10代の若者が自殺を企てる可能性があるもの

思春期の自殺とは、12歳から21歳までの若者が自分の命を奪う行為を指します。場合によっては、自殺は思春期に起こる変化と無数の内的葛藤の結果である可能性があり、したがって、うつ病、双極性障害、若者が他人や社会からの圧力に屈するリスクが高くなります。

自殺行動は3つの段階に分けられます:自殺、自殺未遂、自殺の考え。彼の人生を取ることを考えている若い男性は、彼の問題に対する解決策はないと信じており、通常、たとえば思春期の特性のために家族や友人に気付かれなくなるかもしれない感情的な不均衡の兆候を示します。自殺のリスクを示す可能性のあるこれらの兆候は何かを確認してください。

青年期の思考と自殺未遂を支持するいくつかの要因は次のとおりです。 

1.うつ病

10代の若者が自殺を企てる可能性があるもの

うつ病は10代の自殺の主な原因です。落ち込んでいる若い男性は、友達と一緒に出かけるよりも一人でいることを好み、悲しみや孤独などの思いや自殺の計画を好む感情を抱くかもしれません。理解を示し、困難を理解できる親しい友人やボーイフレンドがいないと、人生が重くなり、耐えられなくなります。

  • 対処法心理学者、精神科医、さらには自助グループに助けを求めてください。ティーンエイジャーが感情について話し、痛みを和らげてうつ病から抜け出すための戦略を模索できるようになるため、うつ病の治療を始めることが重要です。場合によっては、精神科医は薬を処方することもあります。

2.愛または家族の問題

10代の若者が自殺を企てる可能性があるもの

両親の喪失、別居、頻繁な喧嘩、議論、家庭に感情を表現するスペースがない、または恋人との関係で愛され理解されていると感じられないなどの家族の問題は、ティーンエイジャーが感じる苦痛と痛みを増大させる要因です、彼を自殺について考えさせる。

  • 解決方法:  落ち着いて思慮深く話す時間を見つけ、家庭や愛情のある関係の中でバランスの取れた環境を提供することは、若者の気分を良くするのに役立ちます。相手の過ちを指摘するよりも、気持ちを冷静に、判断せずに表現し、理解したいという気持ちだけを伝えます。

3.薬物またはアルコールの使用

10代の若者が自殺を企てる可能性があるもの

アルコール依存症や薬物使用も自殺に有利です。これらの物質の過剰な使用は、若い人が内面の葛藤を解決することができず、彼が苦痛や欲求不満の瞬間を経験している可能性があることをすでに示しています。さらに、脳におけるこれらの物質の作用は、脳の機能、意識と思考の状態を変化させ、自己破壊的な考えを支持します。

  • 中止方法:中毒の場合、化学的依存症に対する治療を求めるのが最善ですが、これらの物質の使用が散発的または最近の場合は、入院の必要なしに使用を中止できる可能性があります。野外活動に時間をかけることは心を混乱させるのに役立ちますが、最も重要なことは、彼が薬物を使用したり、アルコールを飲みたくないことを決定する若者であることです。また、悲しい気分や落ち込んだ気分になったときに気を配る親友を探すことも役立ちます。

4. いじめ 

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いじめは、他の人が画像を侮辱あるいは物理的に被害者が犯罪ものの、幼年期や思春期における一般的な状況である、無力な感じ害する場合に発生します。

  • 解決方法:いじめについて責任者に知らせ、いじめを防ぐための戦略を一緒に見つけます。いじめとは何か、その影響を理解します。

5.感情的なトラウマ 

10代の若者が自殺を企てる可能性があるもの

性的虐待や虐待の犠牲者となったことは、自殺願望を助長する要因です。なぜなら、人は問題に閉じ込められていると感じ、毎日感じる痛みに対処できないからです。時間が経つにつれ、痛みは軽減せず、人は苦痛と抑うつ状態になり、自殺願望を支持します。なぜなら、人は自分の人生をとることが問題を解決するための最良の解決策であると感じるかもしれないからです。

  • 痛みに対処する方法:精神的トラウマは精神科医の伴奏で治療し、より良い睡眠のための鎮静剤で治療する必要があります。セルフヘルプサポートグループに参加することは、感情的な痛み、さらには肉体的な痛みさえも和らげるのに非常に役立ちます。同じような状況にある他の人々の話を聞いて、これらのグループで示されているタスクを実行することも、トラウマを克服するための治療の一部です。結果と性的虐待に対処する方法を確認してください。

また、家族で自殺したことがある人、命を奪おうとした人、思春期に妊娠した女子、学校に通えない若者なども自殺を考える可能性が高い。

無視してはならないもう1つの要素は、テレビ、ラジオ、ソーシャルネットワークで話題について聞いたことも、自殺の影響を受けやすい人々に影響を及ぼし、同じように問題を解決する方法として考え始めているためです。

自殺を避ける方法

10代の若者が自殺を企てる可能性があるもの

若い人たちの自殺の考えや計画を回避するには、その人が自分の命を奪おうとしていることを示している可能性のある兆候に注意することが重要です。気分の急な変化、攻撃性、抑うつ、および次のようなフレーズの使用:「自殺を考えている。私がいなくても世界はより良くなるでしょう、または私がここにいなければ、すべてが解決され、警告にもなります。 

しかし、これらの兆候を特定するだけでは十分ではないため、心理学者または精神科医と一緒に専門家の助けを求めることは、命を奪うことについて考えるのをやめる戦略を定義するために非常に重要です。 

たとえば、家族、友人、そして教会などの信仰共同体との感情的なつながりを強めることで、より満足のいく対人関係を築き、サポートに対する認識を高め、若者の幸福と生活の質を向上させることができます。 。 

助けてくれる人がいないと思ったら、24時間対応の141に電話して、生活支援センターに連絡してください。