膣リング（Nuvaring）：それとは何か、それを使用する方法と利点

膣リングは5 cmリングの形の避妊方法の一種であり、柔軟なシリコーンでできており、排卵と妊娠を防ぐために毎月膣に挿入されます。ホルモン。避妊リングは、地域の輪郭に適応する柔軟な素材で作られているため、非常に快適です。

この方法は、3週間連続して使用する必要があります。その後、新しいリングを装着する前に、1週間の休憩を取って、この方法を削除する必要があります。正しく使用すれば、この避妊方法は、不要な妊娠からの保護に99％以上の効果があります。

膣リングは、Nuvaringの商品名で薬局にあり、婦人科医の推奨がある場合にのみ使用してください。

使い方

膣リングは、合成女性ホルモン、プロゲスチン、エストロゲンを含むシリコーンの一種でできています。これらの2つのホルモンは3週間かけて放出され、排卵を阻害し、受精を妨げ、その結果として妊娠の可能性をもたらします。

リングを3週間着用した後、新しいリングを装着する前に、月経が始まるまで1週間の休憩をとる必要があります。

膣リングの入れ方

月経の初日に膣リングを膣に挿入する必要があります。これには、次の手順に従う必要があります。

リングのパッケージの有効期限を確認してください。
パッケージを開けてリングを握る前に手を洗ってください。
たとえば、片足を高くして立ち、足を休ませたり、横になったりするなど、快適な姿勢を選びます。
人差し指と親指の間にリングを持ち、「8」のような形になるまで押します。
リングを優しく膣に挿入し、人差し指で軽く押します。

リングの正確な位置は機能にとって重要ではないため、各女性は最も快適な場所にリングを配置するようにしてください。

3週間使用した後、人差し指を膣に挿入してそっと引き抜くことでリングを外すことができます。次に、パッケージに入れてゴミ箱に捨てます。

リングを交換する時期

リングは、3週間の連続使用後に取り外す必要がありますが、1週間の休憩後にのみ交換する必要があります。したがって、4週間ごとに配置する必要があります。

実用的な例は次のとおりです。リングが土曜日の午後9時頃に配置された場合、それは3週間後、つまり土曜日の午後9時に削除する必要があります。新しいリングは、正確に1週間後、つまり次の土曜日の午後9時に配置する必要があります。

新しいリングを配置してから3時間以上経過した場合、リングの効果が低下する可能性があるため、コンドームなどの別の避妊方法を7日間使用することをお勧めします。

主な長所と短所

膣リングは、利用可能ないくつかの避妊方法の1つであるため、避妊薬を選択するときに各女性が評価しなければならない利点と欠点があります。

利点	短所
それは不快ではなく、性交を妨げません。	体重増加、吐き気、頭痛、にきびなどの副作用があります。
月に1回だけ配置する必要があります。	コンドームがそうであるように、それは性感染症から保護しません。
リングを交換するために、3時間まで忘れることができます。	効果を損なわないように、同時にリングを挿入することが重要です。
周期を調整し、月経の痛みと流れを減らすのに役立ちます。	セックス中に出かけることができます
	肝臓障害や高血圧など、特定の症状のある人には使用できません。

他のタイプの避妊方法を知り、それぞれの利点と欠点を知ってください。

リングが外れた場合の対処方法

場合によっては、例えば、膣リングが無意識にパンティーに排出されることがあります。これらの場合、ガイドラインは、リングが膣から出されている期間によって異なります。

3時間未満

リングは石鹸と水で洗ってから、膣内に再度塗布する必要があります。3時間までは、この方法の効果は妊娠の可能性から保護され続けるため、別の避妊方法を使用する必要はありません。

第1週と第2週に3時間以上

これらの場合、リングの効果が損なわれる可能性があるため、膣内のリングを洗浄して交換することに加えて、コンドームなどの別の避妊方法を7日間使用する必要があります。最初の週にリングが外れ、保護されていない親密な関係が発生した場合、妊娠の可能性があります。

第3週で3時間以上

この場合、女性はリングをゴミ箱に捨て、次のオプションのいずれかを選択する必要があります。

1週間休憩することなく、新しいリングの使用を開始します。この期間中、女性は彼女の期間からの出血を経験しないかもしれませんが、いくつかの不規則な出血を経験するかもしれません。
7日間の休憩を取り、休憩後に新しいリングを挿入します。この期間中、貧困出血が発生すると予想されます。このオプションは、この期間の前に、リングが少なくとも7日間膣管内にあった場合にのみ選択してください。

一時停止後にリングをつけるのを忘れた場合

物忘れがあり、休憩が7日を超える場合は、覚えてすぐに新しいリングを装着し、その日から3週間の使用を開始することをお勧めします。妊娠を避けるために、少なくとも7日間は避妊の別の方法を使用することも重要です。休憩中に保護されていない親密な接触が発生した場合、妊娠のリスクがあるため、婦人科医に相談する必要があります。

妊娠の最初の症状を特定する方法を学びます。