曹大さじ2ローズミルク20mL準備モード材料をよく混ぜてペーストを作り、患部に塗って、15分間作用させます。最後に、ぬるま湯で洗い、保湿剤を塗ります。週に2回塗ってください。2.オーツスクラブ脇の下と鼠径部をオーツ麦で軽くするには、次の自家製スクラブで剥離を行う必要があります。材料コーンミール大さじ1オート麦大さじ1粉ミルク大さじ1牛乳30mL準備モード材料がペーストに..
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インフルエンザ治療のための4つの実証済みの家庭薬

一般的なインフルエンザの症状と、H1N1を含む特定の症状を軽減するための家庭薬のいくつかの優れたオプションは、次のとおりです。これらの薬用植物には鎮痛作用があるため、レモンティー、エキナセア、ニンニク、シナノキ、ニワトコを飲む典型的な症状を和らげ不快感を改善するのを助ける抗炎症薬。さらに、熱湯ボトルを痛みのある筋肉の上に置くことや、冷たい水で入浴して発熱を抑えることなど、他の自家製の手段も使用できます。インフルエンザの症状を軽減するためのより簡単なヒントをお読みください。インフルエンザのほとんどのケースは特定の治療をしなくても良くなりますが、一般開業医に問題を特定して最も適切な治療を開始してもらうことが常に重要です。示されているお茶はどれも、医師の意見や処方薬に取って代わるものではありません。1.ハチミツとレモンティーインフルエンザの優れた自然療法は、蜂蜜入りレモンティーです。鼻と喉の鬱血を除去し、呼吸を改善するのに役立ちます。材料1レモン汁：蜂蜜大さじ2。沸騰したお湯1カップ。準備モード沸騰したお湯のカップに蜂蜜を加え、それが等しくなるまでよくかき混ぜ、次にレモン1個の純粋なジュースを加えます。準備ができたら、お茶を準備した直後に飲む必要があります。果物に含まれるビタミンCが失われないように、最後にレモン汁を追加することが重要です。このビデオを見て、この他のインフルエンザ茶を準備する..
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月経遅延を抑えるお茶

月経遅延を遅らせるお茶は、子宮の筋肉を収縮させ、子宮の落屑を刺激するお茶です。この目的で使用されるお茶のほとんどは、人間では科学的証拠がありませんが、一部の大陸、特に南アメリカ、アフリカ、アジアの伝統医学では非常に頻繁に使用されています。さらに、いくつかの植物はラットの研究でも結果を証明しています。これらの種類のお茶を飲む前に、女性は妊娠検査を受けて、妊娠していないことを確認する必要があります。これは、月経の低下を示すお茶が妊娠に深刻な影響を与える可能性があるためです。月経が遅れる9つの主な原因を確認してください。1.ジンジャーティージンジャーティーは、1グラムまでの低用量で、最大3〜4日間連続して使用される限り、妊娠中に安全と見なされます。高用量では、この根は子宮を収縮させる能力を持っているようです。このように、月経の日中、ジンジャーティーを子宮出血を刺激するために使用できます。材料2〜3cmの新鮮なスライスした生姜の根;沸騰したお湯1カップ。準備モードショウガのスライスを水を入れたカップに入れ、5〜10分間放置します。その後、緊張して1日2〜3回飲む。生姜のスライスを再利用して2杯または3杯のお茶を作ることができます。そのため、使用するたびにスライスに小さな切り込みを入れて、より多くの物質の放出を促進することができます。2.セナティーセナは下剤の力が強い植物ですが、子宮を収縮させま..
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減量の治療：薬局と自然

体重をすばやく減らすには、定期的な身体活動の練習、および自然食品と非加工食品に基づく健康的な食事が不可欠ですが、それにもかかわらず、場合によっては、医師は代謝と燃焼を高める薬を使用する必要性を感じることがあります脂肪は、腸での脂肪の吸収を減らし、食欲を減らし、体液貯留と戦います。通常、過剰な体重が患者の生活と健康を危険にさらしている場合。減量に最適な解決策には、緑茶、キトサン、ゴジベリー、サクセンダとオルリスタットなどがあります。以下の完全なリストとそれぞれの目的をご覧ください。体重を減らす薬薬局で販売されており、医師が処方し、医師の推奨に従って使用する必要がある、減量に使用できるいくつかの薬は次のとおりです。1.シブトラミンシブトラミンは空腹感を減らし、満腹感をより早く脳に到達させることで働き、食べる食物の量を制御するのに役立ちます。したがって、この治療法は肥満の人々の最初の治療として使用できます。この薬は、妊娠中の女性、授乳中の女性、心臓病、食欲不振、過食症、鼻充血除去薬と抗うつ薬の使用では使用しないでください。シブトラミンの副作用をご覧ください。それは理想的です：ダイエットをしているが空腹感を制御するのに苦労し、より脂肪または砂糖の多い食品を食べたい人。服用方法：通常、朝1カプセルを空腹時に服用することをお勧めしますが、4週間使用しても体重減少が起こらない場合は、医師に相談して用..
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いぼを取り除くための4つの家庭薬

顔、腕、手、足、足の皮膚に見られる一般的ないぼを取り除くための優れた家庭療法は、いぼに直接粘着テープを貼ることですが、別の治療方法は、ティーツリーのエッセンシャルオイル、酢を少し塗ることですリンゴや釉薬。通常、いぼは良性であり、特に親密な領域以外の体の部分にある場合は、重大な健康上の問題を引き起こしません。これは、そこに存在する場合、性器いぼと呼ばれ、医師のみが治療できるためです。性器いぼがある場合は、何をすべきかを見てください。 1.粘着テープ粘着テープは、いぼをすばやく取り除くためのシンプルで簡単なオプションです。余分な皮膚を取り除くのに役立つだけでなく、免疫システムを刺激して、いぼをすばやく取り除くためです。子供の研究によると、粘着テープは化学処理を必要とせずに、最大2か月で完全にほくろを取り除くことができます。このタイプの治療を行うには、いぼを6日間粘着テープで覆い、いぼを取り除き、水に数分間浸します。最後に、軽石または爪やすりを適用して、すでに死んでいる皮膚を取り除きます。次に、テープを貼って、イボが消えるまでこの手順を繰り返します。この治療法は、米国皮膚科学会が推奨する自然な選択肢の1つでもあります。2.ティーツリーオイルティーツリーオイルは、ティーツリーとも呼ばれ、体がいぼの原因となるウイルスと戦うのに役立つ強力な天然抗ウイルス剤です。したがって、こ..
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咳に対する4つの証明された家庭薬

咳に対する優れた家庭薬は、ニンジン入りグアコジュースです。これは、気管支拡張薬の特性により、痰で咳を和らげ、幸福を促進することができます。さらに、レモン入りのジンジャーティーも良い選択肢です。抗炎症作用と防腐作用があるため、乾いた咳の効能があります。これらの家庭療法を補完するために、ハチミツ大さじ1と一緒に室温でコップ1杯の水を飲むこともできます。これは、声帯に水分を与え、喉全体を落ち着かせ、咳の発作を軽減するのに役立ちます。ただし、治療が的を絞って効果的になるように、咳の原因を特定する方法を知ることは重要です。乾いた咳や痰が何であるかをもっと調べてください。1.乾いた咳乾いた咳を治療するための優れた治療法は、消炎作用のあるレモンジンジャーティーで、喉や肺の炎症を軽減するだけでなく、気道を充血して乾いた咳を和らげるのに役立ちます。このお茶は副作用がないので、子供の咳の家庭薬としても使用できます。材料ショウガの根140 g;2レモンのジュース;ハチミツ小さじ1。½リットルの水。準備モードこの治療法を準備するには、生姜と水を弱火で最初の半分の量になるまで沸騰させ、火を止め、こし、レモン汁を加えます。最後に、ハチミツ小さじ1を加えて甘くすることができます。1歳未満の乳児には蜂蜜を使用しないでください。このお茶の大さじ1杯は、咳が続く限り、4時間ごとに服用する必要があります。乾いた..
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胃炎の家庭薬

胃炎の治療に役立つ優れた家庭療法は、純粋な空腹時のジャガイモジュースを飲むか、作りたてのエスピンヘイラサンタティーを飲むことです。さらに、アルコール飲料、スパイス、オレンジやパイナップルなどの酸性食品の消費を避け、揚げ菓子やペースト状の菓子や工業用菓子を食べないようにしながら、胃を保護するのに役立つ適切な食事を作ることもお勧めします。胃炎の不快感を和らげるための最良の食事のヒントは何ですか。1.ポテトジュースジャガイモ胃炎の優れた治療法は、ジャガイモの純粋なジュースを空腹時に摂取することです。胃の酸性度を下げ、痛み、灼熱感、胸焼けの感覚を減らし、神経性、急性、または慢性の胃炎に効果的です。材料じゃがいもおろし金準備モードジャガイモの皮をむき、次にすりおろしたチーズなどの細かいおろし金を通過させます。次に、すりおろしたジャガイモをティッシュに絞るか、またはジャガイモを細かいザルに押し込みます。抽出されたスープは、主食の30分前、または胃炎の症状を感じたときはいつでも、純粋に断食して飲んでください。別のオプションは、単にジャガイモを食品に含めることです。2.エスピネイラサンタティー胃炎のもう1つの優れた治療法は、エスピンヘイラサンタティーです。これは、胃の酸性度を下げ、胃自体を再生するのに役立つ特性を持つ薬用植物であるためです。材料乾燥したエスピネイラサンタの葉小さじ1熱..
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煩わしさを終わらせるための6つのベストホームレメディ

しわがれは通常喉の炎症によって引き起こされ、最終的には声帯に影響を及ぼし、声を変化させます。最も一般的な原因のいくつかは、風邪やインフルエンザ、逆流や過度のストレスです。ただし、レモン茶やザクロの皮のうがいなど、しわがれを和らげて回復を早める自家製の方法がいくつかあります。また、タートルネック、スカーフ、スカーフなどの適切な服を着て喉を保護することもお勧めします。症状が3日以上続く場合は、特にインフルエンザ、風邪がない場合、または大声で話したり、叫んだりして音声を不適切に使用していない場合は、一般開業医に相談することをお勧めします。1.蜂蜜入りレモンティーレモンはビタミンCが豊富で、体の自然な防御力を強化しますが、蜂蜜には抗酸化作用があり、体を解毒して解毒し、風邪やインフルエンザによるしわがれの治療に役立ちます。材料皮付きレモン1個;水1杯;ハチミツ小さじ3。準備モード水を沸騰させ、沸騰する恐れがある場合は、火を止めてスライスしたレモンの皮を追加します。蓋をして、温め、緊張させてから、蜂蜜を加えます。このお茶を1日2〜3回飲んでください。2.ザクロとクレソンのうがいクレソン、ザクロ、蜂蜜には、声帯をきれいにするプロセスに役立つ特性があり、しわがれとの闘いに非常に役立ちます。材料水2杯;4クレソンの枝。皮付きザクロ1/2個;ハチミツ大さじ3。準備モードクレソン、ザクロ、水を鍋に入れ、弱火..
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Catarrhの咳のための家の治療

痰咳の家庭薬の良い例は、タマネギとニンニクで作ったシロップ、またはグアコとアオイのお茶などです。これも優れた結果をもたらします。ただし、これらの治療法は、あなたの治療を補完するのに役立ちますが、医師が指示した薬の代わりにはなりません。それらをより効果的にするために、この成分はまた、体からウイルスやバクテリアを排除するのを助けるので、それらは蜂蜜で甘くすることができます。ただし、1歳未満の赤ちゃんや糖尿病の人は蜂蜜を摂るべきではないため、甘味料や甘味料を加えなくても摂ることができます。さらに、特定のお茶の使用は妊娠中は禁忌であるので、妊娠中の女性は吸入と皮膚に塗布できるエッセンシャルオイルを選択する必要があります。これは、この段階での有効性と安全性を証明する科学的研究がないためです。いくつかのエッセンシャルオイルは妊娠中に禁忌であり、したがって、医師の承認を得た後にのみ使用する必要があることを知ることも重要です。痰で咳と戦うために使用できるいくつかの自家製レシピは次のとおりです。薬草なぜ示されているのか作り方ハイビスカスティー利尿薬および去痰薬、痰を緩めるのに役立ちます1リットルの水に1スプーンのハイビスカスを入れ、沸騰させます。1日3回服用してください。ほうき茶去痰薬20gのハーブを1リットルの熱湯に入れます。5分間静置し、緊張させます。1日4回服用してください。オレンジジュース免疫シ..
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鼻を詰まらせる5つの自然な方法

鼻づまりとしても知られている鼻づまりは、鼻の血管が炎症を起こしたり、粘液が過剰に生成されたりして、呼吸が困難になったときに発生します。この問題は風邪、風邪、副鼻腔炎または呼吸器アレルギーによって引き起こされる可能性があり、通常は約1週間で自然に治まります。鼻充血除去剤は、リバウンド効果により鼻閉をさらに悪化させる可能性があるため、医療指導および処方箋の下でのみ使用する必要があります。ただし、鼻の詰まりを解消するのに役立ついくつかの自家製の対策があります。1.温かい生理食塩水で鼻を洗います鼻洗浄器は、副鼻腔から過剰な粘液と分泌物を取り除き、鼻の詰まりを解消します。さらに、混合物には塩が含まれているため、分泌物の生成を悪化させる可能性のある細菌を排除することができます。わずかな不快感を引き起こす可能性があるため、通常は子供が使用することはなく、大人にとってはより実用的です。このデバイスは、塩水を挿入して液体を他の鼻孔から逃がし、鼻腔に存在する粘液や不純物を引き寄せるために、いずれかの鼻孔の隣に配置する必要があります。別のより一般的な鼻洗浄は、注射器と0.9％生理食塩水を使用して行われます。鼻洗浄の詳細をご覧ください。このタイプの鼻洗浄機は、ナリンのように、どの薬局でも購入できます。2.ユーカリで蒸気を吸い込む蒸気による吸入は不快感を引き起こさない優れた技術であり、大人の監督下で子供に使用で..
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胃食道逆流のための家庭薬

胃食道逆流の家庭療法は、危機の際の不快感を和らげるための非常に実用的で簡単な方法です。ただし、これらの治療法は医師の指示に取って代わるものではありません。理想的なのは、指示された治療を補完するために使用することです。逆流は、胃からの酸性酸が食道と口に上がり、特に食事後に痛みと灼熱感を引き起こすときに発生します。自然に逆流と戦う方法は次のとおりです。1.レモンを入れた水レモン水は、胸焼けや逆流の不快感を和らげるために広く使用されている古代の自然療法です。胃酸をアルカリ化し、天然の制酸剤として作用する人もいるからです。しかし、いくつかの研究では、レモン水が一部の人の症状を悪化させる可能性があることもわかっています。したがって、理想的にはレモンと一緒に水を試し、症状が悪化した場合は他の選択肢を選ぶことです。この自然療法を行うには、通常、レモン汁大さじ1杯を温水コップに加えます。この混合物は、食事の30分前まで飲むことができます。2.ジンジャーティーすべての特性に加えて、ショウガは消化器系を刺激してより多くの酵素を生成し、食物が胃に留まる時間を短縮して逆流を防ぎますので、消化力の改善にも非常に効果的です。ジンジャーのその他のメリットをご覧ください..
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ガスのための最高の家庭薬

腸内ガスを除去するための優れた家庭薬は、フェンネル、リンドウ茶、アボカドの葉、カルドモモなどの作りたてのハーブティーを用意することです。これらのお茶は、腸内の糞便の通過を促進し、痛みを和らげ、ガスの生成を自然に減らす抗けいれん性の特性があるために示されています。各レシピの準備方法をご覧ください。1.フェンネルティー禁忌のないガスに対する優れた家庭薬はフェンネル茶です。フェンネル茶は鎮痙作用があり、小さな胃腸のけいれん、特に鼓腸によって引き起こされる疝痛に対して非常に効果的です。材料フェンネル小さじ1熱湯1カップ準備モード沸騰したお湯のカップにフェンネルを加え、10分間放置します。砂糖はガスの生成を促進するため、砂糖を追加せずに1日に数回飲みます。2.リンドウ茶ゲンチアンは、腸と胃のガスに対する優れた家庭薬です。ゲンチアンは、消化器系の問題と闘うために長年使用されている薬用植物です。その効果は、蠕動運動に対する調節作用と胃液の生産における刺激により科学的に証明されています。材料乾燥..
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不安、不眠症、神経質のための7つの自然な鎮静剤

優れた天然トランキライザーは、パッカルフルーツフラワーとしても知られているインカルナタパッションフラワーです。この植物は、見つけやすいだけでなく、不安を落ち着かせて睡眠を促進するのに役立つ強力な鎮静作用があるため、人をより穏やかで、穏やかで平和な状態にします。しかし、同様の作用を持つ他の多くの植物があり、不安や緊張を減らします。その他の例は次のとおりです。バレリアン：その根は睡眠を落ち着かせ刺激する効果があるので、興奮、不眠症、恐怖症、または不安症の場合に非常に示されます。セントジョンズワートまたはセントジョンズワート：神経系および抗うつ系の良好な回復剤であり、うつ病、不安症、神経性興奮の治療に使用できます。カモミール：消化器系と神経系の鎮静作用があり、調和感を生み出します。リンデン：落ち着く特性があり、過度のストレス、不安、ヒステリーなどの神経系障害の治療に役立ちます。メリッサまたはレモンバーム：鎮静作用があり、睡眠障害、緊張、不安の場合に使用できます。ラベンダー：クマリンとエッセンシャルオイルが豊富で、緊張を和らげるリラックス効果があります。これらすべての植物からお茶を作ることは可能ですが、健康食品店、スーパーマーケット、一部の薬局で販売されている錠剤の形の栄養補助食品もあります。一般的に、サプリメントは、最も適切な用量を見つけるために、薬草師または栄養士によって示されるべきです。..
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膨潤と体液貯留のための6つの利尿茶

すべての種類のお茶は、水分摂取量を増やし、結果として尿の生産量を増やすため、わずかに利尿作用があります。しかし、利尿作用が強いように見える植物の中には、体を刺激して体液貯留を解消し、収縮するのを助けるものがあります。利尿茶は、尿の排泄を促進し、尿路をきれいにするのに役立つため、尿路感染症の治療を完了するための素晴らしい自然の選択肢でもあります。ただし、理想的には、治療を指導している医師の監督下でお茶を常に使用し、抗生物質などの処方薬の効果に影響を与える植物がないことを確認することです。1.パセリティーパセリ茶は、体液貯留を助ける最も人気のある家庭薬の1つであり、実際、この植物を使って動物で行われた研究では、尿の生成量を増やすことができることが示されています[1]。さらに、パセリにはフラボノイドが含まれています。これは別の研究[2]によると、アデノシンA1受容体に結合し、この物質の作用を低下させ、尿産生を増加させることができる化合物です。材料1束または15gの新鮮なパセリと茎;1/4レモン;熱湯250 ml。準備モードパセリを洗ってみじん切りにする。その後、パセリを水に入れ、5〜10分放置します。最後に、緊張させ、温め、1日数回飲む。理想的には、パセリティーは妊娠中の女性や抗凝固剤やその他の利尿薬による治療を受けている人は使用しないでください。2.タンポポ茶タンポポは、尿の生産を増やし、..
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最高の治癒軟膏

軟膏は、皮膚細胞の回復を早めるのに役立つため、さまざまな種類の創傷の治癒プロセスをスピードアップする優れた方法であり、たとえば、手術、打撃、火傷などによって引き起こされた創傷の治療に適しています。通常、このタイプの軟膏の使用は、微生物の増殖を防ぎ、皮膚をより早く閉じ、痛みを軽減し、醜い瘢痕の形成を防ぐため、感染の防止にも役立ちます。ただし、抗生物質や抗炎症剤など、すべての種類の創傷に使用すべきではない物質があり、そのため創傷を悪化させる可能性があるため、軟膏は医師または看護師の指導の下でのみ使用する必要があります。誤用されています。治癒軟膏の主な種類感染の予防、上皮化と再生の促進、またはかゆみと不快感の緩和により、治癒過程を助ける多くの種類の軟膏があります。傷の種類に応じて、最もよく使用されるものには次のものがあります。手術後：ネバセチン、ケロコート;帝王切開： Cicalfate、Kelo-cote;表層カット： Reclus、Cicatrizan、Nebacetin、またはBepantol;顔の傷： Cicalfate、BepantolまたはCicatricure;タトゥー：ベパントールデルマ、ネバセチン、またはアロエベラ軟膏。火傷：フィブラーゼ、エスパーソン、デルマジンまたはネバセチン。これらの軟膏は通常薬局で販売されており、処方箋を提示する必要がある場合もありますが、最初に皮膚..
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すべての肌タイプに合わせた4つの自家製スクラブ

砂糖、蜂蜜、コーンミールなどのシンプルで自然な成分を使用して、毎週使用できる優れた自家製スクラブを作り、肌をより深くクレンジングすることができます。角質除去は、溶解しないミクロスフェアのある物質を皮膚にこすりつけることからなる技術です。これにより、毛穴がもう少し開いて不純物が取り除かれ、死んだ細胞が取り除かれ、肌に潤いを与える準備が整います。したがって、保湿剤は皮膚により浸透しやすく、皮膚をより滑らかで柔らかくするため、結果はさらに良くなります。お肌のタイプに合った自家製スクラブを準備するには、次の手順をご覧ください。材料1.コンビネーションまたは脂性肌のための自家製スクラブ：ハチミツ大さじ2砂糖大さじ5温水大さじ42.乾燥肌用の自家製スクラブ：コーンミール45 g海塩大さじ1小さじ1アーモンドオイルミントエッセンシャルオイル3滴3.敏感肌用の自家製スクラブ：プレーンヨーグルト125 ml 4新鮮なイチゴハチミツ大さじ1砂糖30 g4.子供のための自家製スクラブ：プレーンヨーグルト大さじ2蜂蜜1スプーンコーヒーかす1スプーン準備モードすべての材料は清潔な容器で混合し、一貫したペーストになるまで混合する必要があります。使用するには、ボディまたは顔の皮膚にスクラブを適用し、円を描くように動かします。さらに、常に円形の動きで、コットンを使用して肌をこするのに役立ちます。..
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肝脂肪の家庭薬

特に医学的治療を完了するために使用される場合、脂肪肝の症状を和らげるための家庭薬として非常に効果的ないくつかのお茶やジュースがあります。ただし、脂肪肝の治療において最も重要な手段の2つであるため、適切な食事を取り、定期的に運動することも重要です。肝脂肪ダイエットには、低脂肪または無脂肪の無糖食品を食べること、揚げ物、お菓子、ファーストフードなどの脂肪の多い食品を避けることが含まれます。脂肪肝に最適な食事を作る方法の詳細をご覧ください。1.アザミ茶肝脂肪の優れた治療法は、アザミ茶です。この植物には、食欲不振、吐き気、嘔吐などの脂肪肝症状を緩和する、収斂作用、消化促進作用、食欲刺激作用があります。材料アザミの種子小さじ2水2カップ準備モード水を沸騰させ、沸騰後、アザミの種を加えます。15分間放置し、食事の30分前に緊張して飲みます。肝臓の脂肪に対するこの家庭薬は、食事や運動、喫煙、アルコール飲料を使わないで行うべき肝臓の脂肪の治療を補完するだけです。2.メロンとミントジュースミントはさまざまな問題に広く使用されている薬用植物ですが、消化の問題を治療するのに優れています。肝臓や胆嚢の健康を活性化させる苦味物質が含まれており、気分が悪くなったり、腹が腫れたりする症状を和らげます。さらに、メロンに加えると、非常に爽やかで美味しいジュースになり、たとえばお茶の代わりになります。材料¼メロン;ミント..
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ブドウ糖を下げるための7つの自然療法

シナモン、ゴースティー、牛の足は、糖尿病の制御を改善する血糖降下作用があるため、糖尿病の制御に役立つ優れた自然療法です。しかし、これらに加えて、セージ、サンカエターノのメロン、ストーンブレーカー、野菜インスリンなどの治療にも役立つ他のものがあります。これらの薬用植物はすべて血糖値を下げるのに役立ちますが、糖尿病治療薬や血糖値の制御を助ける食事規則に取って代わるものではありません。そのため、血糖値をより一定に保つために、果物、野菜、または全粒粉などの繊維が豊富な軽食を3〜4時間ごとに食べることが重要です。これにより、血糖値の大きな変動を回避し、空腹、体重、糖尿病を制御します。血糖値の制御に役立つ7つの薬用茶を準備する方法を学びます。1.シナモンティーシナモンは血中の糖分を下げることで、体が砂糖を使用するのを助けます。方法：シナモンスティック3本と水1リットルを鍋に入れ、数分間沸騰させます。その後、鍋に蓋をして温まるのを待ち、1日数回お茶を飲みます。次のビデオを見て、シナモンの他の利点について学びます。2.ゴースティーハリエニシダには、血糖値を制御するのに役立つ抗糖尿病作用があります。方法： 10グラムのハリエニシダを500 mlの熱湯に入れ、10分間放置します。1日3杯まで服用してください。3.牛足茶パタ・デ・バカは、体内のインスリンと同様に作用するタンパク質を持つ薬用植物で..
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痔のための家庭薬

症状を和らげ、外痔核をより早く治すために使用できる家庭薬がいくつかあり、医師の指示した治療を補完します。良い例は、マロニエが入ったシッツバスまたはウィッチヘーゼル軟膏ですが、より多くの繊維を食べたり、ニンニク、エキナセア、オオバコのカプセルを服用するなど、役立つ他の解決策もあります。ニンニクとエキナセアのカプセルも内痔核と戦うための良い選択肢ですが、これらの在宅治療は、鎮痛剤、軟膏、または香油の使用を含む可能性のある医師の指示した治療に取って代わるべきではありません。痔の治療に医師が最も推奨する軟膏の例をご覧ください。外痔核の在宅治療次のビデオをご覧になり、2つのすばらしいお風呂と困難な日のための優れた自家製の軟膏を準備する方法を学んでください。1.馬栗のシッツバスマロニエは循環を改善する特性を含んでいるので、外痔核を治療するための最も科学的に証明された天然成分の1つです。さらに、マロニエはサポニンの一種であるエスシンも豊富で、抗炎症作用が強く、痛みや不快感をすばやく和らげます。材料馬栗の樹皮60グラム;沸騰したお湯2リットル。準備モード材料を混ぜ、さらに12分間沸騰させます。次にそれを温め、濾してボウルに入れます。最後に、下着なしで水中に20分間座ります。この自家製の治療は、必要に応じて少なくとも5日間繰り返す必要があります。マロニエはカプセルの形でも摂取できます。最良の結果を得るに..
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ツグミを早く治すための5つのヒント

口内炎は小さく、非常に痛みを伴う病変であり、通常は舌や唇に現れ、いくつかの原因が考えられますが、通常は非常に酸性の食品の摂取に関連しています。したがって、ツグミを治療する際に取らなければならない最初の態度は、このタイプの食物、特に酸性果物の消費を避けることです。これにより、傷の刺激が軽減され、より迅速な治療が可能になります。しかし、ツグミが治るのを助け、家庭で簡単に見つけられる食品/製品もあります。ツグミをより早く治すのに役立つ5つの役立つヒントを確認してください。1.紅茶を塗る紅茶にはタンニンが含まれており、無駄や汚れを取り除くタンニンを含んでいるため、口唇ヘルペスに紅茶のティーバッグをかけると、口唇ヘルペスによる痛みや不快感を和らげるのに役立ちます。紅茶を正しく塗るには、紅茶1袋を沸騰したお湯のカップに入れ、静置して準備します。暖かいときは、サシェを直接ヘルペスに塗ってください。2.塩水ですすぎます温かい塩水でうがい薬を洗うと、口内炎を消毒し、治癒を早めます。この塩には、地域の細菌を排除する強力な殺菌作用があるからです。これを行うには、コップ1杯の塩をコップ1杯の温水に入れ、1日2回、数分間すすぎます。3.クローブを噛むクローブを噛むことで、ヘルペスを清潔に保ち、治癒を促進し、痛みを和らげることができる消毒剤と鎮痛剤の特性があるため、ヘルペスを早く治し、数分で痛みを和らげることがで..
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自然に尿路感染症を治療するお茶

お茶の使用は、尿路感染症の治療を補完する良い方法です。処方薬の効果を高め、症状をより迅速に緩和できるからです。ただし、特に抗生物質が使用されている場合、お茶は医師の助言に取って代わるべきではありません。尿路感染症の場合に最もよく使用されるお茶には、感染を引き起こす微生物を排除するのに役立つ抗菌作用のあるお茶や、尿の生成量を増やして尿路をきれいにする利尿薬があります。いくつかの実証済みの例は次のとおりです。1.ベアベリーこの植物の葉は、尿路感染症の症状を緩和および治療するために長年にわたって使用されており、いくつかの研究によると、その効果は強力な抗菌作用を持つアルブチンと呼ばれる物質の存在に関連しているため、ほとんどの尿路感染症の原因となる細菌、ウイルス、真菌を排除できます。さらに、クマのハーブには利尿作用もあります。これは、日中の尿の排出を促進し、尿路を清潔に保ち、微生物を排除します。材料乾燥したクマコケモモの葉3 g;200mlの冷水。準備モード葉を水に加え、蓋をした容器に入れて光から保護し、12〜14時間放置します。次に、混合物をこし、1日4杯まで飲みます。提示された材料は通常、お茶のカップを準備するのに役立ちます。したがって、必要に応じて、1日で十分になるように量を増やします。注意：クマコケは中毒のいくつかのケースを引き起こす可能性があるため、適度に摂取する必要があり、症状の危機..
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顔の傷を取り除く方法

妊娠、にきび、肝斑、または太陽に起因する顔の傷を取り除いたり、明るくしたりするには、自家製のトリック、薬、軟膏、クリーム、または美容トリートメントを使用できます。最近の染みは通常、薬局で購入できるシンプルな製品（ムリエルなどの美白作用のあるクリームやローションなど）で明るくするのが簡単ですが、1年以上皮膚に付着している染みの場合、再使用する必要があるかもしれませんハイドロキノンまたは酸を含み、皮膚科医の指示で使用されるべきより具体的な処方に。顔の最近のしみを取り除く製品太陽、ニキビ、やけどによる顔の黒い斑点が現れるとすぐに、次のような製品に賭けることができます。ローズミルクまたはコロンミルク：にきびのスポットになると。これらのローションは、皮膚をきれいにして消毒し、ニキビを乾燥させます。これの結果として、皮膚がより均一な色調を持つのが一般的です。ムリエルホワイトニングローション：火傷、太陽、水痘などの原因による黒ずみの場合に最もよく示され、毎日使用でき、良好な結果が得られます。ローションに加えて、皮膚を明るくするが、より脂っこい成分を持っているため、にきびのある人の顔には使用しないムリエルクリームがあります。ミナンコラと瘢痕性軟膏は皮膚を明るくするものではありませんが、治癒を助け、その結果、傷は不均一で均一で、人の肌のトーンに近くなります。過酸化水素と重炭酸ナトリウムは、顔の傷を取り除..
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7ヘルペスのための家および自然療法

プロポリス抽出物、サルサパリラティー、またはブラックベリーとワインの溶液は、ヘルペスの治療に役立つ自然療法および家庭療法です。これらの治療法は、ヘルペス、性器、または体の他の領域に苦しんでいる人に最適な解決策です。創傷の治癒に役立ち、不快感、かゆみ、痛みの症状を和らげます。だから、ここにヘルペスの治療のためのいくつかの家庭および自然療法があります：1.傷を治すためのプロポリス抽出物ヘルペスの傷の治癒を助けるには、傷にプロポリス抽出物を3〜4滴、1日3回程度塗布するだけです。プロポリス抽出物は、創傷の治癒を助ける優れた自然療法であり、ヘルペスの期間を短縮し、皮膚の治癒を促進する抗ウイルスおよび再生特性を持っています。さらに、プロポリス抽出物は、薬局、ドラッグストア、または健康食品店から簡単に購入でき、プロポリスアレルギーの既往がある人は使用しないでください。2.炎症を防ぐサルサパリラティーヘルペスの炎症を防ぎ、治癒を助けるために、サルサパリラティーは1日に3回飲用するか、1日に2〜3回ヘルペスの傷を通過させることができます。このお茶を準備するには、次のものが必要です。材料：乾燥したサルサパリラの葉20グラム;沸騰したお湯1カップ。準備モード..
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自家製咳止めシロップ

乾いた咳に適したシロップは、ニンジンとオレガノです。これらの成分には、咳反射を自然に減少させる特性があるためです。ただし、咳の原因は何かを知ることが重要です。これにはいくつかの原因があり、医師が調査する必要があります。持続性の乾いた咳は通常、呼吸器アレルギーが原因です。したがって、家を適切に清潔に保ち、ほこりのない状態を保ち、ほこりの多い場所にとどまらないようにしてください。また、喫煙者の周りにいることも避けてください。家の掃除が終わったら、室内にバケツの水を入れて、空気の乾燥を少なくすることをお勧めします。乾性咳の考えられる原因とその治療方法についての詳細をご覧ください。1.にんじんとはちみつシロップアレルギー性の乾いた咳に最適な自家製シロップは、鎮咳作用があるため、蜂蜜入りのニンジンシロップです。材料蜂蜜1カップ;中皮をむいたにんじん2本。準備モードにんじんをブレンダーに通し、このジュースを蜂蜜に加えて、それが濃くなるまで弱火にし、適切に覆われたガラス容器に保管します。このシロップ1スプーンを1日3〜4回服用してください。2.蜂蜜とオレガノシロップ乾いた咳のための別の良い自家製シロップは、咳を鎮めるのに役立つ鎮咳作用があるので、オレガノ入り蜂蜜です。材料ハチミツ大さじ1。オレガノのコーヒースプーン1杯。準備モードガラス容器で材料を混ぜ、電子レンジでしばらく加熱します。温かくなったら..
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腸内ガスと戦うのに最適なお茶

ハーブティーは、腸のガスを取り除き、腫れや痛みを軽減するのに役立つ優れた自家製の代替品であり、症状が現れたらすぐに、または日常生活の中で摂取できます。お茶に加えて、豆、ジャガイモ、キャベツ、カリフラワーなどのガスを発生させる食品を避け、肉体運動を練習し、大量の水を飲み、スープ、野菜、果物、野菜をベースに軽く食べることも重要です。ガスと戦うための他の完全に自然な方法をチェックしてください。1.ペパーミントティーペパーミントは、駆虫効果のために過剰ガスに最大の影響を与えると思われる植物の1つであり、過敏性腸症候群の人の腸の症状を軽減する効果を証明する研究もいくつかあります。さらに、この植物には、消化器系の筋肉の緊張を和らげるのに役立つリラックス効果もあり、ガスの放出を促進します。材料新鮮なペパーミントの葉6枚または乾燥葉10グラム。沸騰したお湯1カップ。準備モード材料をカップに入れ、5〜10分間放置します。その後、緊張させ、温めて、1日3〜4回、または必要に応じて飲むようにします。理想的には、ペパーミントはお茶を作る直前に選ぶべきですが、最良の結果を得るには、乾燥した状態でも使用できます。2.フェンネルティーこれは、腸内ガスの量を減らすために非常によく研究された別の植物であり、この目的のためにいくつかの培養で使用されています。フェンネルはガスの量を減らすことに..
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常に乾いた咳を治療する方法：シロップと家庭薬

BisoltussinとNotussは、乾いた咳を治療するために示されている薬局の治療法の一部ですが、生姜入りのエキナセアティーや蜂蜜入りのユーカリも、薬を使いたくない人のための家庭薬の選択肢の1つです。咳は、肺の炎症を解消するための体の自然な反射であり、たとえば、インフルエンザや風邪、喉の痛み、アレルギーなどのさまざまな要因によって引き起こされる可能性のある症状です。乾いた咳は、家庭での自然療法や薬局の薬でも治療できます。重要なのは、喉を清潔で湿った状態に保つことです。これにより、刺激や咳を和らげることができます。ここで咳の最も一般的な7つの原因を知ってください。薬局のシロップと治療法持続する咳を治療および鎮静することが示されているいくつかの薬局の治療法には、 Bisoltussin：痰のない乾燥した刺激性の咳のための鎮咳シロップで、4時間ごとまたは8時間ごとに服用できます。Bisoltussin for Dry Coughでこの治療法の詳細をご覧ください。Notuss：痰のない乾いた刺激性の咳に適したシロップ。12時間ごとに服用する必要があります。セチリジン：アレルギーの原因となる咳を和らげるために服用できる抗ヒスタミン薬であり、医師の指導を受けて使用する必要があります。この薬の服用方法についてはこちらをご覧ください。 Vick Vaporub：咳止..
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腎臓結石のための5つの家庭薬

いくつかの家庭薬は、利尿作用と抗炎症作用があり、尿路を通過することにより引き起こされる炎症と闘うため、ロックブレーカーティーやハイビスカスティーなどの腎臓結石の治療に使用できます。別の在宅治療オプションは、ブラックマルベリーリーフティーで、利尿作用もあり、腎臓結石やレモンジュースの補完治療として使用できます。腎臓結石の家庭薬を準備する方法は次のとおりです。1.ストーンブレイカーティー科学的にはPhyllanthus niruriとして知られている砕石植物は、腎臓結石を形成する結晶の成長を抑制し、既存の腎臓結石の成長を抑制するため、腎臓結石の治療に使用されます。材料1リットルの水。砕石エキス20 g。使い方お茶を準備するには、水を沸騰させてから薬用植物を加える必要があります。15分間放置し、緊張させてから飲みます。このお茶は1日3回まで飲むことができます。砕石茶の利点の詳細をご覧ください。2.黒桑茶黒い桑には、抗酸化作用と抗炎症作用を持つフラボノイドと呼ばれる物質が含まれています。この薬用植物には、腎臓結石の除去を助ける利尿作用もあります。材料15 gの乾燥した黒い桑の葉;1リットルの水。準備モード沸騰したお湯に葉を入れ、15分間放置しま..
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胃の痛みのための家庭薬

胃の痛みに対するいくつかの優れた家庭療法は、レタスの葉を食べたり、生のジャガイモを食べたりすることです。これらの食品には胃を落ち着かせ、痛みをすぐに和らげる特性があるためです。これらの自然療法は禁忌がないため、すべての年齢層の人々と妊娠中の女性が摂取できます。ただし、症状が持続する場合は、胃腸科専門医に予約を取り、問題の原因を特定して適切な治療を開始することが重要です。1.生のじゃがいもジュース胃の痛みのためのジャガイモジュース生のジャガイモジュースは、胃の酸性度を中和し、胸やけや胃の痛みの症状を和らげるのに最適な自然な選択肢です。材料生じゃがいも1個。準備モードジャガイモをすりおろして、たとえば、すべてのジュースが出てくるまできれいな布に絞ってください。すぐに飲む必要があります。この家庭薬は毎日、一日に数回服用することができ、禁忌はありません。2.レタスの葉茶胃痛に効くレタスティー胃の痛みを和らげるための良い家庭薬は、レタス茶を毎日飲むことです。材料レタス80 g;1リットルの水。準備モードこのお茶を作るには、フライパンに材料を入れて、約5分間沸騰させます。その後、適切にカバーされた状態で10分ほど置きます。このお茶を1日4回、空腹時に食事の合間に緊張させて飲む。3.よもぎ茶消化器系の鎮静作用..
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胃の痛みをより早く和らげる3つのお茶

ミント、ゼニアオイ、またはメロンのシードティーは、消化器系で作用して症状を緩和する鎮静作用があるため、胃の痛みや胃の小窩の灼熱感による不快感を和らげるのに役立ちます。個人は胃の痛みや灼熱感を持っていますが、調理された野菜と赤身の肉に基づいた軽い食事が推奨されます。何も食べられない場合は、ココナッツウォーターを飲んで、少しずつ気持ちが良くなるまで少しずつ食べることをおすすめします。おすすめのお茶を準備する方法は次のとおりです。1.ミントティーペパーミントティーは、科学的にはMentha piperita L.と名付けられており、胃の問題の治療に非常に効果的な消毒作用、鎮静作用、鎮痛作用があります。この家庭薬の使用は、胃の痛みを和らげることに加えて、吐き気、嘔吐、下痢などの胃腸障害の他の症状を軽減します。材料水1カップ刻んだペパーミントの葉大さじ1準備モード単に水を沸騰させ、ミントの葉を容器に加え、それを覆います。お茶は約10分間蒸れたままにし、その後緊張する必要があります。食事の直後に、このお茶を1日3回飲んでください。2.マローティー胃の痛みと火傷に対する優れた自然療法は、消化器系を落ち着かせる働きをするマルバ茶です。材料アオイの葉をみじん切りにした大さじ2水1カップ準備モードこの家庭薬を準備するには、水を沸騰させ、容器にマルバの葉を加えて覆います。お茶は約15..
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体液貯留を終了するために何をすべきか

体液貯留は女性に一般的であり、腹部とセルライトの腫れを引き起こしますが、さらに重度になり、脚と足の腫れを引き起こすこともあります。ホルモンの変化、座りがちな生活様式、塩分の消費、過剰な工業製品が最も一般的な原因です。余分な水分と戦うための治療は、より多くの水を飲むことで自然に行うことができ、利尿茶と運動で十分です。利尿薬を服用し、リンパドレナージを使用することも治療を補完するための優れた戦略ですが、貯留が厳しい場合は、腎臓や心臓病などが原因で薬を服用する必要があります。体に液体が蓄積すると、腹部のボリューム、顔、特に脚、足首、足の腫れが増加します。足首近くの親指を30秒間押してから、その領域がマークされているかどうかを確認すると、液体が保持されていることを簡単に確認できます。足首のソックスマークまたは腰のタイトな衣服のマークも、人が体液貯留があるかどうかを評価するためのパラメーターとして機能します。体液貯留治療水分保持と闘うには、お茶を飲む、運動する、食事をする、注意する、そして最後のケースでは、医師が利尿薬の使用を勧めることがあります。各オプションの詳細をご覧ください。1.利尿剤を飲む利尿茶は減量を速くする優れたサプリメントであり、最良の選択肢は次のとおりです。つくし、ハイビスカス;生姜入りシナモン;緑茶;イチョウ;パセリ;..
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減量のためのジンジャーティー

ジンジャーティーは強力な利尿薬であり、熱産生食品と見なされているため、減量に最適な味方です。しかし、あなたは体重を減らすのを助けることに加えて、ショウガは消化を助けて、胸やけと腸ガスに対して作用します。ジンジャーティーを毎日飲むと、健康的な食事と毎日の運動と組み合わせると、週に最大2 kgの減量に役立ちます。ジンジャーティーのレシピジンジャーティーは、比率で作る必要があります。水1リットルごとに、生姜2 cmまたは粉末生姜小さじ1杯を入れます。準備：材料を鍋に入れ、約8〜10分間沸騰させます。火を止め、鍋にふたをし、鍋が冷めるのを待ってから、濾して飲みます。摂取方法：ジンジャーティーを1日3回飲むことをお勧めします。レモン、シナモン、ナツメグを加えてジンジャーティーのバリエーションを作ることができ、ジュースやサラダにジンジャーゼストを加えることもできます。ショウガの痩身効果を高めるには、低脂肪、低糖の食生活を続け、定期的に運動することが重要です。砂糖の消費を減らすための3つのステップを参照してください。シナモンジンジャーシナモンと一緒にジンジャーティーを飲むことは、この飲み物の痩身効果をさらに高める方法の1つです。シナモンは熱発生剤としても機能し、脂肪の燃焼を刺激します。最大限の効果を引き出すには、シナモンをショウガと一緒に水に加え、2つを火にかけ、水を約5〜10分間沸騰させます。あな..
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腹痛のための5つの家庭薬

腹痛を抑える優れた家庭薬はフェンネルティーですが、レモンバームとカモミールを混合することも、腹痛や不快感と闘い、子供や大人にすばやく緩和をもたらすのに適した選択肢です。胃の痛みの間は何も食べたくないのが普通です。通常、1食か2食の休憩は、胃腸管の内壁を落ち着かせて回復と改善を早めるのに役立ちます。しかし、特に高齢者や体重がすでに少ない場合は、甘くできるお茶に加えて、調理済みまたはよく洗って消毒した野菜をベースにした無脂肪ダイエットを食べることが最も推奨されます。ガスや下痢によって引き起こされる胃の痛みと戦うためのいくつかの良いお茶は次のとおりです。1.カモミール入りフェンネルティー腹痛のフェンネルティーには、腸の問題を軽減するのに役立つ鎮静作用と消化作用があります。材料カモミール小さじ1フェンネル大さじ1月桂樹の葉4枚水300ml準備モードすべての材料を鍋に入れ、約5分間沸騰させます。腹痛が続く限り、2時間ごとにコーヒー1杯分に負担をかけ、飲んでください。2.レモングラスとカモミールティー腹痛に適したお茶はカモミール入りレモンバームで、鎮痛作用、鎮痙作用、鎮静作用があり、不快感を和らげることができます。材料乾燥カモミールの葉小さじ1フェンネル大さじ1乾燥レモンバームの葉小さじ1熱湯1カップ準備モードすべての材料を混合し、適切に覆われた状態で約10分間休ませる。緊張し、1日2..
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自家製美容液の作り方

自家製ホエイは、水、塩、砂糖を混ぜて作られており、嘔吐や下痢による脱水症の治療に広く使用されており、大人、赤ちゃん、さらには家畜にも使用できます。それは赤ちゃんに使用できますが、それでもまだ母乳だけを与えている赤ちゃんには与えないでください。これらのケースでは、赤ちゃんに水分を保つために胸だけを与えるのに適しています。自家製の血清を作ることに加えて、下痢があるときに何を食べることができるかを正確に知ってください。自家製の血清を準備するには2つの方法がありますが、準備の誤りが特に脱水症状の子供に合併症を引き起こす可能性があるため、どちらの場合も、指示された量に厳密に従う必要があります。1.大さじ1を使用するレシピスープスプーンと自家製ホエー1 Lのレシピろ過、沸騰、またはボトル入りのミネラルウォーター1リットル。砂糖大さじ1杯または砂糖（20g）の浅いスプーン2 杯;塩のコーヒースプーン1杯（3.5 g）。2.標準のスプーンを使用するレシピ自家製セラム1 200 mlガラスのレシピ標準のスプーンの長辺にある2つの浅い砂糖対策。標準のスプーンの小さい側にある塩分を1浅く測ります。ろ過、沸騰、またはボトル入りのミネラルウォーター1カップ（200 ml）。自家製美容液の作り方1日数回、すべての材料を混ぜて小さめの一口を飲みます。できれば、嘔吐や下痢によって失われた液体と同じ割合で飲んで..
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鼠径部を自然に白くする4つの家庭薬

自宅で鼠径部を白くするために、使用できるさまざまな混合物があります。最もよく使用されているものの1つは、患部での過酸化水素の塗布ですが、オート麦やコーンミール、レモンペーストでの剥離も効果があります。一般的に、黒ずんだり、鼠径部の斑点が現れるのは、その領域が常に衣服で覆われ、太陽光線を受け取らないために起こります。これは、皮膚を美しく健康に保つために非常に重要です。ただし、これらの家庭用治療薬を使用すると、審美性を回復できます。合成の服やジーンズを使用すると、これらの領域が暗くなるだけでなく、水分が不足するため、これらの要因を回避する必要があります。鼠径部と脇の下を軽くする自家製の方法をいくつか見てみましょう。1.オート麦とコーンミールでの角質除去鼠径部を白くするための優れた自家製の解決策は、コーンミールとオート麦を使用して領域を剥離することです。これにより、皮膚の最外層が取り除かれ、皮膚が厚くて暗くなるのを防ぎます。材料コーンミール大さじ2。オート麦大さじ2。粉ミルク大さじ2と;食塩水大さじ2。準備モードそれらがクリームを形成するまで、容器で材料をよく混ぜます。目的の領域に広げ、円を描くように数分間こすります。その後、冷水ですすいでください。肌の色合いが出るまで、週に2〜3回手順を繰り返します。2.プレーンヨーグルト入りレモンペーストレモンには、皮膚の傷を取り除くのに役立つ酸が含まれ..
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シラミのための4つの家庭薬

シラミとシラミを除去するためのいくつかの優れた戦略は、シロネラスプレー、カンファーアルコール、またはエッセンシャルオイルを頭皮に塗って、濃い茶で髪を洗うことです。これらの自家製のテクニックは無毒で効率的であり、シラミやシラミに対して良い結果をもたらすため、子供たちに使用できます。これらの家庭療法は、子供、または親でさえ、蔓延している子供、兄弟、または学校の友達からシラミまたはシラミを得るのを防ぐのに優れています。これらの自家製レシピに加えて、シラミやシラミを排除するための優れた戦略である細かい櫛を利用できます。したがって、シラミとシラミの4つの最高の家庭薬は次のとおりです。1.アルーダティーで髪を洗うシラミとシラミの蔓延を治療するための優れた家庭薬は、シラミを除去してかゆみを伴う頭皮を落ち着かせることができるように、ルーティーで髪を洗うことです。お茶は、髪をとかす前にぬれた髪に塗って、シラミとその卵を自然に排除する必要があります。材料ルーの葉40g;1リットルの熱湯;準備モード露葉を沸騰したお湯に入れて10分間休ませる。覆い、温めた後、こすります。お茶の準備ができたら、この注入液を髪に塗布し、綿またはガーゼを使用するか、お茶を頭皮に直接注いで、すべての髪が濡れていることを確認します。その後、タオルを頭に巻きつけて、浸出液を30分間作用させます。最後に、シャンプー..
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鼻を詰まらせるために鼻洗浄を行う方法

鼻の詰まりを解消する優れた自家製の方法は、無針注射器を使用して0.9％生理食塩水で鼻洗浄を行うことです。重力により、水は片方の鼻孔から入り、もう片方から外へ出るためです。痛みや不快感を引き起こし、痰や汚れを除去します。鼻洗浄技術は、上気道からの分泌物を除去するのに優れていますが、鼻を適切に清潔に保つための良い方法でもあり、呼吸器アレルギー、鼻炎、副鼻腔炎などの人に役立ちます。血清による鼻洗浄の段階的大人と子供では、この手順は洗面台で実行する必要があり、次の手順を実行する必要があります。約5〜10 mLの生理食塩水でシリンジを満たします。処置の間、口を開けて口から呼吸してください。体を前に傾け、頭を少し横に傾けます。片方の鼻孔の入り口にシリンジを置き、もう一方の鼻孔から血清が出るまで押します。必要に応じて、血清が一方から入り、もう一方の鼻孔から出るまで頭の位置を調整します。必要に応じて、各鼻孔でこの洗浄を3〜4回行うことをお勧めします。さらに、シリンジは他の鼻孔から排出されるため、より多くの血清で満たすことができます。鼻洗浄を完了するには、できるだけ多くの分泌物を取り除くために、手順の後に鼻をかむ必要があります。この立った手順を実行するのが難しいと感じた場合、下の画像に示すように、横になってそれを試すことができます。注射器と生理食塩水を使用する代わりに、鼻洗浄は、この目的のために開発され..
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肝臓のための家庭薬

肝臓の問題を治療するための優れた家庭薬は、器官の機能を改善する特性があるボルドー茶です。しかし、別のオプションは、消化を促進し、肝臓を保護する優れた消化特性を持つ植物であるアーティチョークとジュルベバの注入を選択することです。しかし、このお茶を飲むことに加えて、刺激的で消化が難しい食品を避け、苦い、温かい水、果物や野菜を優先することをお勧めします。肝臓の問題の最も一般的な原因は、アルコール飲料の過剰摂取と脂肪分の多い食品であるため、肝臓が完全に回復するまでは、どのタイプのアルコール飲料も摂取しないことが非常に重要です。1.ビルベリーティービルベリーは脂肪肝や腫れた肝臓の治療に優れた家庭薬であり、肝臓によって生成される胆汁の分泌を改善し、吐き気、腹痛、不快感などの症状を緩和する特性があります。材料ビルベリーの葉2枚;水1杯;準備モードフライパンに材料を入れ、5分間煮る。火を消し、温め、緊張させ、その後、甘味料を加えずに1日3〜4回、それを飲みます。治療効果をより集中させるには、お茶を調製した直後に飲むことをお勧めします。肝障害の症状によっては、この在宅治療を2日間続けることが推奨されます。しかし、症状が持続または悪化する場合は、より深刻な状態になる可能性があるため、病院にすぐに行くことが理想的です。2.ジュルベバ注入ジュルベバの注入は、利尿作用と消化作用を持ち、肝疾患の治療に役立つ薬用植..
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減量のための家の救済

緑茶は、より多くのカロリーを燃焼させることで身体の新陳代謝を高めるのに役立つため、減量のための優れた家庭薬です。ただし、甘いものを食べたいという欲求と闘うのに役立つトマトジュースや利尿剤であるレザーハットティーなど、減量には他の選択肢もあります。減量のためのこれらの家庭療法は有用ですが、より速い減量のために低カロリーの食事と定期的な運動の必要性を排除しません。ここでは、減量のために素晴らしいお茶のレシピを準備する方法を説明します。1.生姜とシナモンを入れた緑茶体の代謝を高めるのに役立つカフェインが豊富なので、減量のための優れた家庭薬は緑茶です。材料緑茶1袋生姜1cm シナモンスティック1本熱湯2カップ準備モードフライパンに材料を入れて数分間煮沸し、火から下ろして3分間放置します。水の代わりに、このお茶を1日に約2リットル飲んでください。2.トマトジュース減量するための良い家庭薬はトマトジュースを飲むことです。材料5トマト塩と黒コショウを1つまみ準備モード5つのトマトを遠心機に通すか、ブレンダーで少量の水を加えて泡立て、次に塩とコショウを加えて次に飲みます。毎日、空腹時、250 mlのトマトジュースを服用してください。3.ハイビスカス付きレザーハットティー減量のための良い家庭薬は、体から余分な水分を取り除くのに役立つ利尿作用があるので、ハイビスカス入りのレザーハット..
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カルケヤ茶の主な利点

カルケヤティーには、血圧や血中の砂糖の量の調整、免疫システムの強化、消化の問題の改善など、いくつかの健康上の利点があり、1日3回まで摂取できます。Carqueja茶はcarqueja葉、学名を持つ薬用植物で作られBaccharisのtrimera健康食品店でとストリートマーケットで見つけることができ、。カルケハのメリットハリエニシダには、血糖降下作用、抗炎症作用、抗菌作用、降圧作用、利尿作用があり、いくつかの健康上の利点があります。主なものは次のとおりです。食事中に摂取された糖の吸収を減少させ、糖尿病の抑制に役立つため、糖尿病を改善します。体内の糖レベルを下げるために使用されているにもかかわらず、カルケハの血糖降下作用はまだ研究されています。肝臓の保護機能を発揮する組成物にフラボノイドが含まれているため、肝臓を解毒します。高血圧と診断された人の血圧を下げます。胃の分泌を低下させる物質が含まれているため、消化の問題を改善し、胃を保護し、潰瘍の出現を防ぎます。コレステロールを下げによるコレステロール吸収を防ぐのに役立ちます、その組成、中サポニンの存在に。抗炎症作用があるため、炎症との闘いに役立ちます。食欲を減退させることができるので、体重を減らすのに役立ちます。利尿作用があるため、体液貯留を緩和し、体内に滞留している液体の排除を促進し、腫れを軽減します。抗酸化物質が含まれているため、免..
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尿路感染症に対する5つの家庭薬

家庭療法は、尿路感染症の臨床治療を補完し、回復を加速するための良い選択肢であり、免疫システムを強化し、尿生産を増やし、細菌を排除するために毎日服用する必要があります。家庭薬の成分は、健康食品店やストリートマーケットで見つけることができます。ただし、これらの治療法は医師の指示に代わるものではなく、妊娠中または授乳中の女性は使用する前に産科医に相談する必要があります。1.エキナセアとアジサイを含むベアベリーシロップベアベリーは防腐剤および利尿剤ですが、エキナセアには抗生物質の作用があり、免疫システムを強化します。また、アジサイは抗炎症剤として働き、尿路感染症と闘うハーブの優れた組み合わせです。材料クマコケモモ抽出物30 mlエキナセア抽出物15 ml水和物抽出物15 ml準備モードこれらの抽出物をすべてよく混ぜ、暗いボトルに入れてよく振ってください。このシロップ小さじ1を少量の温水で希釈し、その後すぐに1日4回飲みます。一日にシロップ大さじ4杯。注意：この抽出物は妊娠中の女性には禁忌です。2.クランベリージュースクランベリーには高濃度のプロアントシアニジンが含まれており、尿路でのE.coliバクテリアの付着を妨げ、病気の可能性を減らします。妊娠中の尿路感染症を治療するための他のヒントを参照..
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ローズマリーのエッセンシャルオイル：それが何のためであり、どのように自宅でそれを作るか

ローズマリーのエッセンシャルオイルには、主に脳の刺激、記憶の改善など、さまざまな利点があります。さらに、このオイルは、皮膚の外観を改善し、消化不良の症状を緩和し、髪の成長を刺激するために使用できます。ローズマリーの意味をご覧ください。ローズマリーオイルは自宅で作ることができ、その特性が維持されるように、暖かくて暗い場所に保管する必要があります。油に加えて、ローズマリーはお茶を作るために使用することができ、1日に3〜4回摂取する必要があり、いくつかの利点もあります。ローズマリーティーの利点を発見してください。作り方ローズマリーオイルを作るには、ガラス瓶にローズマリーの2つの乾燥した枝を置き、ココナッツオイル、アーモンドオイル、オリーブオイルなどのベースオイルを追加します。その後、油を暖かくて暗い場所に約2週間保管します。次に、濾してガラス瓶に戻します。ローズマリーオイルを使用する前に、少量の水で希釈することが重要です。皮膚を焦がす可能性があるためです。さらに、子供、妊娠中の女性、高血圧の人々、消化器系の問題、授乳中の女性は、ローズマリーオイルを使用しないでください。ローズマリーオイルはさまざまな健康上の利点がありますが、一部の薬と相互作用する可能性があるため、医師の診察後にのみ使用する必要があります。主なメリットローズマリーには、消化、防腐、抗菌、刺激の特性があり、いくつかの利点がありま..
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下痢を終わらせるための5つのお茶

クランベリー、シナモン、トルメンティラ、またはミント、ラズベリーのベリーティーは、下痢や腸のけいれんを和らげるために使用できる優れた家庭用および自然療法の例です。ただし、下痢がひどく、1日に3回以上現れる場合は医師の診察を受けてください。この場合、下痢はウイルスや細菌によって引き起こされる可能性があるため、腸を保持するお茶、植物、食品を摂取しないでください。腸から取り除く必要があります。下痢は、毒素、刺激物、または腸に影響を与えている感染症を取り除くための私たちの体の努力によって引き起こされる症状です。多くの場合、過剰なガス、腸のけいれん、腹痛などの他の不快な症状が伴います。脱力や脱水症など、他のより深刻な合併症の出現を避けるために、できるだけ早く下痢を治療することが重要です。腸の調整に役立つ5つのお茶を準備する方法を学びます。1.クランベリーベリーティーこのお茶は、下痢や腸の炎症を和らげる特性を持つ、新鮮な砕いたクランベリーの果実で作ることができます。このお茶を準備するには、次のものが必要です。材料：新鮮なクランベリーベリーの小さじ2。沸騰したお湯150ml。準備モード：ベリーをカップに入れ、乳棒を使用してベリーを軽く砕き、沸騰したお湯を加えます。蓋をして、飲む前に10分間放置してください。必要に応じ..
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コレステロールを下げるための在宅治療

悪玉コレステロール、LDLを下げるための在宅治療は、血中を循環するLDLのレベルを下げ、HDLのレベルを上げるのを助けるため、繊維、オメガ3、抗酸化物質が豊富な食品の消費を通じて行われます。良いコレステロール。さらに、コレステロールを下げるには、脂肪や糖分の豊富な加工食品の摂取を避け、定期的に身体活動を行うことが重要です。コレステロールをコントロールするのに役立つと特別に示されているいくつかのレシピはここにありますが、それは医者によって示された薬に取って代わるものではなく、単なる天然のサプリメントです。 1.オーツ麦のグアバスムージーコレステロールをすばやく自然に低下させる優れた家庭薬は、抗酸化物質と食物から脂肪を吸収する繊維が豊富で、コレステロールの量を減らすため、オート麦とグアバビタミン1杯を週に3回以上服用することです。それは血に入る。材料プレーンヨーグルト125g;2つの赤いグアバ;オート麦大さじ1。甘くして味わってください。準備モードブレンダーで材料を破り、甘くして味わい、このグアバビタミンを少なくとも週に3回飲みます。グアバは下痢と戦うのを助ける下痢止め作用でよく知られていますが、オート麦に存在する繊維は反対の作用を持っているので、このビタミンは腸を閉じ込めるべきではありません。2.トマトジューストマトジュースはカリウムが豊富で、心臓の神経インパルスの伝達や栄養素..
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家庭療法でシラミとシラミを駆除する5つのステップ

シラミとシラミを排除するために、薬局の治療法を使用する前に試すことができるいくつかの自家製の自然な対策があります。このタイプの治療には、酢とエッセンシャルオイルの使用が含まれ、大人または子供に行うことができます。ただし、シラミの寄生が1週間で改善しない場合は、薬局でのシャンプーの使用が必要になる可能性があるため、医師の診察を受けることをお勧めします。シラミとシラミを自然に排除するための4つの重要な手順は次のとおりです。1.酢で頭を洗う最初のステップは、酢と温水を混ぜた髪で髪を洗うことです。これは頭皮に直接塗布する必要があります。酢には、シラミやシラミを殺して排除するのに役立つ特性があります。材料サイダーまたはアップルサイダー酢1杯;温水1杯。準備モード酢とコップ一杯の温水を混ぜます。次に、この混合物を頭皮全体に広げ、髪をキャップで覆い、約30分間作用させておきます。最後に、通常のシャンプーで髪を普通に洗うことができます。2.エッセンシャルオイルの混合物2番目のステップは、エッセンシャルオイルの混合物を頭皮に直接塗布し、キャップを使用して約20分間作用させることです。材料ココナッツオイル50 mL;ティーツリーエッセンシャルオイル2〜3滴。フェンネルエッセンシャルオイル2〜3滴。りんご酢50 mL。準備モードすべての材料を混ぜ合わせ、頭皮に直接塗って20分間作用させると、その..
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