関節症と自然療法の治療法

変形性関節症の治療には、鎮痛剤、抗炎症薬、グルコサミン、コンドロイチンサプリメントなど、いくつかのオプションがあります。これらは、一般開業医、老年科医、またはリウマチ専門医によって処方され、症状、強度、およびそれぞれのニーズに応じて処方されます。人。

症状を緩和するための薬物の使用に加えて、たとえば、筋肉を強化し、軟骨を保護し、体重を減らし、身体活動を練習し、調整に集中するために、理学療法やピラティスなどの他の代替手段に頼ることも不可欠です姿勢をとり、野菜、種子、魚が豊富な抗炎症作用のある食事を好む。

関節症、または変形性関節症は、体の軟骨が変性する疾患であり、膝、手、脊椎、腰などの場所に影響を与えるのが一般的です。病気を制御するためにどのように特定し、何をすべきかについての詳細をご覧ください。

関節症と自然療法の治療法

変形性関節症の治療に使用される主な薬物は次のとおりです。

1.鎮痛剤

パラセタモール(タイレノール)は、関節症の痛みを和らげるために使用される主な鎮痛剤であり、1日4回まで服用するか、または医学的アドバイスに従って、通常、日常活動を行うのに十分です。この薬は医師が処方し、各人の症状の強さに応じて使用する必要があります。

一方、オピオイド、たとえばコデイン(コデイン)やトラマドール(トラマル)などは、より強力な鎮痛剤であり、痛みが非常に強い場合や、一般的な鎮痛剤では改善しない場合に使用されます。たとえば、モルヒネ、オキシコドン、メタドンなどのオピオイドのより強力なバージョンは、非常に激しい制限的な痛みに苦しむ人々のためのオプションです。

パラセタモールとオピオイドの組み合わせもあります。これは、パラセタモールとコデインによるPaco治療の場合と同様に、医学的指導の下で使用することもでき、パラセタモールとトラマドールによるUltracet治療です。

2.抗炎症薬 

錠剤または注射剤で摂取できるジクロフェナク(カタフラム、ボルタレン)、イブプロフェン(アリビウム)、ナプロキセン(フラナックス)などの抗炎症薬は、処方箋のみで危機的状況下で使用できるオプションですこれは、頻繁に使用すると、胃潰瘍や腎不全などの副作用を引き起こす可能性があるためです。

3.グルコサミンとコンドロイチン

グルコサミンとコンドロイチン(コンドロフレックス)を含む軟骨サプリメントは、関節の弾力性と潤滑を再生して維持するのに役立ち、一部の人では良好な結果が得られます。

4.コルチコイド

プレドニゾン(Meticorten)などのコルチコステロイドは、慢性炎症に伴う一定の痛みの一部のケースでは選択肢となる可能性があり、医療指導の下でのみ使用する必要があります。副腎皮質ステロイドは、医師が関節に直接注射することもでき、3か月または6か月ごとに、部位の炎症と痛みの制御に役立ちます。

もう1つの注射治療オプションは、ヒアルロン酸です。これは、痛みを軽減し、関節の可動性を改善するのに役立ちます。

5.ポリッシュ

軟膏の抗炎症剤やカプサイシンなどの局所薬は、炎症部位を通過させるオプションであり、痛みと不快感を軽減するのに役立ちます。また、医学的指導の下で、1日3〜4回、最大約20日間使用できます。経口薬の必要性を回避または低減する。

関節症と自然療法の治療法

最終的に、症状が非常に激しく、自然療法や治療で改善しない場合は、炎症を起こした部分を除去したり、損傷した軟骨を置換したりする手術が必要になることがあります。変形性関節症の他の治療オプションについての詳細をご覧ください。 

自然療法のオプション

変形性関節症の在宅治療は、医師の指示に従って治療を支援する方法として行われます。これを置き換えることはありません。痛みや炎症の回復を早めるか、症状が少ないか、予防したい人のための選択肢となります。それはで構成されています:

  • 身体活動、できれば水泳または水中エアロビクスを行う。
  • 理学療法士の指導を受けて、少なくとも週に2回、理学療法とピラティス運動を行います。
  • 姿勢に注意し、理学療法士と作業療法士による自宅や職場でのサポート、スロープ、手すりなどの移動補助具の使用
  • ジンジャー、ラベンダー、バジルなど、しぼむのに役立つエッセンシャルオイルマッサージします。 
  • 一部の人々の治療に役立ち、痛みや不快感を和らげるのに役立つ、鍼などの代替技術を使用します。 

オメガ-3、抗酸化物質、カルシウム、タンパク質が豊富な抗炎症作用のある食品もあり、魚、種子、柑橘類、果実、野菜とともに、毎日の食事に取り入れて炎症との闘いを助けることができます、例えば、ココナッツオイルとオリーブオイル。さらに、一部のお茶は、医師の指示に従って、治療を補完する方法として、ローズマリーやスクピラなどの抗炎症作用を備えた植物で作ることができます。

次のビデオでその他のヒントをご覧ください。