ビリング排卵法は、不妊症の基本的なパターン、または単にビリングズ法であり、膣に入るとすぐに知覚できる子宮頸管粘液の特性を観察することにより、女性の受精期を特定することを目的とした自然な手法です。 、妊娠の予防または試みを可能にする。
粘液の存在は女性のホルモンの変化を示し、特性に従って、受精がより容易に起こる可能性があるかどうか、体が妊娠する準備ができているかどうかを女性に知らせることができます。子宮頸管粘液とそれが何を示しているかについてもっと学びましょう。
ビリングスの方法は、性交をすべきかそうでないべきかを通知するのに効果的で有用ですが、夫婦の希望に応じて、コンドームが依然として使用されていることが重要です。性感染する可能性のある感染症。
使い方
ビリングの方法は、子宮頸管粘液の特性に基づいています。このため、実際に使用する前に、女性は、受精期と不妊期の粘液の状態を確認するために、粘液の有無、一貫性、および性交をした。
肥沃な時期には、女性は通常、膣の最も外側の部分である外陰部の領域で湿気を感じるとともに、粘液が薄くなって透明になります。したがって、この期間中に性交があると、受精とその後の妊娠が発生する可能性があります。しかし、そうでない場合は、ホルモン分泌と月経があり、別のサイクルが始まります。
受精期間の粘液は卵白に似ていると報告している女性もいれば、より一貫していると報告している女性もいます。したがって、方法が実際に適用される前に、女性は月経周期中に粘液の粘稠性を認識する方法を知っていることが重要です。
女性が混乱しないようにするために、ビリングズ排卵法を使用するときはいつでも、ホルモン剤を服用したり、殺精子剤を塗布したり、オブジェクトを挿入したり、膣の内部検査を行ったりしないでください。子宮頸部粘液に変化を引き起こし、女性が解釈しにくくなる可能性があるためです。
ただし、一度に数か月間この方法を使用する経験豊富な女性は、これらのような外部の状況や疾患によって引き起こされる可能性のある子宮頸管粘液の変化を特定するのが簡単な場合があります。
ビリングス法で妊娠を避ける方法
多くの女性がこの方法を使用して妊娠しますが、妊娠を防ぐためにこの方法を使用することもできます。
- 女性が外陰部が乾いていると感じる日の間、隔日に性交をすること。これは通常、月経の最終日と月経後の最初の日に起こります。
- 生理中は粘液の一貫性とそれが受胎可能性に対応しているかどうかを確認することができないため、生理中に性交をしていない。月経中の性交後の妊娠の可能性は低いですが、リスクが存在し、ビリングス法の有効性を損なう可能性があります。
- 湿り気が強く、湿り気が出始めてから4日後までは性交をしていない。
外陰部が1日を通して自然に濡れていたり滑りやすいと感じている場合は、コンドームを使わずに親密に接触することはお勧めしません。これらの兆候は繁殖期を示しており、妊娠の可能性が高いためです。したがって、この期間中は性的禁欲または妊娠を避けるためにコンドームを使用することをお勧めします。
ビリングズ排卵法は安全ですか？
ビリングスの排卵方法は安全で、科学に基づいており、世界保健機関によって推奨されており、正しく実行されると、不要な妊娠から最大99％保護されます。
ただし、毎日の月経周期に注意を払っていない青年期と女性は、たとえば、望まない妊娠を避けるために、コンドーム、IUD、避妊薬などの別の避妊方法を選択する必要があります。外陰部に存在する粘液に毎日気づき、毎日の変化に注意してください。これは、仕事、勉強、または他の職業のために一部の女性にとって困難な場合があります。最良の避妊方法を選択する方法は次のとおりです。
この方法を使用する利点
この方法のみを使用して妊娠するか、妊娠しないかの利点は次のとおりです。
- これは適用するシンプルで簡単な方法です。
- 頭痛、腫れ、静脈瘤などの不快な副作用があるホルモン剤を使用する必要はありません。
- 親密な地域で何が起こっているかを毎日注意深く確認することで、体の変化をより細かく制御できます。
- あなたが妊娠するリスクを負わないように、正しい日にセックスをすることの安全性。
さらに、不妊症の基本的なパターンを知ることで、避妊方法を使用せずに、妊娠のリスクなしに女性がセックスできる日を知ることができ、毎日体の兆候だけを観察できます。
