リンパドレナージの10の利点

リンパドレナージは、ゆっくりとしたペースで行われるマッサージで構成され、リンパ管の破裂を防ぎ、循環器系を通るリンパの通過を刺激して促進します。 

リンパ液は、体内を循環し、血液中の不純物を取り除き、免疫機能を果たす液体であり、血液の抗体と一緒に作用しますが、組織内に過剰に蓄積し、場合によっては腫れを引き起こしたり、痛み。

リンパドレナージの主な利点は次のとおりです。

リンパドレナージの10の利点

1.腫れと戦う

リンパドレナージは、腫れや体液貯留を軽減するのに役立ちます。これは、マッサージにより、液体や毒素をリンパ節に排出し、リンパ節の除去を促進するためです。

2.セルライトと戦う

体液貯留はセルライトの形成に寄与するため、体液の排出を促進することにより、セルライトと戦うことも可能です。ただし、それらの除去をより効果的にするために、他の方法を組み合わせることをお勧めします。

3.怪我からの回復を支援する

リンパドレナージは、筋肉の調子を整え、組織の酸素化を促進するため、筋肉と関節の損傷の回復に貢献します。

4.治癒を促進する

リンパドレナージは浮腫を減らし、血液供給を改善し、組織の治癒を早めます。

5.あざを減らす

リンパドレナージによって促進される治癒の加速、浮腫の減少、および血液循環の増加に加えて、それはまた、あざの減少に貢献します。

6.血液循環を改善する

リンパドレナージは微小循環を刺激し、腫れを減らします。これは血液循環を改善し、重い脚の感覚を減らし、クモ状静脈の出現を防ぎます。

7.組織を酸素化する

微小循環の活性化とリンパドレナージによって促進される液体の排除は、酸素がより細胞に到達しやすくなるため、より効率的な組織酸素化に貢献します。

8.毒素を排除する

リンパ系は体が毒素を排除するのを助けます。そのため、リンパ節への液体の輸送を促進することにより、リンパ排液はこのプロセスをより効果的にします。

9.自尊心を向上させる

体液貯留を減らすことにより、リンパドレナージは体を形作るのに役立ち、その人は自分の体に自信がつき、自尊心と生活の質が向上します。

10.整形手術後の癒着を防ぐ

リンパ排液は組織化された繊維の再生を促進し、瘢痕がくっつくのを防ぎます。

リンパ排液は、テクニックを正しく使用する方法を知っている有能な専門家によって適用されなければなりません。使用できる操作には、循環する指の動き、親指の輪、ブレスレットの圧力と滑り、またはポンプ動作があります。人が提示する必要性に応じて、排液は全身で、または治療領域でのみ行うことができます。 

リンパドレナージの適応と禁忌

手動のリンパドレナージは、さまざまな状況で発生する可能性のある顔や体の腫れを取り除くのに役立ちます。このテクニックを正確に実行すると、腫れを示す余分な液体を排除して血流に戻すことができ、腎臓で濾過された後、尿から排除されます。 

したがって、リンパドレナージは以下の場合に適応されます:

  • 妊娠中;
  • 整形手術後;
  • リンパ浮腫と戦うための癌治療後;
  • 怪我や筋肉、腱や関節の怪我;
  • 月経期間中;
  • 手術後;
  • セルライトの場合;
  • 塩分の過剰摂取と水分摂取量が少ないため。

リンパドレナージは、手で行うことも、一部のオフィスにある特定のドレナージ装置を使用して行うこともできます。

重度のにきび、グレード3または4が存在する場合、病変を悪化させる可能性があるため、または開いた傷がある場合は感染する可能性があるため、リンパドレナージは行わないでください。さらに、形成手術後、この手法は形成外科医の解放後、通常は手術後24または48時間後にのみ実行する必要があります。 

顔を排水するには、ビデオを見てください:

がんの場合、排液することは可能ですか? 

癌の場合でも、例えば乳癌の場合のようにリンパ節を除去した後でも、理学療法士による手動のリンパ排液を行うことが可能です。

リンパドレナージは癌細胞を広げませんが、リンパ節の除去後にリンパ系が異なって機能し始め、不十分に適用された技術は患者に有害になり、さらに不快感を引き起こす可能性があるため、特定の方法で行わなければなりません。したがって、がんの場合にはリンパドレナージを行うことは可能ですが、専門家の選択に注意を払う必要があり、手と同様に、その作用機序は変更できないため、デバイスや圧迫療法の使用は推奨されません。