喘息は、いくつかの環境要因に関連して気道の狭窄を引き起こし、呼吸、咳、喘鳴などの深刻な困難などの症状を引き起こす可能性がある遺伝的変化によって引き起こされるため、治療法はありません。
しかし、病気を制御するのに役立ついくつかの薬や他の治療法があり、喘息で長年生きることができ、完全に正常な生活を送ることができます。
喘息の治療は常に、呼吸器科医が指導する必要があります。これは、治療の種類と使用する治療法を各自の症状と喘息に適合させることが重要であるためです。しかし、治療には通常、長期にわたる喘息を制御するための薬物療法や、発作をすばやく緩和するためのその他の治療法の使用が含まれます。
喘息を治療するための主な治療法
喘息は、「喘息吸入器」として広く知られている喘息薬を使用して制御できます。喘息の治療は、喘息を診断した後、呼吸器専門医によって処方されなければなりません。これは、症状を観察し、肺の息切れを証明する呼吸テストを行うことによって行うことができます。
緊急時に使用する必要がある治療法に加えて、医師は気管支に存在する炎症を制御して喘息発作を防ぐために毎日吸入しなければならない治療法を処方しなければなりません。これらの治療法は通常、生涯にわたって使用されますが、忍容性が高く、最新の治療法は心機能を変化させません。喘息で使用される治療法のより完全なリストを参照してください。
喘息と一緒に暮らす方法
治療法がないため、喘息のある人は、医師が指示した薬剤を使用するだけでなく、以下のような症状をより制御するために日常的に注意を払う必要があります。
1.喘息を悪化させる状況を避ける
香水、芳香剤、家庭のほこり、犬や猫などのペットの毛など、いくつかの環境要因が喘息の発作を引き起こす可能性があります。場合によっては、激しい身体運動が喘息発作を引き起こす可能性があります。その場合、喘息が適切に制御されるまで運動を避ける必要があります。
2.家を清潔に保つ
喘息患者の家は常に清潔で整理されている必要があり、ほこりがたまる可能性のある表面はほとんどなく、特に個人の部屋には注意が必要です。家は水と湿らせた布で毎日掃除する必要があります。また、アロマキャンドル、線香、エアスプレー、強い臭いのする掃除用品は避けてください。
週に1回洗えないカーペット、カーテン、ぬいぐるみ、または厚い毛布を家の中に入れないでください。これにもかかわらず、喘息患者のための清潔で快適な家を作るためのいくつかの実用的な解決策があります。いくつかのヒントを参照してください：喘息で赤ちゃんの世話をする方法。
3.定期的に試験を受ける
少なくとも年に1回は、喘息の人は呼吸器専門医のところに行き、呼吸能力を評価し、投薬量を調整する必要があります。
アレルギー検査を受けることは喘息患者にとって非常に有用です。喘息患者がとるべき主な予防策を特定することが容易になるからです。アレルゲンを特定した後、医師は「喘息のワクチン」の使用を示すことができます。これは、人を鈍感にする治療からなり、このようにして彼は特定のアレルギーを持つのをやめ、喘息の制御を容易にすることができます。
喘息を診断するためのテストの詳細をご覧ください。
4.運動をする
呼吸を改善するには、定期的に運動することをお勧めします。ただし、身体活動は、病気が薬の使用によって十分に抑制されており、医師の指示がある場合にのみ開始する必要があります。
有酸素運動は肺機能を改善するため、最初に歩くか自転車に乗ることを選択する必要があります。
身体活動を始める前と活動の終わりに喘息コントロールのために薬を使うことを勧めます。運動中に息切れが発生した場合は、強度を下げて呼吸が改善するかどうかを確認するか、「喘息吸入器」を使用して、呼吸が制御されるまで5分間休んでから、活動に戻ってください。
5.抗炎症食を摂る
食事が喘息の症状を和らげるのに役立つ方法は次のとおりです。
喘息改善の兆候
喘息の改善の兆候は、治療開始から数週間後に現れ、主に喘息発作の頻度の低下を含みます。また、ピークフローと呼ばれる呼吸器の値をチェックする小さな装置を使って治療の効果を評価することも可能であり、それが増加した場合は治療に効果があるためです。
喘息の悪化の兆候
喘息の悪化の兆候は、治療が適切に行われていない場合や、粉塵や獣毛などのアレルゲンにさらされている場合に発生し、呼吸困難、喘鳴、乾いた咳などの喘息発作に特徴的な症状が含まれます。
