痔の痛みを軽減する5つの方法

痔の治療は、直腸科医が処方した鎮痛薬や抗炎症薬を使用して、パラセタモールやイブプロフェンなどの痛みや不快感を和らげたり、痔が最も重症の場合は、プロクチルやウルトラプロクトなどの軟膏や手術を使用したりできます。 「肛門で、例えば。

たとえば、温かいお湯のあるお風呂などのいくつかの自家製の対策や、肛門部を傷つけないようにトイレットペーパーの使用を避けるなどの予防策も、特に妊娠中の痔核の場合、痔核の治療に役立ちます。妊娠中の痔の治療についての詳細をご覧ください。

痔を治療するために取るべきいくつかの重要な予防策はここにあります:

1.食物繊維が豊富な食事をとる

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痔の痛みを軽減する5つの方法

痔の悪化の治療と予防に役立つように、玄米、シリアル入りパン、亜麻仁、小麦胚芽などの繊維の多い食品を毎日食べて、病院に行くときに便を柔らかくし、痛みを引き起こさないようにする必要があります。バスルーム。さらに、1日あたり約1.5〜2リットルの水を飲むことが重要です。

2.気に入ったらすぐにトイレに行く

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痛みを和らげるのを助けることができるいくつかの重要な戦略は、あなたがそれが好きだと思うとすぐに、トイレに行き、体重をかけずに、避難するためにあまりにも多くの力を使うことを避けることです。

さらに、トイレットペーパーの使用は避け、石鹸と水で洗うだけで、痛みをあまり感じず、壊れやすい皮膚を傷つけないようにする必要があります。

3.身体運動を練習する

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ウォーキングや水泳などの定期的な運動は、腸の可動性を高め、便の形を整えます。

これらすべての予防策は、痔の痛みや不快感を和らげ、炎症を起こしたり、便をより形にしたりするのを防ぎ、痛みを軽減しやすくなります。職場で数時間座らなければならないときに中央で開く円形の枕を使用することもできます。

4.痔の軟膏を塗る

痔の痛みを軽減する5つの方法

Hemovirtus、Proctyl、Ultraproct、またはHerb of Bugのような痔の軟膏は、血管収縮性、鎮痛性、および抗炎症性の特性があるため、痔の治療に広く使用されています。軟膏は、医師が指示し、治療中に1日2〜3回穏やかなマッサージで痔核に直接塗布する必要があります。すべての痔軟膏を知っています。

場合によっては、鎮痛薬や抗炎症薬など、痛みを和らげるために医師が薬を勧めることもあります。

さらに、一部のケースでは、特に痔が肛門に「詰まっている」最も深刻なケースで手術が必要です。痔核を除去するためのいくつかの外科的手法がありますので、どの手法を使用するか痔の種類と場所に応じて決定するのは医師です。痔の手術がどのように行われるかをご覧ください。

5.シッツバスをする

痔の痛みを軽減する5つの方法

シッツバスは、痔の在宅治療の1つであり、温水は痛みや不快感を和らげるのに役立つため、温水で1日3〜4回程度行うことができます。浴槽を作るには、大きな洗面器を温水で満たし、下着なしでその中に約20分間、または水が冷えるまで座ります。

シッツバスは、例えばウィッチヘーゼル、ヒノキ、タマネギなどの抗炎症物質および昇圧剤物質を水に加えると、より効果的です。次のビデオでいくつかのオプションを準備する方法を参照してください。

改善の兆し

痔の改善の兆候には、特に脱出して座っているときの痛みと不快感の緩和、排便時または肛門部の洗浄後の血液の消失、および痔の場合の肛門部の1つ以上のパフの消失が含まれます。外部。

悪化の兆候

痔の悪化の兆候には、特に座っている場合や排便がある場合の痛みと不快感の増加、排便後のパフや肛門の容積の増加、便やトイレットペーパーの血液の増加などがあります。