カイロプラクティックとは何か、その目的と方法

カイロプラクティックは、脊椎、筋肉、腱を特定の位置に動かすことができる一連のテクニックを介して、神経、筋肉、骨の問題の診断、治療、予防を担当する医療専門家です。正しい。

カイロプラクティック技術は訓練を受けた専門家が適用する必要があり、たとえば脱臼の補完的および代替的治療として、また背中、首、肩の痛みを和らげるために示されます。カイロプラクティックケアは、身体の一部の領域の痛みを和らげるだけでなく、緊張を和らげ、体内の血流を増やし、血圧を下げるため、全身の健康を改善するのにも役立ちます。

カイロプラクティックとは何か、その目的と方法

それは何のため

カイロプラクティックは、次のようないくつかの状態に対して適応となる補完的かつ代替的な治療法です。

  • 首の痛み;
  • 背中の痛み;
  • 肩凝り;
  • 首の痛み;
  • 椎間板ヘルニア;
  • 変形性関節症;
  • 片頭痛。

カイロプラクティックを行う専門家であるカイロプラクターは、脊椎または体の他の部分の適切な動きを回復できる特定の動作を行い、これにより痛みが緩和されます。このため、筋肉の緊張が低下し、血流が増加し、血圧が低下し、リラックスした気分になります。リラクゼーションを促進する他の活動をチェックしてください。

どうやって

カイロプラクティックケアは、その地域で訓練を受けた専門家が実施する必要があります。セッションを開始する前に、現在の苦情を分析し、個人や家族の病気の履歴を知り、この手法が本当に適応されているかどうかを確認するために、その人の評価を行う必要があるためです。場合によっては、たとえば整形外科医などの専門家との医療相談が推奨される場合があります。

カイロプラクターは、姿勢の評価や関節の分析を行い、動きの範囲を確認することもできます。この最初の評価の後、カイロプラクターは、その人の問題に応じて定義された多数のセッションで構成される治療プロトコルを示します。

セッション中、カイロプラクターは脊椎、筋肉、腱に一連の動きを与え、まるでマッサージのように関節を動かします。カイロプラクターは、姿勢矯正のためのエクササイズガイドラインと、自宅で続けるための筋弛緩技術を提供することもできます。この専門家は、薬物療法や手術については触れていません。 

してはいけないこと

カイロプラクティックが訓練を受けた専門家によって行われる場合、健康上のリスクは非常に小さく、通常はセッション後の痛みを伴います。ただし、特に痛みがしびれや腕や脚の筋力低下を伴う場合は特に、最初に整形外科医を探すことが理想的な場合もあります。

さらに、脊髄不安定症、骨がん、脳卒中のリスクが高い、または重度の骨粗しょう症のある人には、カイロプラクティックケアは適応されません。

背中の痛みがある場合は、次の動画でこの不快感を軽減するためのヒントを紹介しています。