ステビア甘味料は、甘味特性を持つステビアと呼ばれる薬用植物から作られた天然甘味料です。
冷たい飲み物、熱い飲み物、料理のレシピで砂糖の代わりに使用できます。カロリーがなければ、通常の砂糖の300倍の甘さで、医師や栄養士の指導によると、子供、妊婦、糖尿病患者が使用できます。
ステビアを4滴加えるのは、ドリンクに白砂糖大さじ1を入れるのと同じです。
1.ステビアはどこから来たのですか？
ステビアは南米で見られる植物で、ブラジル、アルゼンチン、パラグアイに存在します。その学名はStevia Rebaudiana Bertoniで、甘味料Steviaは世界中のいくつかの国で見つけることができます。
2.糖尿病患者、妊婦、子供はそれを使用できますか？
はい、ステビアは安全であり、副作用やアレルギーを引き起こさないため、糖尿病患者、妊娠中の女性、子供が使用できます。ステビアはまた歯を保護し、虫歯を引き起こしません。ただし、糖尿病患者は医師の知識がある場合にのみ使用する必要があります。ステビアは、過度に摂取すると、血糖値の低下を防ぐために、使用しているインスリンまたは血糖降下薬の用量を変更する必要がある場合があるためです。過度に。
3.ステビアは完全に自然ですか？
はい、ステビア甘味料は、植物からの天然抽出物で作られているため、完全に天然です。
4.ステビアは血糖値を変えますか？
ではない正確に。ステビアは砂糖と同じではないため、高血糖を引き起こさず、適度に摂取すると低血糖も引き起こさないため、糖尿病または妊娠糖尿病の場合は静かに使用できますが、常に次の知識があります医師。
5.ステビアは痛いですか？
いいえ、ステビアは甘味料を含む他の工業化された甘味料とは異なり、健康に害はなく、健康にも安全です。ただし、慎重に使用する必要があります。ステビアの副作用と禁忌をご覧ください。
価格と購入場所
ステビアを液体、粉末、またはタブレットの形で、いくつかの大型スーパーマーケット、健康食品店、またはインターネットで購入することが可能であり、価格は3〜10レアルです。
ステビアプラのボトルは植物の濃度が高いため、たった2滴で砂糖1杯に相当します。これは健康食品店で購入でき、費用は約40リラです。
砂糖に代わる健康製品と甘味料の他のオプションをご覧ください。
