噴霧は、気道を加湿し、分泌物を流動化させ、気道をきれいにし、呼吸を促進するのに役立つため、急性または慢性、乾燥または分泌物を伴う副鼻腔炎の優れた在宅治療です。
理想的には、噴霧は1日2〜3回、約15〜20分間、できれば朝と就寝前に行う必要があります。
噴霧にはさまざまな方法がありますが、最も一般的な方法には、シャワー水からの蒸気の吸入、生理食塩水による噴霧、またはユーカリなどのハーブティーの種類の蒸気の吸入が含まれます。
1.シャワー水で霧
副鼻腔炎の在宅治療の良い形は、シャワーからの水蒸気の吸入です。ドアを閉めたままバスルームにとどまり、シャワーの水を非常に熱くして、大量の蒸気を発生させます。次に、快適に座って蒸気を呼吸してください。濡れる必要はありません。
この手順は、約15分間、1日に数回行うことが重要です。症状はすぐに緩和され、患者はより簡単に眠りにつくことができます。
しかし、大量の水が消費されるため、これはあまり経済的な手順ではありません。さらに、バスルームが適切に清掃されておらず、カビやカビがいる場合、副鼻腔炎を悪化させる可能性のある、身体に有害な真菌や細菌を刺激するリスクがあるため、この手順は禁忌です。
2.ハーブティーでミスト
ハーブ蒸気の吸入も副鼻腔炎の自然な治療法の1つであり、症状を和らげ、より良い生活の質をもたらします。
カモミール、ユーカリ、オレンジの皮をレモンと一緒にお茶を用意し、少し温まるまで待ってから、約20分間蒸気を吸います。これらの組織に火傷を引き起こす可能性があるため、非常に熱い空気を吸い込まないように注意する必要があります。
これらのお茶を使用する良い方法は、吸入して、お茶をボウルに入れ、テーブルの上に置き、椅子に座って、少し前方に傾いて蒸気を吸い込むことです。次のビデオを見て、これらの噴霧がどのように行われるべきかを見てください：
3.生理食塩水による噴霧
生理食塩水の噴霧は、副鼻腔炎の治療に非常に役立ちます。呼吸を促進するだけでなく、医師が処方した吸入薬の投与にも役立つからです。
自宅で噴霧を行うには、約5〜10 mLの生理食塩水をネブライザーカップに入れ、マスクを鼻の近くに配置して、その空気を呼吸します。目を閉じたままにし、ベッドに座ったり、快適にベッドに寄ったりする必要があります。
この噴霧は、20分間、または血清がなくなるまで行うことができます。分泌物の誤嚥のリスクがあるため、横になって噴霧することは推奨されません。生理食塩水の他の用途を発見してください。
4.薬による噴霧
BerotecやAtroventなどの薬剤による噴霧は、通常、生理食塩水で希釈され、医師の指示がある場合にのみ行う必要があります。
また、小さじ2杯のヴィックを500 mLの温水を入れたボウルに入れ、蒸気を吸入することによって、ヴィックヴァポラブで噴霧することもできます。ただし、場合によっては、ヴィックが鼻の粘液を増やしたり、気道に炎症を起こしたりする可能性があるため、その使用は医師の指導の下でのみ行う必要があります。この薬は、妊娠中の女性、授乳中の女性、または2歳未満の子供には使用しないでください。
噴霧を行わない場合
生理食塩水による噴霧化の禁忌はなく、それは赤ちゃん、子供、大人、そして妊娠中でも行うことができます。ただし、薬の使用については、治療を開始する前に必ず医師に相談してください。さらに、副鼻腔炎を治療するために薬用植物を使用する前に、薬物相互作用と毒性のリスクがあるため、医師にも通知する必要があります。
副鼻腔炎の治療と改善の兆候を特定する方法の詳細をご覧ください。
