妊娠中に使用するのに最適なストラップは、柔らかく伸縮性のある綿生地を使用して作られたもので、その目的においてより快適で効率的です。このタイプのブレースは、腹を圧迫することなく女性の体に適応し、ブラケットやベルクロを含む調整可能なブレースよりもさらに実用的で快適です。
伸縮性のある生地を使用したストラップは、お腹が大きくなるにつれて広がるため、赤ちゃんを圧迫したり、血液循環を害したりすることはなく、睡眠にも使用できます。
妊娠中の支柱の主な利点
妊娠中はブレースを着用することをお勧めします。背骨に負担をかけすぎずに腹部を固定できるため、特に妊娠後期の背中の痛みを防ぐためです。別の利点は、脚の心臓への静脈の戻りを改善するため、脚の腫れと重さを減らすことです。
妊娠中の女性にゴムバンドのみを使用しても同じ利点を得ることができますが、腹が大きくなると、将来のママは腹全体をよりよく収容するために別のストラップを購入する必要性を感じるかもしれません。
ストラップのサイズはさまざまで、パンティーより少し大きいか、腹部に届くことがあります。それらは妊娠中ずっと毎日使用できますが、ブレースの材料が非常に伸ばされ、別の妊娠の初めに広くなる可能性があるため、2回目の妊娠で常に使用できるとは限りません。
ブレースの使用をいつ開始するか
妊娠中の女性は、必要を感じたらすぐにブレースの使用を開始できます。女性が理想的な体重の範囲内にあり、妊娠中に適切な体重が増えている場合、腹の成長のため、妊娠20週間後に使用を開始する必要がある場合があります。しかし、急速に体重が増加している女性は、より早く使用を開始できます。
妊娠中の女性に最適なストラップモデル
個人的な好みに加えて、女性が妊娠ごとに2つの異なるストラップを必要とする場合があることを考慮に入れる必要があります。最初は、綿のパンティーの上にあるゴムバンドのみを使用できます。腹が大きくなるにつれて、高さ約20 cmのベルトを使用できます。
脚の間にジッパーが付いているモデルは、妊娠中に非常に頻繁に起こるトイレへの旅行を容易にします。ショートパンツなどの脚が含まれているストラップは、より快適になり、上質な布地の衣服をマークすることはありませんが、夏には暖かくなります。ブラが組み込まれたストラップは、すべてを一度に着用するのに便利ですが、バスルームに行くときにすべての服を脱がなければならないことを意味します。
ブレースを購入するときは、腹部のサイズ、ブレースを着用するときの快適さ、脊椎保護に対する日常の必要性を考慮に入れる必要があります。最も賢明なことは、妊婦や赤ちゃん向けの商品を専門に扱う店など、直接店に行き、さまざまなモデルを着て、インターネットでの購入を避けることです。
