梗塞は、例えば、動脈への脂肪の蓄積、血圧の上昇、肥満などによって引き起こされる、心臓への血流の遮断です。急性心筋梗塞に関するすべてをご覧ください。
梗塞は男性と女性で起こり、40歳以降により一般的です。心臓発作を起こすリスクを減らすためにできることは、バランスの取れた食事や定期的な運動など、健康的な生活習慣を取り入れることです。したがって、梗塞の予防に加えて、例えば不整脈および僧帽弁閉鎖不全症などの他の心血管疾患が予防される。
主な原因
梗塞は、次のようないくつかの要因による心臓への血流の妨害によって引き起こされる可能性があります。
1.アテローム性動脈硬化
アテローム性動脈硬化症は梗塞の主な原因であり、主に脂肪とコレステロールが豊富な食品の過剰摂取によって引き起こされ、動脈内の脂肪プラークの形成を促進し、正常な血流を妨げて梗塞を引き起こします。アテローム性動脈硬化の主な原因の詳細をご覧ください。
2.高血圧
動脈高血圧症とも呼ばれる高血圧は、動脈内の血圧の上昇により心臓が働き始め、動脈壁が厚くなり、血液が通過しにくくなるため、心筋梗塞を好む可能性があります。
高血圧は、塩分の過剰摂取、肥満、運動不足、さらには遺伝子の変化など、いくつかの要因によって引き起こされます。症状とは何か、高血圧の治療法をご覧ください。
3.糖尿病
通常、糖尿病に関連してアテローム性動脈硬化症や不均衡な食事や運動不足などの不健康な生活習慣があるため、糖尿病患者は心血管疾患を発症する可能性が高くなります。
糖尿病は慢性的な病気であり、インスリンの産生が低下するか、体内でのその活動に対する抵抗が生じ、血液中にグルコースが蓄積します。糖尿病とは何か、どのように治療が行われるかを理解する。
4.肥満
肥満は座りがちな生活様式と糖と脂肪が豊富な食品の過剰摂取を特徴とする疾患であり、糖尿病、高コレステロール、高血圧などのいくつかの疾患の発症を促進し、梗塞の発生を促進するため、心臓血管疾患のリスクが高まります。肥満の合併症と自分を守る方法について学びます。
5.喫煙
たばこを頻繁に一定して使用すると、血管壁に炎症が起こり、結果として硬直し、心臓の働きが悪くなり、脳卒中、血栓症、動脈瘤に加えて梗塞が起こりやすくなります。さらに、たばこはコレステロールの吸収を促進し、新しい脂肪性プラークの生成を刺激します。つまり、アテローム性動脈硬化を促進します。喫煙によって引き起こされる他の病気を参照してください。
6.薬物とアルコールの使用
違法薬物の使用とアルコール飲料の過剰摂取はどちらも、血圧の上昇による心臓発作の可能性を高めます。アルコールが体に及ぼす影響を確認してください。
その他の原因
既述の原因に加えて、梗塞はうつ病やストレスなどの心理的障害の結果である可能性もあります。たとえば、いくつかの薬物の使用や、主に座りがちな生活様式です。座りがちな生活から抜け出すためのいくつかのヒントを確認してください。
次のビデオを見て、心臓発作を避けるために何を食べるべきかを見てください：
心臓発作の結果
心臓発作の結果は、状態の重症度によって異なります。梗塞が心臓の小さな領域のみに影響を与える場合、結果をもたらさない可能性は大きくなりますが、ほとんどの場合、梗塞の主な結果は心筋の収縮の変化であり、これは次のように分類されます：
- 軽度の収縮機能障害;
- 中等度の収縮機能障害;
- 重要または重度の収縮機能障害。
梗塞の他の考えられる結果は、心不整脈または僧帽弁の機能の障害であり、僧帽弁閉鎖不全症を引き起こします。僧帽弁閉鎖不全症とは何かを理解します。
