発熱が発生するのは、体温が37.8℃を超えると口から測定する場合で、38.2℃を超えると直腸で測定した場合に発生します。
この温度変化は、次の場合にさらに頻繁になります。
- 感染など扁桃炎、中耳炎、または尿路感染症など、;
- 関節リウマチ、ループス、巨細胞性関節炎などの炎症。
まれですが、特に風邪やインフルエンザなど他に明らかな原因がない場合、がんの場合にも熱が発生することがあります。
熱がそれほど高くなく、38ºC未満の場合、理想は、まず温水または白柳茶で入浴するなど、自家製の自然な方法を試してみて、熱が治まらない場合は、指導なしに使用すべきではないパラセタモールなどの解熱薬による治療を開始するには、一般開業医に相談してください。
発熱を抑える自然療法
解熱剤を使用する前に発熱を抑えるのに役立つ自然な方法がいくつかあります。
- 余分な衣服を脱いでください。
- ファンの近くまたは風通しの良い場所に滞在します。
- 冷たい水にぬれたタオルを額と手首に置きます。
- 熱すぎたり冷たすぎたりしない、温水でお風呂に入ります。
- 仕事に行くことを避け、家にいるようにしてください。
- 冷たい水を飲む。
- 免疫システムを強化するため、オレンジ、タンジェリン、レモンジュースを飲んでください。
ただし、3か月未満の子供、または心臓、肺、認知症の人の場合、特に発熱が38°Cを超える場合は、すぐに一般開業医の診察を受けてください。同じことが高齢者にも当てはまります。高齢者は一般的に自分の体温を評価するのが非常に困難です。何年にもわたって温冷感が失われるからです。
主な薬局の治療法
発熱が38.9ºCを超えていて、家庭での方法では不十分な場合、一般開業医は次のような解熱療法の使用を勧めることができます。
- タイレノールやパセモールなどのパラセタモール ;
- イブフランやイブプリルのようなイブプロフェン。
- アスピリンなどのアセチルサリチル酸。
これらの救済策は、高熱の場合にのみ慎重に使用し、継続的に服用しないでください。発熱が持続する場合は、一般開業医に再度相談して、発熱の原因を特定するために検査が必要かどうか、また感染の可能性と戦うために抗生物質の使用が必要かどうかを評価する必要があります。熱を下げるために使用される薬の詳細をご覧ください。
子供の場合、薬の投与量は体重によって異なりますので、薬を使用する前に必ず小児科医に連絡してください。赤ちゃんの熱を下げるには、次のようにします。
ホーム救済オプション
解熱療法に頼る前に熱を下げるための良い方法は、暖かいお茶を飲んで発汗を起こさせて熱を減らすことです。これらのハーブティーは、小児科医の知識なしに赤ちゃんが摂取することはできません。
熱を下げるのに役立ついくつかのお茶は次のとおりです。
1.アッシュティー
アッシュティーは、発熱を抑えるだけでなく、発熱に伴う不快感を和らげる抗炎症作用と鎮痛作用もあります。
材料
- 乾燥した灰の樹皮50g;
- お湯1リットル。
準備モード
乾燥した灰の樹皮を水に入れ、10分間沸騰させ、ろ過します。発熱がおさまるまで1日3〜4杯お摂りください
2.キネイラティー
キネイラティーは発熱を抑え、抗菌作用もあります。白い柳やニレの木と組み合わせて使用すると、そのアクションが強化されます。
材料
- 非常に薄いスライスした樹皮の殻0.5 g;
- 水1カップ。
準備モード
樹皮を水に入れ、10分間沸騰させます。食事の前日に1日3杯飲んでください。
3.白柳茶
この薬用植物は樹皮にサリコーシスがあり、抗炎症作用、鎮痛作用、および解熱作用があるため、白柳茶は熱を下げるのに役立ちます。
材料
- 2〜3gの白い柳の樹皮;
- 水1カップ。
準備モード
白柳の樹皮を水に入れて10分間煮ます。次に、毎食前にろ過して1カップを飲みます。
アップルティー、アザミ、バジルなど、他にも熱を下げるために飲むことができるお茶があります。自然にあなたの熱を下げるために7つのお茶を参照してください。
子供が熱を持っているときにすべきでないこと
発熱は子供で非常に頻繁に起こり、家族に大きな不安を引き起こしますが、状況を悪化させる可能性のあるいくつかのことをしないことが重要です。
- より多くの服を着るか、ベッドに着る服を増やして、子供を暖かくするようにしてください。
- 薬を使用して、決まった時間に熱を下げます。
- 発熱を抗生物質で治療することを決定します。
- 通常の豊富な方法で食べるように子供に要求します。
- 歯の発疹による発熱が高いと仮定します。
場合によっては、子どもの脳がまだ未成熟であり、神経系が急激な体温の上昇に弱いため、発作を起こすことは正常です。これが発生した場合、危機の始まりと終わりの時間に注意し、子供を横にして、子供が目が覚めるまで室温を下げる必要があります。それが最初の熱性けいれんであれば、すぐに緊急治療室に行く必要があります。
小児科医に行くとき
子供の熱が伴う場合は小児科医に相談することをお勧めします:
- 嘔吐;
- 激しい頭痛;
- 過敏性;
- 過度の眠気;
- 呼吸困難;
さらに、合併症のリスクが高いため、2歳未満または体温が40°Cを超える子供は、常に小児科医が評価する必要があります。