腰椎側わん症とは何ですか?

腰椎側わん症は、脊椎の端に発生する脊椎の側方偏位です。それは呼び出すことができます:

  • 胸腰椎側弯症:曲線の始まりがT12とS1の椎骨の間にある場合
  • 腰椎:曲線の始点がL1椎骨とS1椎骨の間にある場合

腰椎側わん症は、脊椎の湾曲した側に応じて分類することもできます。したがって、腰椎側わん症は、左または右の凸状、さらには右凸状と呼ぶことができます。腰椎側わん症だけの人もいますが、頸胸部に曲がりが見られる場合もあります。他のタイプの脊柱側弯症に関する詳細情報が必要な場合は、ここをクリックしてください。 

その原因は約80%のケースでは理解できないため、特発性と見なされますが、バックパックの不適切な使用、姿勢の悪さ、スポーツが原因ではありません。 

腰椎側わん症とは何ですか?

兆候と症状は何ですか

胸腰椎側わん症の兆候と症状には、 

  • 背骨の終わりの背中の痛み;
  • 股関節傾斜;
  • 脊椎のこわばり;
  • 脚の長さは異なる場合があります。 

診断は、医師または理学療法士が個人の姿勢を観察するときに行うことができ、X線検査によって確認されます。X線検査では、Risser度、脚間の高さの差、横方向の傾斜度、および最も丸い椎骨を分析できます。脊椎のこの逸脱は、通常10歳から12歳の間に気づかれますが、脊椎に深刻な変化があり、手術が必要な新生児の場合もあります。 

軽度の場合で、原因がわからない場合は、他の検査を行う必要はありませんが、たとえば、坐骨神経圧迫の疑いがある場合は、磁気共鳴画像法が適応となります。 

脊椎が25度に達する脊柱側弯症は、手術の絶対的な兆候はありませんが、脊椎の矯正には整形外科のベストを使用することをお勧めします。補完的な形として、理学療法の矯正運動も推奨されます。理学療法は程度を安定させ、脊柱側弯症の悪化を防ぐことができるため、非常に重要ですが、10を超えると完全に治癒しない可能性があります。ただし、コブ角を減らし、非対称性と安定性を改善できます。 

治療とは

腰椎側わん症とは何ですか?

脊柱側弯症の特定の治療を行う必要があるとは限りません。特に、軽度の側弯症で、兆候や症状が見られない場合は、腰痛や不快感、坐骨神経圧迫がある場合、または大きな逸脱がある場合、治療を示すことができます。 

通常、50度を超える脊柱側弯症の曲線は重症で、生涯にわたって増加する傾向があるため、矯正するために手術が必要ですが、30度以上の曲線も0.5度から2度に増加する傾向があります毎年、それを修正するために運動を伴う理学療法を行うことが重要です。通常、30度未満の側弯症の曲線は時間の経過とともに悪化することはありません。治療の必要性は、その人が痛みを感じているかどうか、または他の関連する合併症があるかどうかによって異なります。 

演習 

治療は、運動を伴う理学療法、手動療法、オステオパシー、ストレッチ運動、全体的な姿勢の再教育を通じて行うことができます。筋力の調和を促進するために、腹筋、背筋、RPGエクササイズを強化し、短縮された筋肉を伸ばすためのエクササイズをお勧めします。

多くの理学療法クリニックでは、ミラーを使用して、エクササイズを行っている間、個人の姿勢に対する意識を向上させています。また、自宅でのエクササイズも可能ですが、常に矯正できる理学療法士と一緒に行うとより良い結果が得られます。

示すことができるいくつかの演習をチェックしてください: 

バスケットボールなどのスポーツは、整形外科のベストを着ているティーンエイジャーにおすすめです。

座り方の修正 

背骨が常に椅子の背面で支えられるように正しく座る必要があります。脚を交差させず、足首の高さでしか交差できません。 

妊娠中の腰椎側わん症

脊柱側弯症の妊婦は、背骨にこのような偏りがない女性よりも腰痛が多くないはずです。椎間板ヘルニアの場合でさえ、必ずしも痛みの悪化はありません。しかし、妊娠の第2期と第3期には、ほとんどの妊婦が背中の痛みを感じることがよくあります。

次のビデオで、妊娠中に何ができるかを確認してください。