避妊薬の使用をやめると、体重の減少や増加、月経の遅れ、けいれんの悪化、PMSの症状など、体の変化が現れることがあります。卵巣が通常の機能に戻るとすぐに、妊娠のリスクが戻ります。
避妊薬はいつでも止めることができますが、サイクルをより適切に制御するために、パックが終了した時点で止めることができます。これらの効果は、薬物の中止から約2週間後に感じられます。体が人工ホルモンの欠如を認識し、自然にそれらを生成し始めなければなりませんが、これは各女性や使用する避妊薬の種類によって異なります。 。
したがって、避妊薬のサスペンションの主な効果は次のとおりです。
1.体重の変化
この薬に含まれる物質は体液貯留を引き起こす可能性があることが知られており、種類によって強度が異なりますので、服用をやめた後、少し失うことがよくあります。一方、避妊薬をやめると女性の気分が大きく変動するため、食欲増進、身体活動意欲、お菓子への欲求が高まることで体重増加も起こります。
対処法：理想は、カルシウム、ビタミンB6、マグネシウムが豊富な野菜、果物、野菜、魚、全粒穀物などの健康的な食事に賭けることです。これにより、体がホルモンレベルのバランスを取り、毒素を排除しやすくなります。これらの毒素は体液貯留と不機嫌を悪化させます。身体活動は循環を改善し、脂肪を燃焼し、食欲を調節するために不可欠です。
2.月経の規制緩和
避妊薬の使用をやめると、卵巣はホルモンの生成を再開する必要があり、しばらくかかることに加えて、薬剤を使用した場合のように時間厳守で一定ではありません。
何をすべきか：これらの数日の変化は通常は正常ですが、非常に激しい場合は、2か月間期間がない、または月に3回月経するまで、ホルモンレベルの評価を行うために婦人科医に相談してください卵巣の機能。ヒントは、月経の日付とその期間を常に書き留め、周期のリズムがどのように機能するかを調べることです。
3.月経痛の悪化
薬の影響を受けずに自然に月経すると、子宮の組織が厚くなり、妊娠の可能性があるため、生理中のけいれんや血流が悪化します。
対処法：疝痛の症状を緩和するためにイブプロフェンやメフェナム酸などの抗炎症薬を服用すると、腹部や腰部の温水を圧迫することに加えて、疝痛を緩和できます。月経痛を減らすためのいくつかのヒントを確認してください。
4. PMSと気分の変動
卵巣で自然に生成される女性ホルモンであるプロゲステロンとエストロゲンは、避妊薬を服用した場合と比較して、月を通してより激しく急激な変化があるため、過敏性、悲しみ、衝動性、変化を伴うPMSの悪化がより一般的です睡眠と頭痛。
対処法：PMSの症状を緩和するには、パッションフルーツジュース、カモミールティー、ダークチョコレート1ピースなどの落ち着いた食べ物のほか、リラクゼーション、瞑想、ストレッチなどのエクササイズをする必要があります。PMSの主な症状と戦う方法に関するその他のヒントを確認してください。
5.皮膚の変化
ほとんどの錠剤はテストステロンの生成を減らし、皮膚をより清潔で乾燥したままにし、毛穴の詰まりを防ぎます。そのため、避妊薬の使用をやめると、皮膚に多くの油やニキビができることがよくあります。ただし、避妊薬の種類によっては構成が異なる場合があるため、逆の効果が得られる場合があります。
何をすべきか：戦闘肌の油分に、あなたは薬局で買ったいくつかの収斂ローションや石鹸を使用し、1日1回〜2回を使用することができます。しかし、にきびの形成がより激しい場合、過酸化ベンゾイルやアダパレンなどのより具体的なクリームの使用に関する指導のために皮膚科医に行く必要があります。
6.髪と性欲の増加
多くの避妊薬がテストステロンを含むホルモンの生成を制限するため、それらを使用しなくなると、それらの生成は自然に戻り、不要な髪の毛がやや厚くなり、接触の意欲が高まるのが一般的です性的。
何をすべきか：これらのホルモンは体にとって自然なものなので、これらの変化についてパートナーと話し合うことに加えて、私たちはそれらを受け入れ、私たちの体が自然にどのように機能するかをよりよく理解しなければなりません。望ましくない髪は少し手間がかかりますが、脱毛やライトニングのテクニックで解決できます。ペパーミントとマリーゴールドのお茶を飲むことは、余分な髪の自然な治療のための素晴らしいヒントです。
7.親密な分泌物の量が多い
女性は、日常生活と密接な接触の両方において、身体のエストロゲンのより自然な生産の一部である、密接な領域の湿度が高いと感じるのが一般的です。
対処法：このタイプの分泌物は完全に自然で、卵巣が正常に機能していることを示しています。衛生状態を維持し、地域の微生物の繁殖を防ぐために、各バスで下着を交換することが重要です。
妊娠するまでどのくらいかかりますか
女性の体が避妊ホルモンの欠如に適応する時期は、特にこの薬の使用が何年も続いている場合は、通常数日から最大1年までさまざまです。注射用避妊薬は高レベルのホルモンを含んでいるため、妊娠を可能にするために卵巣と子宮の遅延を長くする可能性がありますが、すべての人が身体から人工物質を排除し、独自に生成する能力に依存します。
体が独自のホルモンや栄養素を生成し、人工避妊効果を排除するのに役立つ食品、特に亜鉛、ビタミンB6、A、C、E、オメガ3が豊富なもの（卵、魚、ブロッコリー、オートムギなど）があります。 、キノア、小麦、ヒマワリの種、アボカド。食物で生殖能力を高める方法の詳細をご覧ください。
