特に人が日中に多くの水分を消費している場合は、トイレに頻繁におしっこをする必要があることはよくあることです。ただし、尿の頻度の増加に加えて、排尿時の痛みや火傷、おしっこがトイレに届くまでの困難さなどの他の兆候や症状が確認された場合は、健康上の問題を示している可能性があるため、泌尿器科医に相談して診断と治療が始まりました。
ポリウリアとは、24時間で3リットル以上のおしっこを排泄することを示す用語です。尿頻度の増加が正常であるか疾患を示しているかを確認するには、一般開業医または泌尿器科医は、通常の尿検査、EAS、および24時間尿検査を要求する必要があります。尿量と特徴。
おしっこを頻繁に引き起こす最も一般的な原因は次のとおりです。
1.水、コーヒー、アルコールをたくさん飲む
大量の水を飲むと、尿中のすべての水分が除去されることが予想されます。したがって、その量と頻度が増加し、水が豊富な食品を食べた後にも起こり得る、生物の正常な反応にすぎないことが予想されます。オレンジやスイカのように。
さらに、コーヒーや、紅茶、チョコレート、マテ茶などのカフェインを含む他の食品を飲みすぎると、水分を摂取するだけでなく、カフェインが自然の利尿剤になるため、尿の頻度も増加します。もう1つの利尿源はアルコール飲料です。アルコール飲料は水分を補給せず、健康に影響を与える可能性があるため、喉が渇いたときに飲むのには適していません。
何をすべきか：尿の頻度を減らすために、1つの可能性は身体活動を練習することです。なぜなら、エクササイズは体に蓄積された余分な水分を取り除くのに役立つからです。また、特にカフェイン入り飲料やソフトドリンクの摂取を減らすことをお勧めします。
2.薬の使用
たとえば、利尿薬フロセミドやアルダクトンなどのいくつかの薬物を使用して心疾患を治療すると、尿の頻度が増加する可能性があります。
対処法：薬の使用による尿の頻度の増加を医師に伝えることが重要です。これにより、薬の交換や用量の変更の可能性を評価できるようになります。
3.尿路感染症
排尿の頻度の増加は、特に切迫感が非常に強いにもかかわらず、尿量の減少に加えて、特に排尿時の痛みや火傷などの他の症状に気づいたときに、尿路感染によって引き起こされる可能性もあります。尿路感染症の治療法をご覧ください。
対処法：泌尿器科医または一般開業医に相談して、尿路感染を確認するための検査を行い、通常は抗生物質の使用を含む最良の治療法を示すことができるようにすることをお勧めします。
次のビデオで、尿路感染症を予防するためのその他のヒントをご覧ください。
4.過剰な血糖
制御されていない糖尿病の場合である、血中の過剰な糖のために、常に排尿する必要が生じることもあります。したがって、血液中を循環する大量のグルコースの存在が確認されると、体はこの過剰な尿を排除しようとします。
糖尿病の診断は、尿崩症や尿中のブドウ糖の存在の場合、日中に大量の尿が観察される尿検査だけでなく、血液検査によっても行われます、循環するブドウ糖の量がチェックされます。
対処法：排尿衝動の増加が糖尿病によるものであることが判明した場合、循環グルコースレベル、インスリン注射、または変化を調節するのに役立つ薬の使用を示唆している可能性のある、医師の指示に従って治療を行うことが重要です食生活とライフスタイル。ここでは、糖尿病を制御するためのいくつかの自家製オプションがあります。
5.尿失禁
尿失禁は、尿を保持できないために発生します。したがって、日中に何度かおしっこをするだけでなく、トイレに着いて下着を濡らすまで衝動を制御することもできません。男性でも発生する可能性がありますが、失禁は特に妊娠中または閉経後の女性に多く見られます。
対処法：尿失禁の治療は、骨盤底を強化することを目的とするケーゲル体操を通じて行うことができますが、場合によっては手術が必要になることもあります。尿失禁の治療方法を理解する。
6.前立腺肥大
前立腺肥大はまた、排尿への衝動の増加をもたらし、45歳以上の男性に一般的です。疑いの兆候の1つは、毎晩、少なくとも2回、おしっこをするために目を覚まさなければならないことです。前立腺の変化の他の徴候や症状を知る。
対処法：男性が泌尿器科医に相談して、変化を特定し、最も適切な治療を開始できるようにすることが重要です。また、症状を和らげ、前立腺のサイズを小さくするのに役立つ薬剤の使用、抗生物質、または患者の手術が示唆される場合があります。より深刻なケース。
次のビデオで、最も一般的な前立腺の変化に関する詳細情報を確認してください。
