減量の治療:薬局と自然

体重をすばやく減らすには、定期的な身体活動の練習、および自然食品と非加工食品に基づく健康的な食事が不可欠ですが、それにもかかわらず、場合によっては、医師は代謝と燃焼を高める薬を使用する必要性を感じることがあります脂肪は、腸での脂肪の吸収を減らし、食欲を減らし、体液貯留と戦います。通常、過剰な体重が患者の生活と健康を危険にさらしている場合。

減量に最適な解決策には、緑茶、キトサン、ゴジベリー、サクセンダとオルリスタットなどがあります。以下の完全なリストとそれぞれの目的をご覧ください。

体重を減らす薬

減量の治療:薬局と自然

薬局で販売されており、医師が処方し、医師の推奨に従って使用する必要がある、減量に使用できるいくつかの薬は次のとおりです。

1.シブトラミン

シブトラミンは空腹感を減らし、満腹感をより早く脳に到達させることで働き、食べる食物の量を制御するのに役立ちます。したがって、この治療法は肥満の人々の最初の治療として使用できます。

この薬は、妊娠中の女性、授乳中の女性、心臓病、食欲不振、過食症、鼻充血除去薬と抗うつ薬の使用では使用しないでください。シブトラミンの副作用をご覧ください。

  • それは理想的です:ダイエットをしているが空腹感を制御するのに苦労し、より脂肪または砂糖の多い食品を食べたい人。
  • 服用方法:通常、朝1カプセルを空腹時に服用することをお勧めしますが、4週間使用しても体重減少が起こらない場合は、医師に相談して用量を調整し、処方を見直してください。

2. Orlistat

ゼニカルとも呼ばれ、腸での脂肪の吸収を防ぎ、消費カロリーを減らし、減量と高コレステロールおよび肥満の抑制を助けます。

Orlistatは、妊娠中の女性、授乳中の女性、および腸の吸収不良の問題または下痢を起こす傾向がある人々には禁忌です。Orlistatの完全なパッケージ挿入の概要を参照してください。

  • それは理想的です:例えば、食事が脂肪が豊富な日に使用され、吸収される脂肪の量を減らし、食事の結果を維持するのを助けます。理想的には、それは毎日より脂肪の多い食品を食べるための解決策として使用されるべきではありません。
  • 服用方法:食物に含まれる脂肪の量を減らすために、食事の前に1錠摂取することをお勧めします。

3.サクセンダ

サクセンダは、処方箋の下でのみ使用できる注射の形の薬です。それは空腹と満腹の中心で働き、人の食欲を減らします。また、薬の効果の1つは味の変化であり、食べ物をそれほど味わえないものにします。

ただし、この年齢層では薬物の効果が明らかにされていないため、妊娠中や青年期の肥満と見なされていない人は使用しないでください。Saxendaの完全なパッケージの挿入を参照してください。

  • これは理想的です:30 kg /m²を超えるBMIまたは27 kg / m 2を超えるBMIを伴う肥満および高血圧または2型糖尿病などの関連疾患を治療するために医学的および栄養的モニタリングを受けている人々。
  • 服用方法:1日1サクセンダ注射で、通常1か月で10%の体重減少を達成できます。医師の指示により、段階的に増量してもよい。

4.ロルカセリン塩酸塩-Belviq

Belviqは抗肥満薬で、脳のセロトニンレベルに作用し、食欲を減らし、満腹感を高め、副作用はほとんどありません。食欲が減ると、食べる量が減り、体重が減ります。この薬の説明を参照してください:Belviq。

  • それは理想的です:カロリーの多い食品を消費することを避け、急速に体重を減らすために食欲を減らす必要があるダイエッ​​ト中の人々。ただし、処方箋が必要です。
  • 服用方法:昼食と夕食に1日2錠ずつ服用してください。

自然減量の救済

減量の治療:薬局と自然

減量のための最良の自然療法は、以下のような身体の機能を改善するハーブと天然物に基づいています:

1.緑茶

それは新陳代謝を加速し、脂肪の燃焼を促進する特性を持ち、カプセルでまたは茶の形で消費することができます。

あなたは一日に3〜4杯のお茶を消費するか、朝と午後に2カプセルを取るべきですが、カフェインや心臓の問題に過敏な人には禁忌です。

2. MaxBurn

緑茶とアサイから作られたサプリメントは、新陳代謝を高め、食欲を減少させる力を持っています。ランチとディナーの前にカプセルを服用する必要がありますが、この薬の販売はAnvisaによって禁止されていたことを覚えておくことは重要です。

3.キトサン

キトサンはシーフードの骨格に含まれる繊維から作られ、満腹感を高め、腸内の脂肪の吸収を減らします。昼食と夕食の前に2カプセルを服用する必要がありますが、シーフードにアレルギーがある人には禁忌です。

4.カプセルに入ったゴジベリー

この治療法は新鮮な果物から作られ、抗酸化剤および抗炎症剤として身体に作用します。ランチとディナーの前に1カプセルを服用してください。

当然のことながら、これらの救済策は妊娠中または授乳中の女性、子供、高血圧または心臓に問題のある人には禁忌であり、理想的には医師または栄養士が処方する必要があることを覚えておくことが重要です。

減量のための家庭薬

減量の治療:薬局と自然

減量のための家庭療法は、特に肥満に苦しんでいる人たちのために、食事を助けるために使用されるより簡単で安全なオプションです。主なものは次のとおりです。

1.ナス水

準備するには、ナスを1つを立方体に切り、1リットルの水に一晩浸します。午前中は、砂糖を加えずに、ブレンダー内のすべてのものを一日中消費するために打つ必要があります。

2.ジンジャーウォーター

1リットルの冷水に4〜5枚のスライスまたは大さじ2杯のショウガの皮を加え、終日混ぜて飲む必要があります。最良の結果を得るには、生姜を毎日交換する必要があります。

3.利尿薬ハーブティー

このお茶を準備するには、1リットルの熱湯に10 gのアーティチョーク、サバ、ニワトコ、月桂樹の葉、アニスを追加します。火を止め、鍋にふたをして、5分間置きます。1日中お茶を飲み、2週間治療を続けます。

治療法を知ることに加えて、健康的な食事や定期的な身体活動と組み合わせると、これらすべての薬がより多くの結果をもたらすことを覚えておくことが重要です。

薬なしで体重を減らす方法

食品のグリセミックインデックスを制御することは、薬を服用する必要がなく、空腹を感じることなく体重を減らすための優れた方法です。栄養学者のタチアナ・ザニンは、この軽くてユーモラスなビデオでそれが何であるか、グリセミックインデックスを制御する方法を説明します: