クリーニングマニアは、強迫性障害、または単にOCDと呼ばれる病気です。自分自身に不快感を与える可能性がある心理的障害であることに加えて、すべてをきれいにしたいというこの習慣は、同じ家に住んでいる人々にアレルギーを引き起こす可能性があります。
私たちの日常生活に存在する汚れや細菌は、特に子供の頃、私たちの免疫システムを強化するために部分的に責任があります、
体が自身の防御を構築するのを助けます。このため、過剰な洗浄と細菌の99.9％を殺すことが約束されている製品の使用は、必要な防御構造の構築に悪影響を及ぼし、健康を損なう可能性があります。
マニアのクリーニングが病気であることの兆候
家をきれいに保つことへのこだわりが高まり、その日の主な仕事になったとき、これはそれが心理的障害になっている兆候かもしれません。
清潔さと組織が原因で強迫性障害の存在を示す可能性のある兆候には、次のものがあります。
- 家の掃除に1日3時間以上費やす。
- 手に赤みや痛みがあり、繰り返し手を洗ったり消毒したりする必要があることを示しています。
- 汚れ、細菌、ダニなどの懸念を誇張し、ソファや冷蔵庫を常に消毒する。
- 時間の浪費を避けるために、誕生日パーティーなどの社交イベントへの参加を停止してください。
- 家の中では常にイベントが発生しないようにしてください。家は常に清潔でなければなりません。
- 最も深刻なケースでは、家族自身が家の特定の部屋に制限され、訪問者を受け入れないようにし、床を汚さないようにします。
- 常に、すべてがきれいであるか、適切に配置されているかを確認する必要があります。
- クレジットカード、携帯電話、牛乳パック、車のキーなど、通常は掃除されないものを掃除する必要があります。
習慣が健康でなくなり、日常の義務になり、人の生活を支配すると、掃除マニアは障害になります。これらの症状がある場合は、心理学者または精神科医に相談することをお勧めします。
通常、症状はゆっくりと徐々に始まります。最初は、人は繰り返し手を洗い始め、その後、手と腕を洗い始め、その後、覚えているたびに、肩に向かって洗い始めます。これは、1時間ごとに起こります。
清潔さと組織のためにOCDを処理する方法
清潔さと組織化による精神疾患であるOCDの治療は、不安を軽減する抗うつ薬を服用し、心理療法を受ける必要があるため、心理学者または精神科医の助言を得て行われます。通常、影響を受ける人々は不安やうつ病などの他の疾患にも苦しんでいるため、この疾患を克服するには専門家の助けが必要です。
薬が期待される効果を発揮し始めるまでに最大3か月かかる可能性がありますが、この関連付けがOCDを治療するための最良の戦略であるため、この治療を補完するために認知行動療法を行うことができます。OCDの治療の詳細については、こちらをご覧ください。
この疾患が治療されない場合、症状は一生続き、症状の緩和または悪化のみを伴います。
