憩室炎の危機のための食事療法：何を食べ、何を避けるべきか

憩室炎の危機中の食事は、最初は鶏肉のスープ、フルーツジュース、ココナッツウォーター、ゼラチンなどの透明で消化しやすい液体だけで作られるべきです。腸を落ち着かせ、安静に保ち、糞便の形成を防止または軽減する必要があるため、最初はこのタイプの給餌を行うことが重要です。

憩室炎の危機は、腸壁に形成された異常な袋に対応する結腸憩室が発生したときに発生します。これは、炎症または感染して、腹痛、吐き気、嘔吐、便秘などのいくつかの症状を引き起こします。したがって、消費される食品は消化されやすく、繊維が少ないものでなければなりません。

憩室炎の発作が改善するにつれ、固形食を摂取できるようになるまで、食事を適応させ、液体からピューレタイプの食事に変える必要があります。そこから、繊維と水が豊富な食品の消費を増やし、別の危機の出現を回避することが重要です。

危機の時に何を食べるか

最初、憩室炎の食事は食物繊維が少なく、消化しやすい食品のみを含んでいる必要があります。口での耐性を観察するには、リンゴ、ナシ、モモを摂取できることに加えて、ゆがんだフルーツジュースを含む透明な液体から食事を始めることをお勧めします。さらに、チキンブロスとカモミールまたはリンデンティーも表示されます。このタイプの食品は、約24時間維持する必要があります。

危機が緩和されると、流動食への切り替えが行われます。これには、しぼったフルーツジュース、野菜（かぼちゃ、セロリ、山芋）の煮たスープ、調理済み野菜（ズッキーニまたはナス）、鶏肉または七面鳥が含まれます。 。さらに、牛乳を含まないライスクリーム、ナチュラルヨーグルト、無糖ゼラチン、カモミールまたはシナノキのお茶も摂取できます。一般に、この食事は約24時間維持する必要があります。

痛みが和らぎ、腸がよりよく機能し始めると、食事は上手に調理された白米、マッシュポテト、パスタ、白パン、繊維のない、フィリングフリーのクッキーなどの食品に移行するはずです。この段階では、卵、魚、乳製品を導入することもできます。常に消化を観察し、ガス生産量が増加するかどうかを監視します。危機が解決したら、繊維と水分の摂取を含む完全な食事に戻ることができます。

消費されるべきではないもの

危機の間、皮が付いたままの果物、生野菜、赤身の肉、ガス、牛乳、卵、清涼飲料、調理済み食品、冷凍食品、豆を引き起こす食品は避けてください。

さらに、食事は低脂肪であるべきで、揚げ物、ソーセージ、ソース、イエローチーズの消費を避けます。憩室炎で食べてはならないものについての詳細をご覧ください。

危機後の食糧はどうあるべきか

憩室炎の発症後、ガスや腹痛を引き起こすために、繊維に富んだ食物を毎日徐々に含めることが重要であり、1日の生の果物と野菜の一部の摂取から始めて、次に小麦粉と全粒穀物の消費に進んでいます。さらに、あなたはあなたの水の消費量を増やし、1日あたり少なくとも2 L飲む必要があります。

憩室炎の人は、便秘を防ぎ、腸の通過を改善し、便を柔らかくするため、繊維と飲料水を適切な量で含めることが重要です。腸内で糞便が固まり、脱出に時間がかかりすぎると、憩室が炎症を起こしたり感染したりして、他の危機を引き起こす可能性があります。

憩室炎発症時のメニュー

次の表は、憩室炎の発症時に腸が落ち着くのを可能にする食品を含む3日間のメニューの例を示しています。

メニューに含まれる量は、年齢、性別、身体活動、および関連する疾患の有無によって異なります。したがって、理想は、完全な評価が行われ、以下に従って栄養計画が作成されるように、栄養士の指導を求めることです。あなたの要望。

場合によっては、憩室炎の危機が入院につながり、栄養士が食事を処方し、患者が静脈を介して栄養補給する必要があるかもしれないことを覚えておくことも重要です。

憩室炎で何を食べるべきか、何を避けるべきかを見てください：