赤ちゃんが長時間寝るのは正常ですか？

赤ちゃんはほとんどの時間を睡眠に費やしますが、真実は、多くの場合、目を覚まして母乳で育てるので、何時間も寝ていないということです。ただし、6か月以降、赤ちゃんは目を覚ますことなくほぼ一晩中眠ることができます。

一部の赤ちゃんは他の赤ちゃんよりも多く眠り、食事のために目を覚ますことすらできず、赤ちゃんが独自の概日リズムを確立するのに約6か月かかる場合があります。母親が赤ちゃんの睡眠が通常よりも多いと疑っている場合は、小児科医に相談して問題がないか確認するのが最善です。

赤ちゃんが何時間寝るべきか

赤ちゃんが寝る時間は、年齢と成長率によって異なります。

睡眠時間は、赤ちゃんの発達のペースにより異なる場合があります。赤ちゃんが眠るのに必要な時間についての詳細をご覧ください。

赤ちゃんがよく寝るのは普通ですか？

赤ちゃんは、最初の歯が生まれたとき、またはまれに黄疸、感染症などの病気、または割礼などの特定の医療処置の後に成長率が上がるため、通常よりも多く眠ることができます。 。

さらに、赤ちゃんが日中に非常に刺激を受けると、空腹にもかかわらず、彼は非常に疲れて眠りに落ちる可能性があります。母親が赤ん坊の睡眠が多すぎることに気づいた場合、赤ん坊に健康上の問題がないことを確認して、彼を小児科医に連れて行く必要があります。

赤ちゃんがよく眠る場合の対処法

赤ちゃんに健康上の問題がなく、年齢に適した時間に眠れるようにするには、次のことを試してください。

• 日中は散歩に出かけ、自然光に当てます。
• 夜はお風呂やマッサージなどの静かな日課を作ってください。
• 衣服のいくつかの層を取り除いてみてください。そうすれば暑さが減り、お腹が空いたときに目を覚ますことができます。
• 湿った布で顔に触れるか、他の胸に移動する前に、げっぷをするように持ち上げます。

赤ちゃんが数週間後に着実に体重を増やしているが、それでも多くの睡眠をとっている場合、それは完全に正常な場合があります。母親はこの時間を取って睡眠を取り戻す必要があります。