少女の理想的な体重は年齢によって異なり、体重が少なすぎたり多すぎたりすると、子供の発達と成長が損なわれる可能性があるため、生後1年間は小児科医が毎月確認する必要があります。
子供の理想的な体重は単一の値ではなく、2つの許容値の間で変化し、女の子の毎日の食事、身体活動、および個々の遺伝学によって影響を受けます。
一般的に、最初の12か月の体重増加は速く、その後はゆっくりと増加するのが普通です。これは、子供がより活発になり、歩き始めてより多くのカロリーを消費し、体重増加が遅くなるためです。
さらに、女の子の発達はすべて同じというわけではなく、たとえば、ある年齢の女の子は同じ年齢の別の女の子ほど体重が増えない場合があります。したがって、各ケースを分析し、女の子同士を比較しないことが重要です。
年齢別の女の子の体重表
次の表は、世界保健機関による女の子の年齢に適した体重値を示していますが、女の子が表に示された体重を持っていなくても、彼女が健康ではないという意味ではありません。
年齢 | 重量 | 年齢 | 重量 | 年齢 | 重量 |
1ヶ月 | 3.2-4.8キロ | 7ヶ月 | 6.8-8.6キロ | 1年半 | 9 -11.6 kg |
2ヶ月 | 4.6-5.8キロ | 8ヶ月 | 7〜9 kg | 2年 | 10〜13 kg |
3ヶ月 | 5.2-6.6キロ | 9ヶ月 | 7.2-9.4 Kg | 3年 | 11-16キロ |
4ヶ月 | 5.6-7.2 kg | 10ヶ月 | 7.4-9.6キロ | 四年間 | 14-18.6キロ |
5ヶ月 | 6.1-7.8 kg | 11ヶ月 | 7.8-10キロ | 5年 | 15.6-21.4 Kg |
6ヶ月 | 6.4-8.4 Kg | 1年 | 8-10.2 Kg | + 5年 | > 15キロ |
女の子の体重パーセンタイル曲線
最も重要なことは、女の子が定期的に体重を増やしているかどうかを確認することです。体重が増えていないだけでなく、突然体重が増えたり減ったりした場合は、糖尿病や甲状腺機能亢進症などの健康問題に関連している可能性があります。
一般に、少女の年齢のパーセンタイル曲線は、小児科医が子供が成長するにつれて体重の変化をチェックするために使用されます。最も重要なのは、少女は常に同じパーセンタイル曲線に従う体重を維持することです。
体重の間だけでなく、頭の高さと周囲の間でもバランスのとれた成長が起こることも重要です。
次の計算機を使用して、2歳からの少女の理想的な体重を見つけます。
注意:この計算機は、その年齢より前の体重の計算には適していません。小児科医の指示や赤ちゃんのハンドブックにある情報に従う方が適切です。
さらに、5歳以降の女の子の理想的な体重を知るには、年齢に加えて女の子の身長も適切な体重に影響するため、他の表または百分位数曲線を参照する必要があります。
お子様が元気に食べているかどうかを確認するには、「赤ちゃんが元気に食べているかどうかを知る方法」をお読みください。