胃の痛みに対するいくつかの優れた家庭療法は、レタスの葉を食べたり、生のジャガイモを食べたりすることです。これらの食品には胃を落ち着かせ、痛みをすぐに和らげる特性があるためです。
これらの自然療法は禁忌がないため、すべての年齢層の人々と妊娠中の女性が摂取できます。ただし、症状が持続する場合は、胃腸科専門医に予約を取り、問題の原因を特定して適切な治療を開始することが重要です。
1.生のじゃがいもジュース
胃の痛みのためのジャガイモジュース生のジャガイモジュースは、胃の酸性度を中和し、胸やけや胃の痛みの症状を和らげるのに最適な自然な選択肢です。
材料
- 生じゃがいも1個。
準備モード
ジャガイモをすりおろして、たとえば、すべてのジュースが出てくるまできれいな布に絞ってください。すぐに飲む必要があります。この家庭薬は毎日、一日に数回服用することができ、禁忌はありません。
2.レタスの葉茶
胃痛に効くレタスティー胃の痛みを和らげるための良い家庭薬は、レタス茶を毎日飲むことです。
材料
- レタス80 g;
- 1リットルの水。
準備モード
このお茶を作るには、フライパンに材料を入れて、約5分間沸騰させます。その後、適切にカバーされた状態で10分ほど置きます。このお茶を1日4回、空腹時に食事の合間に緊張させて飲む。
3.よもぎ茶
消化器系の鎮静作用と利尿作用があるため、胃痛の優れた在宅治療はヨモギ茶です。
材料:
- よもぎの葉10〜15枚;
- 沸騰したお湯1カップ。
準備モード:
この治療法を準備するには、よもぎの葉を沸騰したお湯でコップに加え、お茶が温まるのに十分な時間である約15分間カバーします。1日に2〜3回お茶を飲んでください。
4.タンポポ茶
タンポポ茶は、抗炎症作用、利尿作用、食欲促進作用があるため、胃に適したお茶です。
材料
- 乾燥したタンポポの葉大さじ1。
- 沸騰したお湯1カップ。
準備モード
材料をカップに入れ、10分ほど置いてから飲みます。
これらのオプションに加えて、レモングラス、ウルマリア、ホップティーは、胃の痛みの治療に使用できる他の家庭薬のオプションです。胃の痛みのための3つのホーム救済を準備する方法を参照してください。
胃の痛みは、貧しい食生活、感情的な問題、または抗炎症薬の場合のように一度に何日も薬を服用することによって引き起こされます。後者の場合、胃の不調の可能性を減らすために食事と一緒に服用することをお勧めします。
胃の痛みの治療
胃の痛みの治療のために助言されます:
- 医学的助言の下でのような薬を服用してください。どれを知っているか。
- アルコール飲料やソフトドリンクの摂取は避けてください。
- 調理済みの野菜、柑橘系以外の果物、野菜、野菜、赤身の調理済みの肉が豊富な食事療法に従ってください。
- ある種の運動を定期的に行ってください。
胃の痛みのいくつかの考えられる原因は胃炎、貧しい食生活、神経質、不安、ストレス、胃または過食症におけるピロリ菌の存在であるため、これらの状況はすべて、痛みを和らげるために医師によって適切に評価され、治療されなければなりません。胃。
次のビデオを見て、お腹の混乱を避けるために何を食べるかを学んでください。