受胎可能期間を計算するには、排卵が常に周期の真ん中、つまり28日間の定期的な周期の14日目あたりで発生することを考慮する必要があります。
受胎可能期間を特定するために、定期的な28日サイクルの女性は、最後の月経が来た日付から14日を数える必要があります。排卵はその日付の3日前と3日前の間に発生するためです。女性の肥沃な期間である。
あなたの妊娠可能期間を知るには、オンライン計算機を使用できます:
不規則な周期での受胎可能期間の計算方法
不規則な周期での受胎可能期間の計算は、妊娠しようとしている人や妊娠したくない人には安全ではありません。月経が常に同じ期間に現れるとは限らないため、アカウントが間違っている可能性があるためです。
ただし、不規則な周期がある場合の受胎可能期間を知る方法の1つは、各月経周期の1年間の期間を書き留めてから、最短周期から18日、最長周期から11日を差し引くことです。
例:最短周期が22日で最長周期が28日の場合、22-18 = 4および28-11 = 17、つまり、受精期間は4日から17日の間になります。サイクルの。
妊娠を希望する女性の不規則な周期の場合の受精期間を知るためのより厳密な方法は、薬局で購入した排卵検査に頼り、卵白に似た分泌物などの受精期間の兆候を監視することです。肥沃な時期の6つの主な兆候を確認してください。
妊娠を望まない女性にとって、タブレットは効果的な方法ではないため、コンドームや避妊薬などの安全な避妊方法を使用することが重要です。
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