妊娠中の病気のための3つの家庭薬

妊娠中の吐き気を鎮めるための優れた家庭薬は、朝に生姜を噛むことですが、冷たい食べ物やリフレクソロジーも役立ちます。

妊娠中の病気は妊娠中の女性の80%に影響を及ぼし、平均して12週目まで続き、赤ちゃんの体に不可欠なホルモンの変化が原因で起こります。この不快感を克服するためのいくつかの自然な戦略は次のとおりです。

妊娠中の病気のための3つの家庭薬

1.生姜を食べる 

生姜の部分を食べることは、妊娠の典型的な吐き気をなくすための良い自然な戦略です。生の生姜の味が嫌いな人は、生姜を選んだり、この根を使ってお茶を作ったり、寒いときに飲んだりできます。暖かい食べ物は吐き気を悪化させる傾向があるためです。 

2.乗り物酔いブレスレットを着用する

抗吐き気ブレスレットには、手首の特定のポイントに配置する必要があるボタンがあります。これは、Nei-Kuanと呼ばれるリフレクソロジーポイントであり、刺激を受けると吐き気に対抗できます。期待される効果を得るために、各手首にブレスレットを着用する必要があります。これは、一部の薬局、ドラッグストア、妊婦や赤ちゃんのための製品の店、またはオンラインで購入できます。 

3.冷たい食べ物を食べる 

妊娠中の女性は、ヨーグルト、ゼラチン、フルーツアイスキャンデー、サラダ、スパークリングウォーターなどの冷たい食べ物を食べて、一度に食べ過ぎないようにすることもできますが、常に3時間ごとに食べて、食べずに長く食べすぎるのは避けてください。常に少しずつ。 

この段階で役立つ他の戦略は、強いにおいを避け、非常に脂肪の多い辛い食べ物を食べないようにすることです。しかし、レモンとコーヒーパウダーの香りは、吐き気をすばやく抑えるのに役立ちます。 

場合によっては、産科医は、特に女性が適切に食事をとることができない場合に、この症状を制御するために毎日服用する必要がある特定の治療法を勧めることがあります。