レモングラスまたはハーブプリンスとしても知られるカピムサントは、葉が切り取られたときにレモンに似た香りがする薬用植物であり、主に胃の変化などのいくつかの病気の治療を補完するために使用できます。
この植物には他にもレモングラス、レモングラス、レモングラス、ロードティー、レモングラス、レモングラス、ジャワシトロネラなどの名前があり、その学名はCymbopogon citratusです。
カピムサントは、一部の健康食品店や一部の市場ではお茶の形で販売されています。
それは何のため
カピムサントは、抗酸化作用をもたらすテルペン、フラボノイド、フェノール化合物が豊富な植物です。したがって、この植物の使用には、次のようないくつかの健康上の利点があります。
- 消化を改善し、胃の変化を治療します。これは、細菌の作用があり、鎮痙作用により胃の痛みを和らげるのに役立ちます。
- 抗炎症作用および鎮痛作用、頭痛、筋肉、腹痛、リウマチおよび筋肉の緊張の治療。
- コレステロールの調整に役立つため、心臓の健康を保護します。
- あなたは血圧を調節することができます。
- それは抗酸化物質が豊富であり、したがっていくつかの研究は、線維肉腫の成長を遅らせ、肺癌からの転移を防ぐことができることを示しているため、抗癌特性を持っている可能性があります。
- 利尿作用があるため、むくみを減らし、体から余分な水分を取り除くのに役立ちます。
- アロマセラピーに使用すると、インフルエンザを和らげ、咳、喘息、過剰分泌を減らします。
さらに、この植物には抗不安作用、催眠作用、抗うつ効果がある可能性がありますが、これらの効果に関連する結果は矛盾しており、これらの利点を評価するにはさらに研究が必要です。
カピムサントは、その組成にシトロネラオイルが含まれているため、ハエや蚊などの昆虫に対する優れた天然忌避剤と見なすこともできます。
使い方
capim-santoは天然の防虫剤として機能しますが、お茶の形で消費することも、筋肉痛を和らげるために湿布の形で使用することもできます。
- お茶：刻んだ葉の小さじ1杯をカップに入れ、沸騰したお湯で覆います。ふたをして、冷めるのを待ち、よく力を入れて次に飲む。1日3〜4杯お摂りください。
- 湿布：お茶を用意し、それに清潔な布を浸し、痛みのある部位に適用します。少なくとも15分間そのままにしておきます。
さらに、レモングラスのエッセンシャルオイルは葉から得ることができ、アロマセラピーでインフルエンザの症状を和らげるだけでなく、ディフューザーで3〜5滴を使用して昆虫を撃退することもできます。 。
二次的影響
カピムサントは、吐き気、口渇、低血圧を引き起こし、失神を引き起こす可能性があります。したがって、レモングラスの使用は推奨量で使用することをお勧めします。
レモングラスを皮膚に使用すると、特にその後太陽にさらされたときに火傷をする可能性があります。したがって、使用後すぐに治療部位を洗浄することが重要です。
禁忌
capim santoの使用は、利尿薬が使用されている場合や妊娠中の場合、明らかな原因のない激しい腹痛の場合には禁忌です。さらに、血圧を制御するために薬を使用している場合は、この植物を使用する前に医師に相談してください。
