ウイルス感染をより早く治すための6つのヒント

速いウイルスを治すには、家にいて休んで、少なくとも2 Lの水を飲んで軽く食べ、調理済みの料理とグリル料理を選ぶことが重要です。重度のウイルス感染症の場合、発熱、嘔吐、下痢などの症状を軽減するために薬物療法が必要になることがあります。

ウイルス症は一般に子供、乳児、免疫力の弱い人によく見られ、治療には平均1週間かかります。胃腸炎と風邪が最も一般的なウイルスです。それがウイルスであるかどうかを知るために症状を特定することを学びます。

したがって、ウイルス感染の症状をより早く治すために従うことができるいくつかのヒントは次のとおりです。

1.休憩する

ウイルスの間、体がそのエネルギーを回復し、ウイルスの排除を促進するのを助けるために、努力を避けて休息することが重要です。さらに、家にいるときと休むときによって、ウイルスが他人に伝染するリスクが軽減されます。

手は病気の伝染の主な形態の1つに対応しているため、定期的に手を洗うことも重要です。したがって、手を洗うことにより、他人への伝染を防ぐことができます。くしゃみや咳が出た後やトイレを使用した後は手を洗うことをお勧めします。

ウイルスは閉じた環境でより簡単に循環することができるため、環境をよく換気し、窓を開けて空気の循環を促進することが重要です。

下痢、嘔吐、発熱による脱水を防ぐために、1日2リットル以上の水または自家製の血清を小さめの口で飲む必要があります。さらに、お茶、特にショウガとピーチは砂糖を含まないため、病気との闘いが容易になり、体に水分が補給されます。

次のビデオを見て、自家製美容液の作り方を学んでください。

食事は吐き気、嘔吐、下痢を避けるために軽くて消化しやすく、スープやグリル食品は煮汁、りんごやバナナなどの果物、煮込んだニンジンやズッキーニなどの野菜、または肉を優先して選択する必要があります鶏肉のように白い。

ウイルス症の間、それらは症状を悪化させ、回復を遅らせる可能性があるため、生の果物や野菜、辛い、甘い、または脂肪の多い食品を摂取しないことをお勧めします。

ウイルスが発生している間は、ウイルスの症状をより早く抑えるために薬を使用する必要がある場合があり、症状に応じて医師が推奨する必要があります。主な兆候は次のとおりです。

痛みと発熱に対抗する薬：パラセタモールなどの鎮痛薬と解熱薬を6時間ごとに服用して、頭痛、体、熱を軽減することができます。
吐き気や嘔吐と闘うための薬：これらの症状を抑えるには、メトクロプラミドなどの制吐薬を食べる15〜30分前に服用し、8時間ごとに服用を繰り返すことができます。
下痢と闘うための薬：これらの場合、主な食事の後に、1日3回、Racecadotrilなどの下痢止めを服用できます。

ウイルス感染症の場合、抗生物質の使用はウイルスによって引き起こされる病気を治療しないので、推奨されません。したがって、ウイルスを治療するための最良の薬を選択するには、医療指導が不可欠です。

これらの薬に加えて、亜鉛やビタミンCが豊富なサプリメント（ビターガンやセビオンなど）を使用すると、免疫システムが強化され、ウイルスによって引き起こされる病気と闘うために体が強くなります。また、ウイルスをより早く治すために何を食べるべきかを見てください。