喉の痛みを癒すのに役立ついくつかの優れた家庭療法は、ハーブティー、温水でうがい、イチゴやパイナップルなどの柑橘ジュースで、地域の炎を下げ、存在する可能性のある微生物を取り除くのに役立ちますこの場所で。
ただし、これらの家庭用療法の1つを採用することに加えて、アイスクリームを避け、嚥下中に喉を刺激しないペースト状の食品(室温で温かいスープ、お粥、ビタミンなど)を採用することで、喉を保護することができます。
ジュースは受け入れやすく、小児科医の指示する治療を補完するので、乳児や子供に特に適しています。
このビデオでいくつかの優れた自然療法を学びましょう:
ここでは、喉のために次の各家庭薬を準備する方法を示します。
1.アルテイア茶
刺激のある組織を落ち着かせ、ジンジャーとペパーミントが炎症を抑え、さわやかな感触を与え、喉の痛みを和らげるので、このお茶は役に立ちます。
材料
- アルテイア根小さじ1;
- しょうがのみじん切り小さじ1杯;
- 小さじ1杯の乾燥ペパーミント;
- 250 mlの水。
準備モード
この家庭薬を準備するには、ショウガとアルテイアを鍋に入れ、水で約5分間沸騰させてから、ペパーミントを加えます。鍋に蓋をして、お茶をさらに10分間浸します。一日に数回お茶を飲んでください。
2.ショウガシロップとプロポリス
このシロップは準備が簡単で、冷蔵庫に保存すると数週間持続し、大人と子供が使用できます。
材料
- 蜂蜜1カップ;
- プロポリス抽出物小さじ1。
- 挽いたしょうが小さじ1。
準備モード
材料を混ぜ、数分間沸騰させます。暖かいときは、ガラス容器に保管してください。大人は1日2杯のこのシロップを摂取でき、3〜12歳の子供は1日1回摂取できます。
3.パイナップルジュース
パイナップルジュースはビタミンCも豊富で、ミツバチの小さな蜂蜜で甘くすると、喉の潤滑に役立ちます。
材料
- 2パイナップルスライス(皮付き)
- 1/2リットルの水;
- プロポリス3滴;
- 味に蜂蜜。
準備モード
ブレンダーで材料を叩き、次に飲みます。
4.コショウとガーリックレモン
カイエンペッパーを使ったうがいレモンジュースは、喉の痛みによって引き起こされる喉の痛みを終わらせるための素晴らしい家庭薬です。
材料
- 125mlの温水;
- レモン汁大さじ1;
- 塩大さじ1;
- 唐辛子1つまみ。
準備モード
ガラスにすべての材料を混ぜて、1日数回うがいをします。休んでよく食べなさい。
5.パッションリーフティー
パッションフルーツの葉は喉の痛みによる不快感を和らげるのに役立ちます。喉が炎症を起こしていると感じたら、いつでもこのお茶を飲むことをお勧めします。
材料
- 水1カップ;
- 3つの砕いたパッションフルーツの葉。
準備モード
沸騰したお湯とパッションフルーツの葉を数分間煮ます。温まったら、ハチミツのスプーン1杯を入れて濾し、1日2〜4回服用してください。
6.いちごジュース
イチゴジュースは、果物に抗酸化物質とビタミンCが豊富で、喉の感染症の治療に優れているので、良いです。
材料
- イチゴ1/2カップ;
- 1/2杯の水;
- 蜂蜜1スプーン。
準備モード
ブレンダーで材料を叩き、次に飲みます。いちごジュースを1日3〜4回服用してください。