ハイドロセラピーの利点とは何か

ハイドロセラピーは、水生理学療法またはアクアセラピーとしても知られています。温水を入れたプールで約34℃の運動を行うことで、負傷したアスリートや関節炎の患者の回復を促進する治療活動です。

一般に、水治療法は理学療法士によって行われ、次の治療に役立つため、妊婦や高齢者に広く使用されています。

妊婦のための水治療法は、産科医が指示する必要があり、通常は、血液循環を改善したり、脚の腫れを減らしたり、背中、足、膝の痛みを和らげたりするために使用されます。妊娠後期の不快感を和らげる他の方法を学びましょう。

利点は何ですか

水治療法では、水の特性により、抵抗を維持しながら関節と骨への体重による負荷を軽減し、筋肉の成長を可能にしますが、身体の他の部分に損傷を与えることはありません。さらに、温水は筋肉の弛緩と痛みの緩和を可能にします。

ハイドロセラピーは、姿勢の問題を軽減し、幸福感を伝え、個人の体のイメージを改善し、自尊心を高めます。また、以下に貢献します。

さらに、水治療法はまた、心肺系の改善だけでなく、水中エアロビクスにも貢献します。水エアロビクスとハイドロセラピーを区別する方法を知っています。

以下のような理学療法士が伴わなければならないいくつかの技術と治療水生水療法演習があります：

このテクニックは、筋肉を強化して再教育し、体幹のストレッチを促進するために使用されます。一般に、セラピストは立ち、患者はフロートを子宮頸部、骨盤、および必要に応じて足首と手首に使用します。

通常、この方法は、中枢神経系の怪我、整形外科の障害のある人、または可動域、筋力低下、痛み、腰痛が少ない人に使用されます。

この技術は、33º〜35ºCの温水の性質を利用して、自律神経系にリラックス効果をもたらします。運動中、体幹の回転と伸長が促進され、リズミカルで反復的な動きにより、視覚、聴覚、感覚刺激が減少します。

一般に、この手法は、脊椎手術後、腰痛、繰り返しのけがや仕事に関連する職業性疾患を伴う整形外科の問題がある人や、動作範囲が狭い人や、運動に神経痛がある人に適しています。

ワツは また場所の動き、ねじれやストレッチを取る具体的な技術によって、35°C程度、暖かい水のプールで開催され、物理的および精神的な緊張のロック解除点です。これらのセッションでは、個人の呼吸と体位を考慮した特定のエクササイズが行われます。

この方法は、身体的および精神的ストレス、恐怖、不安、不眠症、筋肉痛、片頭痛、気質の欠如、うつ病、急性および慢性の緊張、妊婦、感情的なブロックを持つ人々などに適応されます。

10ポイントプログラムとも呼ばれます。これは、患者が呼吸、バランス、運動制御に取り組み、運動学習と機能的自立を改善し、困難な運動や活動を開始し、実行しやすくするプロセスです。地上で行われた。

この方法は、たとえ彼が可動性を欠いていても、その人の自発的な動きで実行されます。