口の苦味には、口腔衛生不良などの単純な問題から、イースト菌感染症や酸逆流などのより深刻な問題まで、さまざまな原因が考えられます。
たばこを吸うと、口の中に苦味が生じ、数分から数時間続きます。この種の味の変化は、通常、他の食品を食べたり、飲料水を飲んだり、歯を磨いたりすると改善します。
ただし、苦味が長時間続く場合や、非常に頻繁に発生する場合は、一般開業医または胃腸科専門医にこの種の症状を引き起こしている可能性のある疾患がないかどうかを確認し、適切な治療を開始することをお勧めします処理。
1.口腔衛生不良
これは、特に目を覚ましているときに口の中で苦い味の最も一般的な原因であり、舌、歯、歯茎に唾液や細菌が蓄積し、口臭を引き起こします。
何をすべきか：少なくとも1日2回、目を覚ました後と眠る前にもう一度歯を磨くだけで十分です。細菌や死んだ細胞が蓄積するため、舌を磨くことも非常に重要です。これは、舌のコーティングとしても知られています。
2.抗生物質または抗うつ薬
摂取すると、有機体に吸収されて唾液に放出され、口の中で苦い味を引き起こす薬物があります。いくつかの例は、テトラサイクリンなどの抗生物質、アロプリノールやリチウムなどの痛風薬、または一部の心臓病の治療に使用される薬です。
抗うつ薬を使用する人は、口渇も頻繁にあり、味が変わる可能性があります。
対処法：通常、この種の薬の服用を開始してから数日で苦味は消えます。ただし、それが一定で不快な場合は、医師に専門家の助けを求め、この種の副作用を引き起こさない別の薬を使用する可能性を評価することをお勧めします。
3.妊娠
口の中の金属味としても知られている味覚異常は、妊娠の最初の学期中に多くの女性に非常に一般的な症状であり、ホルモンの変化が原因で発生します。通常、この変化は数日だけ続き、その後自然に消えます。
したがって、一部の妊婦は、たとえば、コインを口に入れたり、金属製のカップから水を飲んだりするのと同じような味を報告することがあります。
対処法：口の苦味を取り除くための優れた方法は、レモネードを飲むか、レモンのアイスキャンディーを吸うことです。
4.ビタミンサプリメント
亜鉛、銅、鉄、クロムなどの金属物質を多量に含むいくつかのビタミンサプリメントは、口の中で金属的で苦い味を引き起こす可能性があります。この副作用は非常に一般的で、通常、サプリメントが体に完全に吸収されると現れます。
対処法：身体がサプリメントを吸収するまで数分待つことをお勧めします。苦味が非常に強い、または非常に頻繁に現れる場合は、用量を減らすかサプリメントを切り替える可能性を評価するために医師に相談する必要があります。
5.胃食道逆流
胃食道逆流は、消化が始まって胃の内容物が食道に達したときに起こり、酸を口に運んで口の中に苦味を残します。
対処法：脂肪分が多い、または消化が難しい食品は、胃の酸分を増やすため、食べないでください。胃が適切に消化されにくくなるため、非常に大量の食事を避けることも重要です。
6.肝臓の問題
肝臓が正常に機能していない場合、体は大量のアンモニアを蓄積し始めます。アンモニアは、通常肝臓によって尿素に変換され、尿中に排出される毒性物質です。アンモニアのこれらの増加したレベルは、魚やタマネギと同様に、味の変化を引き起こします。
対処法：肝臓の問題は通常、気分が悪くなったり疲れたりするなど、他の症状があります。したがって、肝疾患が疑われる場合は、必要に応じて診断と治療開始を確認するために肝臓専門医の助けを求めることをお勧めします。
7.呼吸器感染症
風邪、鼻炎、副鼻腔炎、扁桃炎などの上気道の感染症は、この種の感染症の原因となる細菌が産生する物質のため、口に苦味を引き起こす可能性があります。
対処法：苦味を和らげ、回復を早めるのに役立つため、1日に少なくとも2リットルの水を飲むことが重要です。ただし、特定の原因を特定して適切な治療を開始するために、一般開業医に支援を求めることもお勧めします。
