妊娠中の頭痛は妊娠の最初の学期中により一般的であり、ホルモンの変化、疲労感、鼻づまり、低血糖値、ストレスまたは空腹などのいくつかの原因が原因で発生する可能性があります。一般に、妊娠中の頭痛は、ホルモンが安定する傾向があるため、鎮静または消失する傾向があります。
しかし、妊娠中の頭痛は、より深刻な状態、特に血圧が上昇することによっても引き起こされる可能性があり、それが一定であり、胃の痛みとかすみ目を伴う場合は、子癇前症の徴候である可能性があります。この場合、子癇前症は、適切に評価および治療されない場合、妊娠に深刻な悪影響を与える可能性があるため、妊娠中の女性は直ちに産科医に診て原因を確認し、適切な治療を開始する必要があります。
子癇前症とは何か、そして何をすべきかをよりよく理解する。
頭痛を和らげるための救済策
一部の薬物療法は妊娠中の女性や赤ちゃんに有害である可能性があるため、妊娠中の薬物療法の使用は産科医の推奨の下でのみ行われるべきです。
通常、産科医は、頭痛が非常に激しい場合、自然な処置で通らない場合、または吐き気や嘔吐などの他の症状を伴う場合にのみ、一部の薬の使用を示します。たとえば、ほとんどの場合、パラセタモール。
自然に頭痛を和らげる方法
頭痛を和らげるために薬を使い始める前に、妊娠中の女性は次のような自然な選択肢を選ぶべきです：
- 静かで、換気の良い環境で、騒音や照明を消して休憩してください。
- 額または首に冷たい水を入れます。
- 鼻づまりによる頭痛の場合は、目と鼻の周りに温水を湿らせてください。
- 指先で額、鼻根、首筋をマッサージします。頭をマッサージして痛みを和らげる方法を学びます。
- ビー玉で足湯を作り、足をディップしてボールの上に移動させ、リラックスして痛みを和らげます。
- 3時間ごとに少量ずつ軽食をとる。
- 温水または冷水で入浴するか、冷水で顔を洗ってください。
さらに、鍼治療は妊娠中の絶え間ない頭痛を和らげるための素晴らしい自然の解決策でもあります。
いつ医者に行くか
妊娠中の女性が妊娠中に頭痛を経験することは非常に一般的ですが、ホルモンの変化により、特に頭痛が頻繁である場合、または胃痛、吐き気や嘔吐、発熱、けいれん、失神またはかすみ目。妊娠に悪影響を及ぼす可能性のある健康上の問題の兆候や症状である可能性があるため。
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