ゴジベリーを減量カプセルに入れる方法

通常、ゴジベリーを使用して減量する方法は、1日2カプセルで、1つは昼食時、もう1つは夕食時、またはこのサプリメントの添付文書またはパッケージに記載されている指示に従い、少なくとも3か月間服用する必要があります。

しかし、このサプリメントの利点は、抗酸化作用と抗炎症作用による腹部の乾燥にとどまらず、カプセルに含まれるGojiベリーは、早期老化や心血管疾患の発生、さらには癌による癌の発生を防ぐのにも役立ちます。天然化合物。

どこで買う

カプセルに入ったゴジベリーは、たとえばBioveaとUnilifeの研究所で製造されており、薬局、ドラッグストア、Mundo Verdeなどの天然物店で購入したり、無料の市場やオンライン薬局などのウェブサイトを通じてインターネットで購入したりできます。 

すでにベリーは、スーパーマーケット、痩身セッション、またはドライフルーツでも見つけやすく、理想的なのは、シリアルまたはフルーツビタミン1日あたり10または15グラムで使用することです。 

ゴジベリーを減量カプセルに入れる方法

いつ、どのようにGoji Berryを取るか

この栄養補助食品を服用すると、減量を促進する抗酸化物質が含まれているため、減量を希望する人に役立ちます。処方箋なしで購入することもできますが、このサプリメントは医師または栄養士が推奨した後にのみ購入してください。過剰な抗酸化物質は健康にも有害であり、体重を減らす必要がある人も食事と身体活動を適応させる必要があるためです。 。

副作用と禁忌

カプセル内のゴジベリーの副作用は記載されていません。ただし、カプセルに入ったゴジベリーは、子供、妊娠中および授乳中の女性には禁忌です。また、糖尿病や血圧の薬、ワルファリンと相互作用することもできます。

カプセルに入ったゴジベリーのメリット

Goji berryの利点は次のとおりです。

  • 老化プロセスを遅くする。
  • 心血管疾患や炎症性疾患の発症やがんの予防に役立ちます。
  • 腸通過を調節する;
  • 満腹感を高めます。
  • 減量を促進する;
  • 低血糖;
  • コレステロールを通常のレベルに保ちます。

カプセルに入ったゴジベリーは、気分、皮膚、目の健康を改善するためにも使用できます。

体重を減らすのに役立つサプリメントを摂取することに加えて、おなかを乾かすエクササイズは走ったり、ジャンプしたり、ズンバをしたりしますが、座りがちなライフスタイルよりも散歩の方が減量を加速して理想的な体重に達することができます。減量するための最良のエクササイズをここで確認してください。