ニンニクで天然抗生物質を作る方法

さまざまな病気の治療を補完するのに役立つ優れた天然抗生物質はニンニクです。これを行うには、生ニンニクのクローブを1日1食だけ食べて、その効果を達成します。しかし、にんにくを粉砕または細断した後、加熱する前に常に10分間待つことが重要です。

これはニンニクの大きな秘密であり、ニンニクに含まれる薬効のある物質であるアリシンの濃度が高いため、すべての治療上の可能性があります。

ただし、日中に自然なシロップを作ることも可能で、ニンニクのクローブをより簡単に摂取できます。このニンニク抗生物質は、一般的な細菌感染を治療するための自家製の代替品であり、免疫系を改善するために使用できます。その場合、問題が治療された後でも摂取する必要があります。

生のニンニクは心臓にも良く、それを食べる別の方法は、それを小片に切り、オリーブオイルを振りかけ、サラダや茹でたジャガイモの味付けなどに使うことです。ドラッグストアにあるニンニクカプセルも同じ効果を発揮します。

ニンニクで天然抗生物質を作る方法

ガーリックウォーターの作り方

材料

  • 生にんにく1かけ
  • 約25 mlの水1カップ(コーヒー)

準備モード

皮をむいた生のニンニクを冷たい水と一緒にコーヒーのカップに入れ、水でそれを粉砕します。この水に20分間浸した後、抗生物質の準備が整います。水を飲んでニンニクを捨てるだけです。

このニンニク水を飲みやすくするための良いヒントは、特性を維持しながら、お好みのジュースやスムージーに追加することです。

次のビデオを見て、ニンニクの他の健康上の利点について学びます: