ココナッツ、オート麦、牛乳を含むこのクリームは、自宅で簡単に作ることができ、乾燥した肌や余分な乾燥肌に潤いを与え、より美しく柔らかくするのに最適なソリューションです。
ココナッツは皮膚の水分補給を促進するため、乾燥肌の治療のためのクリームに使用される優れた成分です。さらに、オートムギと組み合わせた場合、オートムギは皮膚細胞の再生に役立つ特性を備えているため、皮膚に栄養を与えて保護することが可能であり、滑らかで柔らかく栄養のある皮膚に貢献します。
しかし、忘れないでください、入浴後毎日、全身の乾燥肌に良い保湿クリームを塗り続け、1日あたり約2リットルの水を飲むことが重要です。最良の結果を得るには、クリームを使用する前に、体と顔の角質除去を試みてください。ここでそれを行う方法を参照してください。
材料
- すりおろしたココナッツ1カップ
- オート麦大さじ1
- 温めた牛乳1カップ
準備モード
ブレンダーですべての材料を均一なクリームになるまで泡立て、肌が非常に乾燥しているすべての領域に塗布します。15分間放置し、温水ですすいでください。
肌をしっかり保湿するための8つのヒント
乾燥した皮膚を適切に水分補給するには、くすみやはがれがちな鈍い皮膚を特徴とし、次のことをお勧めします。
- 良質の液体水和石鹸を使用してください。
- 非常にお湯での長い入浴は避けてください。
- タオルで肌をこすらずに、身体全体をやさしく乾かしてください。
- 製造元の指示に従って、常に乾燥肌に適した保湿クリームを全身に塗布してください。
- 死んだ細胞を取り除き、皮膚の水分補給を促進するために、少なくとも月に2回皮膚を剥離します。
- アルコールベースのソリューションは避けてください。
- オイルは常に肌を適切に保湿するとは限らないため、オイルの使用は避けてください。
- 1日に少なくとも2リットルの水を飲みます。
最後にもう1つ重要なことは、肌を乾燥させる可能性があるため、日光や風を避けることです。
さらに、乾燥肌のもう1つの優れた選択肢は、マカダミアオイルまたはローズヒップオイルです。これは、肌に深い栄養を与え、肌のストレッチマーク、傷跡、しわを滑らかにするのに役立ちます。ローズヒップオイルの使用方法をご覧ください。
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