腹痛を抑える優れた家庭薬はフェンネルティーですが、レモンバームとカモミールを混合することも、腹痛や不快感と闘い、子供や大人にすばやく緩和をもたらすのに適した選択肢です。
胃の痛みの間は何も食べたくないのが普通です。通常、1食か2食の休憩は、胃腸管の内壁を落ち着かせて回復と改善を早めるのに役立ちます。しかし、特に高齢者や体重がすでに少ない場合は、甘くできるお茶に加えて、調理済みまたはよく洗って消毒した野菜をベースにした無脂肪ダイエットを食べることが最も推奨されます。
ガスや下痢によって引き起こされる胃の痛みと戦うためのいくつかの良いお茶は次のとおりです。
1.カモミール入りフェンネルティー
腹痛のフェンネルティーには、腸の問題を軽減するのに役立つ鎮静作用と消化作用があります。
材料
- カモミール小さじ1
- フェンネル大さじ1
- 月桂樹の葉4枚
- 水300ml
準備モード
すべての材料を鍋に入れ、約5分間沸騰させます。腹痛が続く限り、2時間ごとにコーヒー1杯分に負担をかけ、飲んでください。
2.レモングラスとカモミールティー
腹痛に適したお茶はカモミール入りレモンバームで、鎮痛作用、鎮痙作用、鎮静作用があり、不快感を和らげることができます。
材料
- 乾燥カモミールの葉小さじ1
- フェンネル大さじ1
- 乾燥レモンバームの葉小さじ1
- 熱湯1カップ
準備モード
すべての材料を混合し、適切に覆われた状態で約10分間休ませる。緊張し、1日2〜3回服用してください。
3.ビルベリーティー
ボールドは消化不良の治療、腸の疝痛との戦い、肝臓の解毒、さらには腸のガスとの戦いにも役立ち、症状の自然な緩和を促進します。
材料
- 乾燥したビルベリーの葉小さじ1
- 150mlの水
準備モード
刻んだボルドーを沸騰したお湯のカップに入れ、10分間休ませ、1日2〜3回、特に食事の前後に温めます。
4.リンゴ入りキャロットシロップ
リンゴ入りキャロットシロップは、胃の痛みや下痢に対する優れた家庭薬です。準備が非常に簡単で、この病気との闘いに効果的です。
材料
- にんじん1/2すりおろし
- りんごすりおろし
- ハチミツ大さじ5
準備モード
軽い鍋で水浴ですべての材料を弱火で約30分間沸騰させます。次に、それを冷まして、蓋付きのきれいなガラス瓶に入れます。下痢が続く間、このシロップを大さじ2杯を1日服用してください。
5.レモン入り紅茶
レモン入りの紅茶は、消化を助け、ガスや下痢の場合の腹部の不快感を和らげるのに最適であるため、腹痛には適していません。
材料
- 大さじ1杯の紅茶
- 熱湯1カップ
- 半分絞ったレモン
準備モード
紅茶を沸騰したお湯に加え、レモンを絞ります。甘味をつけて1日2〜3回服用してください。