ほとんどの場合、背中の痛みは筋肉の拘縮または脊椎の変化によって引き起こされ、背中が丸まった状態でコンピュータに座ったり、立っていたり、非常にマットレスの上で寝たりするなど、1日を通して姿勢が悪いために発生します。たとえば、柔らかく、床に。
しかし、さらに、背中の痛みも腹部に放射する場合、考えられる原因は次のとおりです。
1.腎臓結石
感じ方：腎臓の危機では、脊椎の末端で右側または左側に激しい腰痛が発生するのが一般的ですが、場合によっては腹部に放射することもあります。尿路感染症を引き起こす腎臓、膀胱、または尿管の炎症も、腹部の下部に痛みを引き起こします。
対処法： 腎疝痛は非常に強く、薬を服用したり、石を取り除くための手術が必要になる場合があるため、緊急治療室に行く必要があります。
あなたの症状をチェックして、腎臓結石があるかどうかを調べてください：
- 1.腰痛が激しく、動きが制限されることがあるいいえはい
- 2.背中から鼠径部に広がる痛みいいえはい
- 3.排尿時の痛みいいえはい
- 4.ピンク、赤、または茶色の尿いいえはい
- 5.頻繁に排尿したいいいえいいえ
- 6.吐き気または嘔吐いいえはい
- 7.38ºCを超える熱いいえはい
2.脊椎の問題
感じ方： 脊椎関節症の場合、背中の痛みは通常首に近いか背中の端にあり、より集中化していますが、腹部にも影響を与える可能性があります。
何をすべきか： 可能性のある変化を特定するために整形外科医に脊椎のX線検査を行って、鎮痛剤、抗炎症薬または理学療法を使用して行うことができる姿勢を改善し、症状と戦い、回避する治療を開始します例えば、椎間板ヘルニアやオウムのくちばしの出現で悪化します。
背中の痛みを和らげる方法に関するその他のヒントについては、ビデオをご覧ください。
3.ガス
感じ方： 腸内ガスの蓄積により背中や腹部に痛みが生じ、腹部が腫れたままになる場合もあります。痛みは、刺痛または刺痛である可能性があり、背中または腹の一部に始まり、その後、腹の別の部分に移動する傾向があります。
対処法：フェンネルティーを飲んでから約40分間歩くと、自然にガスを取り除くことができますが、痛みが止まらない場合は、糞便を取り除くのに役立ちますので、梅の水を飲んでみてください。それはガスの生産に有利かもしれません。それらを避けるために、最も多くのガスを引き起こす食品を見てください。果物や野菜などの新鮮な食べ物を食べ、1日を通して少量の水を飲んで軽食を食べ、カモミールやレモンバームティーを飲むと痛みを和らげることができます。
4.胆嚢の炎症
胆嚢結石は、人が脂肪の多い食品を食べるたびに現れる炎症を引き起こす可能性がありますが、常に深刻であるとは限りません。
感じ方： 胆嚢が炎症を起こしているとき、人は腹部に痛みを感じ、通常、消化不良、腹部の重厚感、腹部の腫れとげっぷがあります。腹部の痛みは背中に広がることがあります。胆嚢結石を特定するためのより多くの症状を学びます。
何をすべきか：胃腸科医に行き、超音波検査を行って、石の存在と胆嚢を切除する手術の必要性を確認します。
5.腸の病気
過敏性腸症候群の場合のように、腸の疾患は通常、腹部の痛みを引き起こしますが、これらはまた、びまん性であり、背中に放射状に広がることもあります。
感じ方：灼熱感、刺痛、けいれんなどの腹痛などの症状が現れることがあります。また、腹の底に不快感があり、便がゆるいか非常に硬く、腹が腫れている場合があります。
対処法： 便秘、ガス、下痢のいずれであるかを特定するために、腸の習慣を観察する必要があります。消化器専門医との相談は、他の症状を特定し、診断のために検査を受け、治療を開始するのに役立ちます。たとえば、グルテン不耐症の場合、グルテンを食品から取り除く必要がありますが、栄養士は、腸の変化ごとに必要な変化を示すことができます。過敏性腸症候群ダイエットの様子をご覧ください。
6.膵炎
膵炎は深刻な状態であり、緊急の医療処置が必要な場合があり、緊急手術が行われる場合があります。
感じ方：痛みの位置が悪く、腹部の上部、肋骨に最も近い部分に影響を与える、「バー痛み」と呼ばれますが、悪化する傾向があり、背中に広がることがあります。感染が悪化するにつれて、痛みはより局所的になり、さらに強くなります。吐き気や嘔吐も見られることがあります。膵炎の症状の詳細をご覧ください。
対処方法：緊急治療室に行って本当に膵炎かどうかを調べ、鎮痛薬、抗炎症薬、特定の酵素による治療を開始して膵臓が適切に機能するようにします。結石の閉塞、腫瘍、感染症などの炎症の原因によっては、抗生物質または手術を使用して、病気を悪化させている石などを取り除く必要がある場合があります。
7.腰痛
体感：腰の痛みは、特に階段を上る、重い荷物を運ぶなどの多くの努力をした後に、背中の中央部により多く現れることがあります。長時間座ったり立ったりすると、痛みが悪化し、腹部に広がり始めます。それがお尻や脚に放射する場合、それは坐骨神経の炎症である可能性があります。
対処法：温湿布を背中に置くと、軽度または中程度の痛みを和らげることができますが、整形外科医に行ってテストを実施し、治療を開始する必要があります。たとえば、理学療法セッションで行うことができます。
8.腎盂腎炎
腎盂腎炎は高尿路感染症です。つまり、腎臓と尿管に影響を及ぼします。これは、この領域での細菌の増加または低尿路感染症の合併症が原因で発生します。
気分：罹患した腎臓側の激しい背中の痛み、排尿時の下腹部の痛み、悪寒、振戦を伴う高熱、倦怠感、吐き気、嘔吐を経験するのが一般的です。
対処法：抗生物質、解熱剤、血液および尿検査に加えて、鎮痛薬を服用する必要があるため、緊急治療室に行く必要があります。腎盂腎炎と主な症状の詳細をご覧ください。
妊娠中に起こるとき
妊娠初期に腹部に広がる背中の痛みは、腹部の成長による神経の伸びによる肋間神経痛があるときに起こります。ただし、別の一般的な原因は子宮収縮です。すでに腹部、背部に広がる胃の領域で始まる痛みは、子宮の容積の増加と胃の圧迫による妊娠の非常に一般的な原因である胃逆流である可能性があります。
感じ方：肋間神経痛によって引き起こされる痛みはとげがあり、通常は肋骨の近くにありますが、腹部の下部に広がる背中の痛みは、分娩時のように子宮収縮の兆候である可能性があります。
対処方法：痛みの部位に温湿布をのせてストレッチをし、体を痛みの反対側に傾けておくと、痛みを和らげるのに役立ちます。このビタミンは末梢神経の回復に役立つため、産科医はビタミンB複合体の服用を指示する場合もあります。逆流に関しては、あなたは軽い食事をし、摂食後に横になることを避けるべきです。妊娠中の逆流を特定して治療する方法をよりよく理解する。
次のビデオを見て、妊娠中の腰痛を緩和する方法の詳細をご覧ください。
緊急治療室に行くとき
背中の痛みが腹部に広がり、次のような特徴がある場合は、医師の診察を受けることが重要です。
- それは非常に激しく、食べる、寝る、歩くなどの日常生活の通常の活動を実行することを不可能にします。
- 転倒、怪我、打撃の後に出現します。
- 一週間後に悪化します。
- 1か月以上持続します。
- 尿や便の失禁、息切れ、発熱、脚のうずき、下痢など、他の症状が現れます。
これらの場合、痛みの原因は臓器や癌の炎症などのより深刻な状況が原因である可能性があるため、X線や超音波などの検査のために病院に行って、できるだけ早く適切な治療を開始する必要があります。 。
